При рождении ребенок уже обладает иммунитетом, защищающим организм от внешних и внутренних атак болезнетворных микробов, бактерий и вирусов. В первые месяцы жизни ребенок получает многие антитела с материнским молоком, но когда грудное вскармливание завершается, наступает период ветрянки, кори, коклюша и других детских болезней.
Частота, тяжесть и продолжительность недомоганий полностью зависит от крепости и сопротивляемости организма. Родители стараются уберечь малыша, многие занимаются закаливанием и следят за полноценностью питания. Витамины для повышения детского иммунитета помогут преодолеть сложные этапы роста ребенка и формирования защитных функций организма.
В каких случаях необходимы витаминные комплексы
Основной источник витаминов и микроэлементов — питание, правильно составленный рацион обеспечивает поступление всех необходимых веществ. При этом ребенок получает достаточно витаминов, и принимать таблетки не нужно. В сочетании с двигательной активностью, частыми прогулками на свежем воздухе, достаточным сном и отсутствием стрессов ребенок растет здоровым и легко переносит обычные для его возраста болезни.
Благостная картина, в которой румяный и жизнерадостный малыш радует заботливых родителей, может нарушиться, когда затягивается простуда, никак не проходят кашель и насморк, возникают осложнения. К сожалению, нет никакой уверенности в питательной ценности продуктов, которые мы покупаем в магазинах, а хронический дефицит витаминов ослабляет организм.
Детские витамины для иммунитета необходимо принимать при следующих признаках ослабления:
- Частые простуды. Если ребенок болеет больше 3-4 раз в год и не вылезает из простуд с осени до весны, нужно срочно заняться укреплением иммунитета.
- Долгий восстановительный период после болезней.
- Увеличение лимфатических узлов.
- Быстрая утомляемость и вялость, ребенку сложно сосредоточиться, падает успеваемость в школе.
- Расстройство желудка, не связанное с отравлением, вздутие и боли в животе.
- Ломкость и слоение ногтей, выпадение волос.
- Аллергия или пищевая непереносимость.
Можно получать витамин D из морской рыбы, С — из цитрусов и смородины, Е — из яичных желтков и растительного масла, А — из красных овощей и печени. Эти продукты должны быть в сбалансированном рационе, но то ли их качество не всегда идеальное, то ли родители не слишком серьезно относятся к питанию чада — дефицит витаминов испытывает большинство детей.
Критическая ситуация складывается, когда у ребенка нет аппетита во время или после болезни, и он не хочет есть ни рыбу, ни апельсины. Детские витамины в этом случае лучше справляются с задачей, тем более, что комплексы разработаны для разного возраста.
- Несбалансированное питание.
- Повышенные физические и нервные нагрузки.
- Переутомление в школе.
- Восстановление после болезни.
- Сезонный гиповитаминоз.
- Интенсивный рост.
Комплексы для повышения иммунитета оказывают тонизирующее действие, поэтому принимать эти препараты лучше утром.
Противопоказаны аптечные витамины при индивидуальной непереносимости и гипервитаминозе. Решение о назначении лекарств должен принимать только педиатр.
Виды витаминных препаратов
Детские витамины для иммунитета выпускаются в форме таблеток-драже, жевательных пастилок, порошка и сиропа.
- Малышам после года дают порошки, который можно растворить в еде, или сладкие сиропы.
- Дошкольники с удовольствие жуют пастилки и таблетки.
- Подростки принимают таблетки и запивают их водой.
Фармацевтическая промышленность постоянно совершенствует препараты. Несколько поколений витаминов отличаются комплексностью веществ и интенсивностью воздействия:
- Первое поколение состоит из одного компонента. Дают детям, которым не хватает, например, только аскорбиновой кислоты или ретинола.
- Препараты второго поколения представляют собой комплексы из двух и более компонентов, в них часто включают микроэлементы.
- Самые современные лекарства третьего поколения — они содержат не только витамины и минеральные вещества, но и экстракты целебных растений.
Как витамины влияют на иммунитет
Чтобы ребенок был здоров, он должен получать с едой все необходимое, дефицит любого вещества снижает иммунитет. Некоторые витамины критически важны для защиты растущего организма:
| Названия витаминов | Описание |
| А (ретинол) | Без этого витамина ухудшается зрение, плохо заживают порезы и ссадины, часто развиваются вирусные заболевания. |
| Е (токоферол) | Необходим детям для нормального развития и сопротивляемости вирусам и бактериям. |
| С (аскорбиновая кислота) | О благотворном влиянии аскорбинки знает каждый родитель, поэтому без лимонов и черной смородины не обходится лечение простуды. Помогает не только укрепить иммунитет, без него у детей кровят десны и часто появляются синяки. |
| D (холекальциферол и эргокальциферол) | Отвечает за рост и крепость костной ткани. Кроме этого, участвует в процессе пищеварения — без него не устваиваются кальций и фосфор. |
| В6 (пиридоксин) | Активно участвует в формировании иммунной системы и обмене веществ. Витамины группы В входят в большинство комплексов для поддержания иммунитета. |
В состав препаратов третьего поколения обычно входят микроэлементы(железо, селен, цинк, магний), а также пробиотики и жирная кислота Омега3.
Все витамины можно разделить на две большие группы — жиро- и водорастворимые. Витамины группы В6 и С водорастворимые, а D, A и E нужно принимать с жирами.
Как подобрать витамины
Иммунную систему ребенка следует укреплять только специальными витаминами и комплексами. Даже самые хорошие препараты, предназначенные для другой возрастной группы, не подходят по составу и пропорции компонентов.
В первый год жизни детки получают все необходимые вещества с материнским молоком, их иммунитет поддерживается естественным образом. После отмены грудного вскармливания может возникнуть потребность в приеме аптечных витаминов.
| Возраст | Витамины | Название | Особенности |
| 1 год | В, D, С, РР, А | ||
| 2 года | В, D, С, РР, А | Комплексы с витамином К могут спровоцировать снижение иммунитета и кровотечение | |
| 3 года | Киндер Биовиталь Мульти-табс малыш Алфавит Детский сад Сана-Сол Витрум Кидс Пиковит Пребиотик ВитаМишки Immuno+ | В этом возрасте детей обычно отдают в детский сад, лучше заранее позаботиться об устойчивости к инфекциям и вирусам | |
| 4-6 лет | Витамины группы В, А, D, Е, С, К | Витрум Кидс Киндер Биовиталь Сана-Сол ВитаМишки Immuno+ Пиковит Пребиотик | Дети быстро растут и нуждаются в витаминах для костной и мышечной ткани. |
| 7-10 лет | А, С, Е и В | Рост скелета и мышц несколько замедляются, но начинается быстрое развитие структуры мозга. | |
| 11-15 лет | Возрастает потребность в РР и В9 | У подростков потребность в витаминах почти такая же, как у взрослых. Но нужно учитывать пол ребенка. |
Обзор лучших детских витаминов для иммунитета
Если у ребенка проявляются признаки пониженного иммунитет, желательно обратиться к врачу, который оценит уровень дефицита и назначит препарат. Витамины относятся к разряду добавок и продаются в аптеках без рецепта, в сложных случаях могут понадобиться более действенные лекарства. При выборе комплексов для профилактики или восстановления сил после болезни ориентируйтесь на возраст ребенка и состав комплексов.
В комплекс входят В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, D3, С, Р, РР, фосфор, фолиевая кислота, кальций.
Сироп «Пиковит» можно давать деткам с 1 года, после 4 лет обычно принимают таблетки. Витамины хорошо восстанавливают аппетит и повышают иммунитет у детей, ослабленных болезнью. Побочные явления наблюдаются крайне редко, но в период приема может пожелтеть моча.
В состав включены А, В1, В6, В12, С, D, а также фолиевая и пантотеновая кислоты, холин, инозитол, цинк, йод, кальций, магний.
Дети 3-7 лет с удовольствием жуют пастилки — уговаривать съесть вкусного фруктового мишку никого не приходится.
В составе «МультиТабс» В1, В2, В5, В6, В12, А, Е, D3, С, фолиевая и пантотеновая кислоты, никотинамид, селен, марганец, железо, йод, цинк, медь, хром.
Выпускаются жевательные таблетки для детей разного возраста, начиная с 1 года. Эффективность этого комплекса объясняется богатым составом и сбалансированностью пропорций. Аллергия на компоненты наблюдается крайне редко, но нужно следить, чтобы дети не ели пастилки бесконтрольно и не спровоцировали гипервитаминоз.
Поливитаминно-минеральный комплекс для детей с 4 до 11 лет. В состав входят пробиотики, способствующие укреплению иммунитета. Эффективно работает, когда нужно поддержать организм после болезни и курса антибиотиков.
В составе А, D, C, Е, В1, B2, B6, В12, К, пантотеновая и фолиевая кислоты, железо, цинк, хром, селен, марганец, йод, магний. Биотин помогает преодолеть проявления дерматита и экземы.
Гель и жевательные пастилки содержат витамины А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, Е, С, ниацин, йод, лецитин, железо, цинк, холин, магний, медь, хром, биотин, селен, пантотеновую и фолиевую кислоты.
Гель идеально подходит трехлетним детям, с 5 лет можно давать пастилки. «Супрадин Кидс» зарекомендовал себя как эффективное профилактическое средство перед сезоном простуд и эпидемий. Если у ребенка диабет, эти витамины противопоказаны.
В составе А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, К1, С, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты, молибден, железо, биотин, кальций, хром, марганец, цинк, селен, магний.
Комплексы «Алфавит» выпускаются в форме порошков для самых маленьких, разноцветных жевательных конфеток для дошкольников и школьников. Сориентироваться при выборе помогут названия «Наш малыш», «Детский сад, «Школьник».
В «Алфавите» много минеральных веществ — данный комплекс эффективен, если нужно не только повысить сопротивляемость организма, но и восполнить дефицит железа, магния и т. д.
Витрум бэби
Жевательные таблетки с витаминами В1, В2, В5, В6, В12, А, Е, D3, К1, С, никотинамидом, бетакаротеном, биотином, пантотеновой и фолиевой кислотами, цинком, марганцем, магнием, молибденом, железом, хромом, селеном, йодом, медью.
Поливитаминный и минеральный комплекс необходим не только для повышения иммунитета, но и при плохом аппетите у детей 2-5 лет.
Биовиталь-гель
Этот препарат педиатр может назначить даже детям первого года жизни, если к этому есть показания. В составе геля витамины А, группы В, Е D3, С, никотинамид, лецитин, молибдат, пантотеновая и фолиевая кислоты.
Гель дают детям при стоматите и продолжительном курсе антибиотиков, а также в качестве профилактического средства от рахита, но основное предназначение «Биовиталь-геля» — укрепление защитных сил организма у детей разного возраста.
Поливитаминный сироп могут пить дети разных возрастов. Для малышей, которым исполнился 1 год, «Сана-Сол» становится источником важных веществ, подростки получают средство для активизации аппетита — таким образом увеличивается количество витаминов и микроэлементов, поступающих с пищей.
Сироп включает А, D3, Е, В1, В2, В6, С, никотинамид, пантотеновую и фолиевую кислоты.
Гипервитаминоз
Пропорции и количество компонентов в детских препаратах сбалансированы, поэтому прием допустимых доз не причиняет вреда. Однако ребенок может воспринимать вкусные пастилки или сироп как лакомство и съедать их больше положенного. В таком случае развивается острый или хронический гипервитаминоз, с очень неприятными проявлениями.
Например, при избытке витамина А появляются высыпания на коже, выпадают волосы, может развиться лихорадка с тошнотой и рвотой. Витамин С в больших количествах вызывает зуд кожи и головные боли. Когда в организм попадает слишком много витаминов группы В, может появиться бессонница, нарушиться сердечный ритм и координация движений.
Чтобы не спровоцировать гипервитаминоз у ребенка, держите упаковку вместе с другими лекарствами в закрытых для доступа местах. Избыток может образоваться, если прием сопровождается включением в рацион продуктов, богатых теми же веществами. В ваших силах обеспечить ребенка витаминами в нужных количествах.
Иммунная система ребенка имеет сложное строение и отвечает за функциональность целого организма. Поэтому каждый родитель должен знать, как можно повысить и укрепить иммунитет.
Рождение ребенка – это радостное событие для каждого родителя, который с первых дней создает все условия для здорового роста и развития малыша. С самого рождения родители пристально следят за здоровьем крохи, и это правильно, ведь «фундамент здоровья» закладывается с раннего детства, и зависит, насколько здоровым в будущем будет человек. Именно поэтому одной из первостепенных задач родителей считается укрепление иммунитета, ведь организм ребенка находится в процессе развития, и требует всех необходимых витаминов для здорового и правильного функционирования. Если иммунную систему не стимулировать с раннего детства и не обеспечивать организм ребенка необходимыми веществами для ее полноценной работы, это, несомненно, приведет к снижению сопротивляемости организма, в результате чего ребенок будет восприимчив к разным патогенным возбудителям, нарушающим функционирование целого организма и развитию множества заболеваний.
Перед тем как повышать иммунитет у ребенка, следует понять его природу возникновения и механизм работы. Обладая необходимой информацией, каждый родитель при необходимости сможет выбрать то или иное средство для повышения иммунитета.
Что такое детский иммунитет?
Иммунитет – это способность организма противостоять различным патогенным возбудителям. В процессе работы иммунной системы вырабатывается ряд антител, которые противостоять проникновению и распространению инфекции в организме человека. У детей иммунная система значительно отличается от взрослой, она имеет свои особенности и недостатки, делает организм ребенка восприимчивым к различным инфекциям. Устойчивость организма к вирусам, инфекциям, токсинам и других болезнетворных организмов формируется в детстве, поэтому именно этот период взрослым стоить следить за здоровьем ребенка.
Иммунитет важно укреплять с детства
Детская иммунная система развивается еще в утробе матери за счет питательных веществ, и антител, которые передаются ребенку от матери. Дополнительное количество иммуноглобулинов и антитоксинов малыш получает с материнским молоком. Такой физиологический процесс называют неспецифическим иммунитетом. Новорожденные и дети до шести месяцев имеют стойкий иммунитет к разным инфекционным заболеванием, это связанно с тем, что в период внутриутробного развития иммуноглобулины от матери проникают в кровь ребенка, чем защищают его от воздействия различных неблагоприятных факторов. После первого полугода жизни количество материнских иммуноглобулинов иссякает, это делает ребенка более восприимчивым к различным инфекциям.
Специфический иммунитет формируется у ребенка после перенесенных заболеваний или после вакцинации. Многие родители стремятся повышать барьерные функции организма ребенка с самого раннего детства, однако следует помнить, именно болезни в возрасте от 2 – х до 5 – ты лет помогают формировать иммунную систему, и помогают детскому организму вырабатывать защитные механизмы. Поэтому если ребенок до 5 лет часто болеет простудными заболеваниями, и при этом не отмечается осложнений или серозных проблем со здоровьем – не стоит волноваться, но посетить врача педиатра или иммунолога нужно обязательно.
После болезни в организме вырабатывается иммунитет
Начиная с 6 – 7 лет в организме ребенка вырабатываются собственные иммуноглобулины, происходит формирование клеток иммунной системы. Такой процесс многое объясняет, если до 6 лет ребенок часто болеет, от врачей можно услышать «перерастет», такое явление действительно существует, ведь многие детские болезни исчезают именно в возрасте от 6 лет.
Признаки пониженного иммунитета
Существует огромное количество факторов способствующих понижать иммунитет ребенка. Наиболее чаще причиной становятся:
- плохая экология;
- некачественное, несбалансированное питание;
- дефицит витаминов, минералов, микроэлементов и питательных веществ в организме ребенка;
- прием антибиотиков;
- чрезмерная физическая или психологическая нагрузка;
- недосыпание;
- отсутствие режима дня;
- внутренние заболевания.
Помимо вышеперечисленных причин понижения иммунитета, существуют и другие факторы, неблагоприятно воздействующие на работу иммунной системы.
Дефицит питательных веществ может негативно сказаться на иммунитете
Как определить состояние иммунитета у ребенка?
О нарушении функциональности иммунной системы у ребенка могут свидетельствовать следующие факторы:
- частые острые респираторные вирусные инфекции (4 – 6 раз в год);
- медленная эффективность в лечении и тяжелое восстановление после перенесенного заболевания;
- аллергические реакции – чувствительность организма к аллергенам;
- быстрая утомляемость;
- снижение концентрации внимания;
- сонливость, раздражительность;
- нарушение работы пищеварительной системы.
Если в анамнезе Вашего ребенка присутствуют вышеперечисленные симптомы, не следует расстраиваться. Спешите принимать меры, ведь как свидетельствует статистика, в последние годы в повышении иммунитета нуждается каждый ребенок. Однако не стоить, самостоятельно проводить лечение, нужно обратиться за помощью к специалисту, который сможет после результатов обследования назначить правильное лечение для повышения иммунитета.
Необходимые витамины для повышения иммунитета
Для крепкого иммунитета необходимы витамины
Для того чтоб у ребенка было крепкое здоровье и сильный иммунитет, его организм нуждается в витаминных комплексах. Одним из источников этих полезных веществ считаются продукты питания, которые должны присутствовать в рационе ребенка. Существует ряд витаминов, микроэлементов и других питательных веществ, которые незаменимы для повышения иммунитета:
- витамин A – защищает организм ребенка от инфекционных заболеваний. Содержится в печени, молочных продуктах, морковь, яйцах, тыкве;
- В2 (рибофлавин) - участвует в процессах метаболизма, питает клетки кислородом, уменьшает риск токсического воздействия на организм. Содержится в рыбе, мясе, яичном белке, злаковых культурах.
- В5 (пантотеновая кислота) - берет участие в метаболизме жиров, белков, углеводов, которые необходимы для синтеза жизненно важных аминокислот: горох, дрожжи, цветная капуста, субпродукты;
- В6 (пиридоксин) - участвует в выработке антител, которые борются с инфекциями: рыба, куриное мясо, цельные злаки;
- В12 (цианокобаламин) – участвует в образованию красных кровяных клеток: мясо птицы, рыба, яйца, молоко;
- Витамин С - увеличивает защитные функции организма, повышает иммунитет: цитрусовые, ягоды, зеленые овощи:
- D3 (холекальциферол) - улучшает иммунную защиту организма, вырабатывается под воздействием ультрафиолетовых лучей. Данный витамин в небольшом количестве содержится в сливочном масле, желтке яйца;
- Е (антиоксидант) – предотвращает разрушение иммунных клеток: орехи, злаки, семечки;
- Селен - поддерживает работу иммунной системы: морепродукты, мясо, зерновые, злаковые культуры;
- Цинк – положительно действует на иммунную систему, улучшает регенерацию кожи: мясо темных сортов;
- Железо - повышает уровень гемоглобина, снабжает клетки кислородом: свекла, черника, бобовые, мясо, облепиха, яблоки;
- Магний – берет активное участие в биохимических реакциях: зеленые листовые овощи, орехи, бобовые;
- Кальций - активирует работу ферментов, улучшает образование костной ткани: молоко, йогурт, сыр;
- Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты - улучшают работу мозга и нервной системы, снижают восприимчивость инфекций: печень трески, морская рыба, льняное масло;
- Пребиотик (олигофруктоза) – защищают микрофлору кишечника, обеспечивая его необходимыми бактериями и ферментами: кисломолочные продукты.
Помимо правильного и сбалансированного питания, важную роль для развития защитных сил организма играет образ жизни. Некоторые родители с ранних лет приучают детей к закалыванию, также достаточная физическая активность, отсутствие стрессов, физических и психологических нагрузок, значительно уменьшает риск снижения иммунитета.
Увы, далеко не все родители имеют возможность соблюдать все правила касающиеся повышения иммунитета. У некоторых много времени забирает работа, другие не имеют материальных возможностей ежедневно приобретать необходимые продукты.
Исходя из множественных исследований, было установлено, что дефицит витаминов чаще наблюдается у школьников. Также отмечается, что дети, которые регулярно употребляют витамины, намного реже болеют простудными и другими заболеваниями, у них значительно лучше показатели иммунограммы (анализ, который оценивает компоненты крови, ответственные за иммунный ответ).
Лекарственные препараты для повышения иммунитета
Несмотря на правильное питание и употребление витаминных продуктов, к большому сожалению, они не способны ликвидировать гиповитаминоз у ребенка. Поэтому для укрепления работы иммунной системы требуется витаминные комплексные препараты, которые в своем составе содержат все необходимые вещества для повышения иммунитета. Витамины нужны не только тогда, когда ребенок болеет, но и для профилактики. Помимо витаминных комплексов на фармакологическом рынке существует ряд препаратов для повышения иммунитета бактериального и растительного происхождения.
Препараты для повышения иммунитета бактериального происхождения в своем составе содержат фрагменты возможных бактерий – возбудителей, таких как: стафилококки, пневмококки, стрептококки и другие, которые не несут инфекционной опасности, но обладают значительным иммуностимулирующим действием. К таким препаратам относятся: Бронхо-мунал, ИРС 19, Имудон, Рибомунил. Данные препараты повышают местный и общий иммунитет и рекомендуются принимать для лечения ОРЗ, ЛОР органов с хроническим течением. Иммуностимуляторы обладают противовоспалительным, антисептическим, антимикробным, иммуностимулирующим свойством.
Некоторые препараты включают в себя фрагменты бактерий
Средства для повышения иммунитета растительного происхождения в своем составе содержат натуральные растительные вещества, которые обладают иммуностимулирующим и адаптогенным свойством. К таким препаратам относится: препараты Эхинацеи пурпурной – Иммуннал, Эхинацея Доктора Тайса и другие. Данные лекарственные препараты можно принимать не только в период простуды, но также и для профилактики. Имунал – считается наиболее эффективным препаратом для повышения иммунитета у детей, это доказано множеством клинических исследований.
Назначать иммуностимулирующие препараты должен врач индивидуально для каждого ребенка, учитывая возраст, вес, особенности организма. Курс лечения также назначается врачом, но обычно составляет не более 2 недель. Учитывая наличие противопоказаний и побочных эффектов, которые способны оказывать иммуностимуляторы, перед применением следует ознакомиться с инструкцией к препарату.
Иммунал - один из наиболее эффективных препаратов
Витаминные комплексы для повышения иммунитета
Лучшим источник витаминов и микроэлементов для детей, несомненно, считаются продукты питания, но если у ребенка выраженное снижение иммунитета или авитаминоз, единственным способом остается употребление витаминных комплексов, которые в своем составе содержат все необходимые компоненты для обеспечения детского организма полезными веществами. В частности педиатры и родители отмечают явные признаки нарушения иммунитета в зимне-весенний период, когда нет свежих овощей и фруктов, также повышен порог заболеваемости простудных заболеваний. Даже если в рационе ребенка будут присутствовать свежие салаты, соки, фрукты и овощи, все равно полезных веществ будет недостаточно тому, как все продукты проходят обработку, в которой теряется большая часть витаминов. В таких случаях единственным выходом станут витаминные препараты.
На фармакологическом рынке существует огромное количество витаминных комплексов для повышения иммунитета ребенка, все они выпускаются разными производителями, имеют разный состав, форму выпуска, возрастные ограничения. Поэтому перед покупкой следует проконсультироваться с врачом или ознакомится с инструкцией по применению.
Как правильно принимать витамины ребенку?
Преимуществом витаминных комплексов считается то, что принимать их нужно только 1 раз в сутки. Детям рекомендуется принимать витамины в первой половине дня или сразу после приема пищи. В это время организм более активен, что позволяет витаминам лучше усваиваться.
В независимости от формы витаминов (капли, сироп, таблетки, гель) следует строго соблюдать способ дозировки, так как данные препараты имеют противопоказания, побочные действия при передозировке. Не менее важным считается следить за реакцией ребенка после приема препарата, если у ребенка покраснели щеки, появился диатез или другие кожные высыпания, зуд кожи – немедленно стоить прекратить прием витаминов. Такая реакция организма свидетельствует о наличии аллергии на состав препарата. При выраженных аллергических реакциях можно дать антигистаминный препарат или обратится за помощью к специалисту.
Если после приема витаминов наблюдается расстройства пищеварительной системы, это значит, что данный препарат не подходит ребенку.
Витаминные препараты для повышения иммунитета
В арсенале фармацевтических производителей витаминов, находится большое количество витаминных комплексов для повышения иммунитета. Рассмотрим несколько препаратов, которые считаются лидерами на рынке витаминов для иммунитета и целого организма. К таким препаратами относится: «Пиковит», «Киндер Биовиталь», «Витрум», «Мульти-табс® Иммуно Кидс», «ВитаМишки», «Алфавит» и другие, которые выпускаются отечественными и иностранными производителями.
«Пиковит» - это линия витаминных и витаминно-минеральных препаратов, которые созданы с учетом возраста ребенка. Выпускаются «Пиковит» в разных формах: - сиропы, жевательные таблетки, таблетки. Пиковит – комбинированный поливитаминный препарат, который в своем составе содержит 9 незаменимых витаминов и минералов, которые нормализуют биохимические процессы в организме ребенка.
Показания к применению:
- переутомление у детей школьного возраста;
- повышенная физическая и нервно-психическая нагрузка;
- отсутствие аппетита;
- неполноценное или несбалансированное питание;
- период перенесенных заболеваний;
- повышение сопротивляемости организма к инфекционным и "простудным" заболеваниям;
- сезонный дефицит витаминов;
- комплексная терапия с другими лекарственными препаратами.
Противопоказания:
- гиперчувствительность к составу препарата;
- гипервитаминоз;
- сахарный диабет.
Витаминно-минеральные комплексы бренда Пиковит способны подержать все функции организма, начиная от сердечно-сосудистой системы и заканчивая ростом зубов. Данный препарат идеально подходит для укрепления иммунитета детям разного возраста.
Пиковит учитывает возрастные особенности ребенка
Витамины «Киндер Биовиталь» - комбинированный препарат, в составе которого содержатся витамины, макро- и микроэлементы. Данный комплекс оказывает поливитаминное, метаболическое действие, предотвращает развитие авитаминоза, нормализует углеводный, белковый и жировой обмен, стимулирует работу иммунной системы, восстанавливает организм после перенесенных заболеваний. В своем составе препарат содержит полный комплекс витаминов, микроэлементов и полезных веществ, которые необходимы для здорового роста и развития ребенка. Выпускается «Киндер Биовиталь» в форме геля и форме маленьких мишек.
Показания к применению:
- гиповитаминоз: профилактика и лечение;
- повышенная потребность в витаминах;
- повышение иммунитета;
- период интенсивного роста у детей и подростков;
- неполноценное и несбалансированное питание.
Противопоказания:
Витаминный комплекс хорошо переносится детским организмом, и только в крайних случаях возможны аллергические реакции в виде зуда кожи, высыпания разной этиологии.
Витамины в виде мишек очень нравятся детям
Назначается «Киндер Биовиталь» детям от 1 до 13 лет 1 раз в сутки в независимости от формы препарата. Данное витаминное средство полностью безопасно для детей и уже много лет занимает лидирующие места на фармакологическом рынке.
Витрум Кидз (Vitrum Kids) – лекарственный препарат, который в своем составе содержит целый 12 витаминов и 10 минералов, подобранных с учетом суточной дозы, потребности организма ребенка в период роста. Кроме витаминов в состав препарата входят микро- и макроэлементы, также питательные вещества.
Показания к применению:
- лечение и профилактика гипо - и авитаминозов;
- дефицит микро- и макроэлементов у детей;
- повышена потребность в витаминах;
- повышение иммунитета;
- несбалансированное или некачественное питание;
- общее улучшение организма;
- стимулирует внимание и память;
- помогает справиться с повышенными нагрузками в школе.
Противопоказания:
- чувствительность к составу препарата;
- в комплексном лечении с другими витаминными препаратами.
Применение:
Назначается препарат детям в возрасте от 6 до 11 лет по 1/2 таблетке после еды. Рекомендуемая доза препарата не должна превышать 1 раз в день. Таблетки следует принимать в одно и то же время и разжевывать. Витаминно - минеральный комплекс «Витрум Кидс» также предназначенный для детей от 3 до 7 лет.
В Витруме содержится целый комплекс витаминов и минералов
Привлекательная форма таблеток в виде фигурок животных, приятный фруктовый вкус, позволяет детям с удовольствием поглощать «лакомство» при этом обеспечивать свой организм всеми необходимыми веществами.
«Мульти-табс® Иммуно Кидс» «Плюс» - комбинированный препарат с биологическо – активными свойствами, содержит в своем составе пробиотик. Применение препарата Мульти-табс® Иммуно стимулирует формирование защиты организма при повышенном риске развития простудных заболеваний, укрепляет иммунитет, защищает пищеварительную систему ребенка, обеспечивает организм необходимыми и полезными веществами.
Выпускается препарат в форме таблеток №30 для приема внутрь.
В своем составе препарат содержит витамины А, С, D, E, витамины группы В. Также в состав препарата входит фолиевая, пантотеновая кислоты, никотинамид. Ети вещества необходимы для повышения сопротивляемости организма к патогенным инфекционным агентам. Магний, железо, марганец, йод - поддерживают не только иммунитет, но и для правильного функционирование целого организма. Кроме того в состав препарата входит микроэлементы, лактобактерии. Преимуществом препарата считается отсутствие красителей, сахара, которые способны вызвать аллергические реакции.
Показания к применению:
профилактика острых респираторных инфекций, в том числе вирусных, особенно в период повышенной эпидемической опасности;
В состав комплекса Мульти Табс входят пребиотики
Более подробную информацию о препарате можно получить на консультации у врача или после ознакомления с инструкцией по применению. Производитель «МУЛЬТИБАС» предоставляет несколько форм препарата, для определенного возраста потребителей.
«ВитаМишки» - сбалансированный натуральный поливитаминный комплекс для детей, который способствует очищению детского организма, повышает сопротивляемость к инфекционным и вирусным заболеваниям. Данный препарат улучшает функциональность печени, почек, кишечника, обеспечивает организм необходимыми полезными и питательными веществами. Природные компоненты препарата полностью безопасны для организма ребенка, не имеют побочных действий, противопоказаний, что не маловажным является для организма ребенка.
В состав препарата входит лист смородины, виноград амурский, плоды земляники, рябина и другие натуральные компоненты, также биологически активные вещества. Помимо растительных средств, «ВитаМишки» содержат витамины В1, В2, В6, С, Р, Е, D, К, каротиноиды, фолиевую, пантотеновую, никотиновую кислоту, холин. Макроэлементы - К, Са, Р, Mg, Fe; микроэлементы - Си, Мn, Со, В, J; флавоноидами разных групп, и другие органические кислоты, белки жиры, углеводы.
Способ применения;
- детям от 3 лет рекомендуется принимать по 1 т. 1 р/день;
- от 7 лет до 10 лет - по 1 т. 3 р/день;
- от 10 до 14 лет - по 2 т. 2 р/день.
Препарат принимается в независимости от приема пищи. Курс приема должен составлять не менее 1 месяца.
Алфавит (Alfavit) – комбинированный поливитаминный и полиминеральный препарат, который обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами, для полноценного и здорового роста и развития. Препарат содержит необходимую дневную дозу витаминов и минералов, которая разделяется на три приема. В своем составе «Алфавит Детский сад» содержит 13 минералов и 9 витаминов. Выпускается препарат в форме жевательных таблеток № 36 или № 60 штук в одной упаковке. Помимо витаминов и минералов в состав комплекса препарата входят пребиотики, которые способствуют укреплению иммунитета, а еще нормализуют микрофлору кишечника.
Показания к применению:
- повышенная потребность в микроэлементах и витаминах;
- интенсивный рост ребенка;
- повышение иммунитета;
- чрезмерные физические и умственные нагрузки;
- длительное лечение антибиотиками;
- недостаточное и нерациональное питание;
- профилактика и терапия гиповитаминозов.
Противопоказания:
Обычно препарат хорошо переносится, только в отдельных случаях наблюдается повышенная чувствительность к составу препарата. Не назначается «Алфавит» детям до 1 года.
Способ применения:
Согласно инструкции по применению, «Алфавит Детский сад» принимают по 1 таблетке каждого вкуса и цвета ежедневно на протяжении одного месяца. После курса лечения рекомендуется сделать перерыв 15 дней. Дневная доза не должна превышать более 3 таблеток одного цвета и вкуса. Интервал между приемом должен составлять не менее 4 – 6 часов.
Как сохранить иммунитет ребенку?
Родителям следует помнить, что витамины для повышения иммунитета не могут являться панацеей. Помимо их приема нужно следить за ребенком и создать все условия, в которых малыш будет защищен от неблагоприятных факторов. Чтоб сохранить здоровье малыша и уменьшить риск развития ряда заболеваний, следует придерживаться элементарных правил:
- обеспечить хорошие и комфортные условия жизни;
- следить за психоэмоциональным состоянием ребенка;
- качество питание, в котором должны содержаться все необходимые витамины, микро- и макроэлементы, минералы. Как правило, не качественное и несбалансированное питание, значительно понижает защитные функции организма.
- следить за состоянием здоровья ребенка и в случаи первых симптомов недомогания обращаться за помощью к медицинским специалистам.
В детском возрасте в организме ребенка происходит бурный рост всех органов и систем, поэтому ребенку требуется большое количество витаминов и минералов. Дефицит этих веществ в организме малыша приводит к ряду нарушений, которые в будущем сложно устранить. Соблюдая правила правильного ухода за ребенком, родители значительно уменьшают риск развития многих заболеваний. Также необходимым для каждого малыша считается прием витаминных комплексов, которые крайне необходимы для растущего организма.
Приобрести витамины для повышения иммунитета можно в любой аптеке, где реализуются комплексы отечественных и иностранных производителей. Но покупать данные средства нужно только после консультации с врачом педиатром или иммунологом, которые смогут оценить состояние ребенка, провести необходимые обследования и только после назначить нужные препараты. Иммунитет ребенка можно стимулировать, для этого врачи рекомендуют родителям закаливать малышей, сбалансировать пищевой рацион, в осенне-зимний период давать поливитаминные и иммуностимулирующие средства, которые способны обеспечить детский организм необходимыми и полезными веществами.
Здоровье – это главная ценность в жизни. Каждый родитель должен следить за подрастающим организмом, и делать все возможное, чтоб их дети росли здоровыми и сильными, а не слабыми и болезненным.
Дефицит витаминов оказывает негативное влияние на состояние здоровья ребенка. Он намного чаще начинает болеть ангиной или гриппом. Зачастую родители испытывают сложности при выборе детских препаратов, продающихся в аптеках. Какие витамины для ребенка 5 лет нужно давать для повышения иммунитета?
Показания к приему комплексов
Можно выделить несколько признаков, которые свидетельствуют о дефиците витаминов:
- Ребенок слишком часто болеет простудными заболеваниями.
- У него снижается концентрация внимания.
- Врачи выявляют при осмотре симптомы гнойного отита и пневмонии
- Малыш страдает от поноса, так как нарушается работа пищеварительной системы.
Чтобы подтвердить диагноз врачи выписывают направление на иммунограмму. Процедура позволяет оценить состояние иммунной системы малыша. Негативное влияние на функционирование органов оказывает дефицит минералов. Нехватка веществ, необходимых для растущего организма, может быть связана с плохим питанием.
При нехватке тиамина (B1) у пациентов нарушается работа нервной системы. Плохое состояние ногтей и волос может свидетельствовать о дефиците рибофлавина (A). От количества витамина D зависит состояние костных тканей и зубов. Пиридоксин (B6) принимает участие в белковом обмене. Он нужен для нормальной работы системы кроветворения. Витамин E нужен организму для борьбы с патогенными микроорганизмами. От количества фолиевой кислоты зависит уровень защитных сил. Для обеспечения свертываемости крови используется витамин K.
При выборе препаратов важно обращать внимание на возрастные ограничения и побочные эффекты. Детские витамины для повышения иммунитета используются в профилактических целях. Они существенно снижают риск возникновения гриппа и ангины.
Производители выпускают витаминные комплексы в виде:
- порошка:
- сиропа;
- пастилок, которые нужно жевать;
- таблеток, покрытых оболочкой.
Важно! Формы выпуска витаминов нужно подбирать с учетом возраста малыша.
Порошковые препараты предназначены для лечения грудничков. Для детей в возрасте 5 лет больше подходят жевательные пастилки и сироп. Для улучшения вкуса производители добавляют в сироп фруктовые наполнители.
Все препараты можно разделить на несколько групп:
- К витаминам 1 поколения относят средства, которые изготовлены на базе 1 компонента.
- В препараты 2 поколения добавляют различные минералы.
- Витамины для иммунитета 3 поколения отличаются расширенным составом за счет растительных экстрактов.
На иммунитет ребенка влияют сухие плоды ягод, в которые входят витамины и минералы. Они способствуют активизации клеток, которые предназначены для борьбы с болезнетворными бактериями.
Регулярный прием препаратов позволяет добиться правильной работы всех систем организма малыша.
Существуют 2 разновидности витаминов:
- водорастворимые;
- жирорастворимые.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Методики закаливания детей со слабым иммунитетом
Обзор препаратов, содержащих витамины и минералы
Какие средства лучше всего подходят для малышей 5 лет? Врач-педиатр подбирает препараты для разных возрастных групп с учетом индивидуальных особенностей. Прием препаратов необходимо сочетать со здоровым питанием, в котором нуждаются малыши.
Состав препарата подбирается с учетом возраста ребенка. В Пиковите 4+ содержится кальций и фолиевая кислота. В таблетках присутствуют витамины группы B, ретинол, D3, С, Р, РР.
Чтобы добиться полноценного развития ребенка нужно обеспечить всеми необходимыми веществами. Витамины для детей выпускаются не только в виде сиропа. Малышам в возрасте 5 лет можно давать таблетки. Чтобы добиться положительных результатов необходимо принимать средство в течение 20-30 дней.
Важно! Противопоказанием к приему Пиковита является непереносимость к глюкозе и фруктозе.
Препарат занимает лидирующие позиции среди витаминных комплексов для детей. В жевательных таблетках присутствуют различные компоненты, которые нужны для поддержания малыша в здоровом состоянии. Иммуно Кидс прописывают детям в период адаптации после инфекционных заболеваний. Средство используется не только для профилактики авитаминоза. Регулярное применение препарата способствует нормализации работы пищеварительной системы. Малышам от 3 до 12 лет назначают по 1 таблетке в день. Микроэлементы, содержащиеся в Иммуно Кидсе, способствуют укреплению костных тканей.
Важно! Превышение дозы, указанной в инструкции, может стать причиной развития аллергических реакций у ребенка.
Витамишки Иммуно+
В составе средства присутствует фолиевая и пантотеновая кислота. В жевательных пластинках содержится ретинол, В1, В6, В12, С, D. Чтобы улучшить вкусовые свойства и повысить эффективность препарата используется натуральный фруктовый сок. Витамишки Иммуно укрепляет кости и улучшает интеллектуальное развитие ребенка. Препарат снижает риск развития простудных заболеваний. Малышам от 3 до 7 лет нужно давать по 1 пластинке 2 раза в сутки. Препарат привлекает малышей за счет интересного дизайна. При изготовлении жевательных мишек производители используют натуральные фруктовые наполнители. Полезные свойства Витамишек не ограничиваются повышением иммунитета. У ребенка нормализуется обмен веществ, восстанавливаются функции органов зрения. Жевательные пастилки способствуют укреплению нервной системы.
АлфаВит Детский сад
Комплекс назначают детям, которые страдают от авитаминоза. Алфавит способствует укреплению иммунитета, восполняет дефицит витаминов и минералов. Детям в возрасте 5 лет рекомендуется давать по 1 жевательной конфете в день. Продолжительность курса лечения составляет 30 дней. Особенно важно учитывать индивидуальные особенности организма пациента. Противопоказанием к приему Алфавита является гиперчувствительность к компонентам препарата. Средство нельзя использовать одновременно с другими витаминными комплексами. Повысить иммунитет малыша можно с помощью растительных экстрактов. К примеру, дневная норма витамина C содержится в 100-150 г цитрусовых. Производители активно используют при изготовлении витаминных комплексов сухие плоды шиповника, смородины, черники и клубники. Родителям нужно следить за реакцией ребенка, возникающей после приема препарата.
Витамины всегда требует растущий организм. Необходимость в них одинаково испытывают организмы взрослых, детей. Благодаря им нормализуется течение обменных процессов, протекает рост, обновление тканей. Витамины нужны для оказания защиты организма от действия вредных факторов из внешней среды.
Зачем повышать иммунитет
У малышей иммунитет является показателем его устойчивости к инфекциям. Он предотвращает попадание внутрь организма вирусов, болезнетворных бактерий, токсических веществ.
Не всегда есть возможность предоставить малышу разные витамины, минералы в продуктах, которые он ест. Это объясняется тем фактором, что витамины из продуктов усваиваются не на 100%. Усвояемость разных минералов отличается, она может варьировать в пределах 7 – 90%.
На этот процесс влияет ряд факторов (способ приготовления продуктов, индивидуальность детского организма, метод хранения пищи).
Витаминные комплексы педиатр может прописывать с целью обеспечения полноценного развития малыша (умственного, физического, психического). Обычно стоимость комплексов для детей порядком выше, чем у тех, которые пациентов.
Но для малышей полезными являются именно детские лекарства. Их особенность заключается в дозировке, составе витаминов, которые должны восполнять суточную потребность юного организма.
Формы выпуска
Витамины, предназначенные для малышей, могут производиться в различных формах:
- жидкие сиропы;
- жевательные таблетки, пастилки;
- капли;
- леденцы;
- мармеладные фигурки;
- таблетки;
- шипучие таблетки;
- порошки.
Доктор Комаровский рассказывает о пользе витаминов для детей:
Ретинг лучших, отзывы
При выборе витаминного комплекса для ребенка нужно больше уделять внимания на рейтинг фармацевтической фирмы, длительность ее работы на данном рынке. Обычно специалисты отдают предпочтение препаратам, имеющим точную дозировку (леденцы, фигурки, пастилки, таблетки).
От рождения
При вскармливании крохи грудным молоком обычно не назначаются витаминные добавки. Материнское молоко предоставляет молодому организму все нужные элементы, микроэлементы, минералы. Лишь учитывая состояние здоровья малыша, педиатр выпишет грудничку нужные витамины.
Витамины малыши до года получают не только с молоком матери, но и с теми продуктами, которые присутствуют в их рационе (если малыш не на грудном вскармливании). Готовое детское питание насыщено всеми минералами, витаминами. Они там присутствуют в необходимой дозе. Главное, подбирать питание с учетом возраста .
Обязательным витамином, который обычно прописывают деткам до года считается Д. Вводить в рацион его нужно по той причине, что он не может накапливаться внутри организма. Указанный витамин важен для защиты от рахита.
Поливитаминные комплексы могут использоваться несколько месяцев подряд, иногда их употребляют круглогодично. Он способствует росту костей, мышц, укрепляет иммунитет. Часто используемыми препаратами с этим витамином выступают:
- Вигантол.
- Аквадетрим.
- Рыбий жир.
Витамины для самых маленьких
От 3-х лет
Родители обычно считают, что деткам старше 3-х лет выписывают витамины в конкретный период года, чаще в те времена, когда отмечается всплеск вирусных инфекций. Но они нужны для регуляции всех физиологических, биохимических реакций.
Нехватка любого минерала зачастую становится причиной нарушения роста, кроветворения, работы разных органов, систем.
Чаще витамины для малышей старше 3 лет изготавливают в форме геля, сиропа. Для данной категории пациентов чаще всего назначают «Пиковит 3+». Он состоит из минералов (8), витаминов (11). В трехлетнем возрасте очень нужны: С, Е, железо, магний, А.
Часто педиатры прописывают«Мульти-табс», «Алфавит. Детский сад», «Мульти-табс Кальций», «Джунгли», «Киндер Биовиталь», «Мульти-табс Витрум», «Сана-Сол», «Витрум Кидс», «Пиковит Пребиотик».
Витамины для детей от 3-х лет
Для школьников от 6-7 лет
6 – 7 лет является периодом подготовки к школе. Родители должны уделять ребятам максимум внимания. В это время детей ждет усиленная физическая, умственная нагрузка.
Очень важными в данный период считаются йод, железо, кальций, цинк, а также А, С, В, Е. В, йод, цинк значительно улучшают память, моторику, концентрацию внимания.
В это время можно употреблять «Вита Мишки», «Мульти-табс», «Пиковит», «Алфавит Школьник», «Витрум Юниор», «Киндер Биовиталь», «Кидди Фарматон».
Дозировка
Благодаря витаминам осуществляется поддержка здоровья, малышам гарантирован нормальный рост, развитие, происходит укрепление иммунитета. Очень важно, родители должны знать, когда, какой витамин требуется организму их ребенка. Удобнее принимать минералы, дозированные в форме таблеток. Маленьким врединам можно дать попить сироп из мерной ложки.
Любые витамины должны предоставляться малышу в первую половину дня. Ведь именно в данный период ребята более активны, а это очень важно для лучшего усвоения витаминов. Педиатры рекомендуют давать витамины в одно и тоже время.
Дозировка должна строго соблюдаться. При этом нужно наблюдать за реакцией крохи на употребляемый медикамент. Одни и те же витамины нужно давать детям разного возраста в определенных дозах. Для каждой возрастной категории специалисты установили суточную норму каждого из витаминов.
Таблица суточной нормы микроэлементов для детей
| Возраст | А в МЕ | В1 в мг | В2 в мг | В5 в мг | В6 в мг | В9 в мг | В12 в мкг | РР в мг | Н в мкг | Е в мг | D в МЕ | К в мкг | С в мг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-1 | 1250 | 0,3 | 0,4 | 2 | 0,5 | 25 | 0,4 | 5 | 15 | 3 | 300 | 5-10 | 30 |
| 1-3 | 1350 | 0,7 | 0,8 | 3 | 1 | 50 | 0,7 | 9 | 20 | 6 | 400 | 15 | 40 |
| 4-6 | 1600 | 0,9 | 1,1 | 4 | 1,1 | 75 | 1 | 12 | 25 | 7 | 400 | 20 | 45 |
| 7-10 | 2300 | 1 | 1,2 | 5 | 1,4 | 100 | 1,4 | 7 | 30 | 7 | 400 | 30 | 45 |
| 11-18 | 3000 | 1,1 | 1,3 | 4-7 | 1,6 | 200 | 2 | 15 | 35 | 8 | 400 | 45-55 | 60 |
Когда витамины во вред
Буквально у каждого из витаминов наблюдается низкая острая токсичность. Врачи отмечают, что даже избыточные дозы переносят пациенты легко. Лишь изредка наблюдаются случаи токсического проявления. Чаще всего побочные эффекты проявляются из-за нарушения баланса витаминов, развития , длительного приема.
Аллергии на разные витамины имеют отличительные особенности. Рассмотрим реакцию при передозировке разными витаминами:
- В1. При употреблении возможно проявление даже . Основными признаками аллергии являются: жар, озноб,