Mga dahon ng Rhodiola. Radiola rosea: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications para sa paggamit

Ang Rhodiola rosea ay tinatawag na patula - gintong ugat. Ito ay hindi walang dahilan, dahil ang ugat ng halaman na ito ay nagdudulot ng maraming benepisyo sa mga tao, at, hindi katulad ng iba pang mga ugat ng maraming halaman, ito ay napaka-kaaya-aya. Ang bango nito ay parang rosas.

Ano ang hitsura ng gintong ugat?

Ang Radiola ay isang pangmatagalan. Ito ay isang mala-damo na halaman, hindi lumalaki ng higit sa kalahating metro. Ngunit matatag itong nakaupo sa lupa, dahil mayroon itong malakas na rhizome at mataba na makapal na ugat. Ang mga tangkay ng halaman ay tuwid, at ang mga dahon na may hindi pantay na ngipin ay hugis tasa, halos pahaba o kahawig ng isang ellipse. Sa tuktok ng tangkay ang mga dahon ay palaging madilim na berde. Ang tangkay ay nakoronahan ng isang inflorescence. Ang mga bulaklak ng gintong ugat ay tumutugma sa pangalan - mayroon silang isang dilaw na kulay na may gintong tint. Nakolekta sa isang corymbose inflorescence, napakaliit sa diameter.

Ang lahat ng mga bulaklak ng halaman ay unisexual lamang, at ang mga prutas ay mga leaflet ng iba't ibang kulay - parehong dilaw-berde at pula. Namumulaklak ito sa buong tag-araw, at lumilitaw ang mga prutas noong Agosto. Mas komportable ang Rhodiola sa mabatong lupa - kung saan may mabato at bulubunduking lupain, ngunit komportable rin ito sa patag na tundra, malapit sa mga pampang ng mga batis ng bundok.

Paano Maglagay muli ng Rhodiola sa Bahay

Upang magkaroon ng supply ng halaman na ito, na mahalaga para sa mga nakapagpapagaling na katangian, ito ay madalas na nilinang. Para sa mga layuning ito, ang Rhodiola genus ay dapat ipagpatuloy gamit ang mga buto. Ang mga ito ay nahasik sa huli na taglagas o taglamig. Bago itanim ang mga sprout sa lupa, sila ay lumaki mula sa mga buto sa mga kaldero o mga kahon, siguraduhing maglagay ng pinalawak na luad sa ilalim, pinapakain sila ng mga sustansya at tinitiyak na mayroong mahusay na pag-access sa sariwang hangin.

Bago itanim ang mga buto, kailangan mong tubig ang inihandang lupa na may mahinang solusyon ng potassium permanganate. Kapag ang mga buto ay nasa lupa, kailangan mong pindutin ang mga ito ng kaunti, at magdagdag ng isang layer ng buhangin sa itaas, ngunit isang napakaliit na isa - mga 2 mm. Maaari mong itago ito sa balkonahe o sa bakuran, ngunit siguraduhing takpan ito ng isang espesyal na pelikula at huwag kalimutang panoorin ang paglaki ng Rhodiola.

Kapag dumating ang Marso, ang halaman ay maaaring dalhin sa isang silid kung saan ito ay sapat na mainit at napakagaan. Kung ang lahat ng mga kondisyon ay natutugunan, pagkatapos ay sa ilang araw ang mga unang shoots ay lilitaw. Ang natitira na lang ay ang pagdidilig sa kanila ng pana-panahon at maghintay hanggang sa mabuo ang dalawang dahon bago agad itanim sa bukas na lupa. Ipinapayo ng mga propesyonal na hardinero na ang muling pagtatanim ay gawin gamit ang isang manipis na kahoy na patpat, na ginagamit sa pag-ukit ng batang halaman. Pagkatapos ang halaman ay inilipat sa isang butas na ginawa nang maaga.

Maaari kang gumamit ng 2 taong gulang na ugat para sa pagpapalaganap. Sa edad na ito ay nagkaroon na siya ng lakas at tumitimbang ng halos 30 gramo. Ang root system ay pinutol sa dalawang bahagi. Maipapayo na tratuhin ang bawat hiwa na lugar na may abo. Kailangan mong ihanda ang mga butas, kung saan inilalagay ang humus sa hukay na butas. Ang paglalagay ng bahagi ng rhizome sa lupa, ang humus ay dapat ibuhos sa itaas para sa mahusay na paglaki. Kapag nagtatanim, siguraduhing tiyakin na ang mga renewal buds ay hindi nakatago sa lupa. Pagkatapos ng pagtutubig ng mga nakatanim na ugat, kinakailangan na mag-mulch gamit ang peat.

Paano maghanda ng Rhodiola?

Ang mga ugat at rhizome ng halaman ay ginagamit bilang mga hilaw na materyales sa pagpapagaling. Ang ugat ay may ginintuang kulay, at kung pinutol mo ito, lumiliko na ito ay puti sa loob. Ngunit pagkatapos na matuyo sa anyo ng hiwa, ang lahat ng mga piraso ay nagiging kulay-rosas.

Dahil ang panahon ng paglago at pamumulaklak ng Rhodiola ay tag-araw, nangangahulugan ito na ang mga ugat ay nakolekta at natutuyo sa panahong ito. Ang pinakamahusay na oras para sa pag-aani ay sa Agosto at unang bahagi ng Setyembre. Ang oras na ito ay ang pinaka-kanais-nais dahil sa panahong ito ang mga buto ay hinog na, at ang lahat ng mga sustansya at mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa tangkay ay napupunta sa root system. Kung ang Rhodiola ay hindi lumaki sa bahay, pagkatapos ay mahahanap mo ito sa mga kalat-kalat na koniperus na kagubatan, ngunit kadalasan ito ay matatagpuan sa mga siwang ng bato, malapit sa mga ilog ng bundok at lawa.

Ang mga herbalista ay hindi nagpapayo na hawakan ang mga batang halaman, na nagpapaliwanag na:

Hindi pa sila nakakakuha ng sapat na lakas upang mapaglabanan ang karahasan kapag ang bahagi ng kanilang root system ay tinanggal, at maaaring mamatay o tumagal ng napakatagal na panahon upang mabawi.
Hindi pa sila naglalaman ng isang malaking halaga ng mga mahahalagang sangkap, kaya ang kanilang mga katangian ng pagpapagaling ay nabawasan.

Upang maunawaan kung aling mga halaman ang kailangan para sa pag-aani, kailangan mong bigyang pansin ang malalaking halaman. At siguraduhing alisin lamang ang bahagi ng mga ugat.

Kung natuyo nang tama, ang Rhodiola ay magiging kapaki-pakinabang!

Ang bawat nakuhang ugat ay dapat hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at suriin kung may pinsala. Kung may mga bahagi na namamatay na, kailangan itong tanggalin, pati na rin ang lumang plug. Ang tamang proseso ng pagpapatayo ay nagaganap sa dalawang yugto, ngunit hindi ito tumatagal ng higit sa dalawang araw.

Ang lugar para sa mga ugat ay dapat na protektado mula sa araw at hangin. Ang mga draft ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa kalidad ng mga hilaw na materyales. Ang ani ay inilatag sa isang malinis na canvas o puting papel, kung saan ito ay magsisinungaling sa isang araw. Ito ay kinakailangan upang ibalik ang mga ugat. Kung ang temperatura ng hangin ay nabawasan sa gabi, mas mahusay na huwag iwanan ito sa labas, ngunit dalhin ito sa loob ng bahay at takpan ito ng pelikula.
Ang susunod na pamamaraan ay ang pagputol ng mga rhizome at ilagay ang mga ito sa hindi masusunog na mga sheet at ilagay ang mga ito sa oven. Maipapayo na panatilihing bahagyang bukas ang pinto upang mabawasan ang kahalumigmigan. Pagkatapos ng ilang oras, kapag ang mga ugat ay nagiging kulay-rosas, ang halamang gamot ay handa nang gamitin.

Kailangan mo ring matuyo ayon sa mga patakaran! Tanging maayos na naproseso na Rhodiola ang magpapanatili ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na elemento at bitamina. Ngunit kailangan mo ring iimbak ito nang tama. Ang halaman ay dapat bigyan ng isang lugar na may kaunting kahalumigmigan at medyo madilim. Kailangan mong tiyakin na ang mga ugat ay hindi nalantad sa mga pagbabago sa temperatura at mga pagbabago sa mga antas ng halumigmig, kung hindi man ay mabilis silang masisira at magiging amag.

Itago nang ligtas sa mga saradong garapon ng salamin. Kung ang mga ugat ay nagsisimulang lumala, kailangan mong ikalat ang mga ito sa isang baking sheet at tuyo ang mga ito sa oven sa loob ng ilang oras sa temperatura na hindi hihigit sa 50 degrees.

Sa isang tala! Sa loob lamang ng dalawang taon ang mga pinatuyong ugat ay maaaring mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian, pagkatapos ay mawawala sila magpakailanman.

Pinoprotektahan ng Rhodiola ang kalusugan ng mga tao!

Ang Rhodiola ay ipinakilala sa opisyal na gamot hindi pa katagal, gamit din ang mga ugat at rhizome. Ang lahat ng mga inihandang paghahanda ay may mga stimulating at adaptogenic na katangian.

Ang pinakamahalagang bagay sa Rhodiola ay ang mga adaptogenic na katangian nito. Nangangahulugan ito na sa pamamagitan ng pagkuha ng anumang lunas na naglalaman ng Rhodiola, ang katawan ay may pagkakataon na umangkop sa iba't ibang uri ng mga negatibong impluwensya nang walang stress. Salamat sa ginintuang ugat, ang isang tao ay makabuluhang tumataas:

pagtitiis;
pagiging produktibo sa trabaho;
sigla;
aktibidad at enerhiya;
konsentrasyon ng atensyon.

Sa pamamagitan ng pagkuha ng iba't ibang mga produkto na inihanda batay sa kamangha-manghang pink na ugat, maraming mga metabolic na proseso ang na-normalize at ang metabolismo ng enerhiya sa utak at mga kalamnan ay napabuti. Pagkatapos ng isang kurso ng therapy sa Rhodiola, ang katawan ay maaaring gumastos ng mga mapagkukunan ng enerhiya nito nang mas matipid, at kung kinakailangan, mabilis na ibalik ang mga ito. Ang halaman ay nagpapasigla sa mga kakayahan sa pag-iisip at nagpapabuti ng memorya.

Ginagamit ng mga doktor ang Rhodiola para sa:

mga functional na sakit ng nervous system;
vegetative-vascular dystonia;
pagkahapo - kinakabahan o pisikal;
hypotension;
neurasthenia;
kawalan ng lakas;
amenorrhea;
mga sakit sa atay;
sakit sa ngipin.

Ngunit kahit na ang ganap na malusog na mga tao ay hindi tumanggi sa halaman, dahil ang Rhodiola ay nagdaragdag ng pagganap at isang mahusay na prophylactic laban sa asthenia.

Mas malawak na ginagamit ng mga herbalista ang mga katangian ng gintong ugat, kaya ipinapayo nila ang pagkuha ng Rhodiola bilang gamot para sa mga sumusunod na karamdaman:

para sa gastritis at peptic ulcer;
Diabetes mellitus;
pagdurugo ng matris.

Ang ugat ng Rhodiola ay may utang sa maraming mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa isang malaking bilang ng mga bitamina, lalo na ang C at PP, tannins, iba't ibang mga acid at mahahalagang langis. Ang lahat ng mga sangkap na ito, kapag pumapasok sa katawan ng tao, ay maaaring gawing normal ang mababang presyon ng dugo, mapabuti ang paggana ng puso at makatulong na mapabuti ang pagtatago ng apdo.

Ang mga inihandang decoction at tincture ng Rhodiola rosea ay nagpapataas ng gana at may anti-inflammatory at antipyretic effect.

Ang gintong ugat ay isa sa mga bihirang halaman na inirerekomenda para sa mga taong nalantad sa radiation. Ang gamot ay dapat na inumin lalo na sa mga may talamak at talamak na mga pathology. Kakailanganin mo ang lunas kung mangyari ang frostbite o overheating. At pagkatapos ng therapy sa halaman na ito, ang mga sugat ay gagaling nang mas mabilis, ang mga buto ay malapit nang tumubo, ang pandinig ay magiging matalas, at ang paningin ay magiging matalas.

Para sa mga pasyente na nasuri na may pulmonary tuberculosis, mayroon ding kurso ng therapy, na kinakailangang kasama ang Rhodiola.

Ang halaman ay ginagamit para sa scurvy at gout, sore throat at menorrhagia.

Ngunit ang Rhodiola ay hindi lamang iniinom sa loob bilang gamot o tonic. Ang panlabas na paggamit ay malawak ding ginagamit. Ang mga ito ay pangunahing mga paliguan, compress at lotion.

Ang panlabas na paggamit ng halaman ay mas epektibo kung ang isang pantal o abscess ay nangyayari sa balat. Ang conjunctivitis ay ginagamot sa parehong paraan. Ang gintong katas ng ugat ay ginagamit upang mag-lubricate ng mga gilagid sa panahon ng proseso ng pamamaga o upang linisin ang mga sugat sa balat.

Ano ang pinakasikat na mga recipe?

Una sa lahat, ang Rhodiola ay ginagamit bilang isang stimulant at adaptogen, kabilang sa diyeta ng isang tao. Ang inumin ay inihanda tulad ng sumusunod: isang kutsarita ng ugat ay ibinuhos sa isang litro ng tubig at pinakuluang para sa 7 - 10 minuto. Ang pinaghalong ay infused para sa 40 minuto. Uminom ng 2-3 baso sa isang araw, magdagdag ng asukal o pulot sa panlasa.
Upang mapataas ang pagganap, dagdagan ang pisikal at mental na lakas, uminom ng Rhodiola extract. Ang dosis ay maaaring mula 5 hanggang 25 patak. Uminom ng 30 minuto bago kumain 2 o 3 beses sa isang araw para sa isang buwan.
Ang lunas na ito ay maaaring ihandog bilang isang tonic na inumin. 10 gr. Ibuhos ang ugat sa 500 ML ng tubig. Dapat kang uminom ng 2-3 beses sa isang araw, 15 ml.
Kung masakit at dumudugo ang iyong lumuwag na gilagid, maaari mong itama ang sitwasyon sa pamamagitan ng pag-inom ng gamot na ito. Ang isang 10% tincture ng hilaw o tuyo na ugat ay ginagamit, na kung saan ay infused na may 40% na alkohol. Dapat itong itago sa loob ng 2 - 3 linggo sa isang madilim na lugar, nanginginig paminsan-minsan. Ito ay kinakailangan upang lubricate ang mga apektadong gilagid ilang beses sa isang araw. Ang parehong lunas na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa namamagang lalamunan. Ngunit pagkatapos ay kailangan mong magmumog sa produktong ginawa ayon sa recipe na ito.
Ang sumusunod na recipe ay lalong mahalaga para sa mga kumakain ng hindi maganda. Upang mapabuti ang gana, pati na rin para sa amenorrhea at mga problema sa tiyan, gawin ang tincture na ito. Ang mga ugat ay makinis na giniling sa isang pulbos. Para sa 50 gr. kumuha ng dalawang baso ng vodka. Ang lahat ng mga sangkap ay inilalagay sa isang garapon ng salamin. Mag-iwan ng dalawang linggo, nanginginig ang lalagyan paminsan-minsan. Ang tincture ay kailangang pilitin at pagkatapos ay lasing 30 minuto bago kumain, na may sukat na dosis na 20 - 30 patak. Ulitin ang therapy tatlong beses sa isang araw. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa hypotension, hindi inirerekomenda na agad na kumuha ng malaking dosis. Maipapayo na magsimula sa 5 patak, unti-unting tataas ito sa 10 patak lamang.
Ang mga karamdamang nauugnay sa puso at gastrointestinal tract, o sipon ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng pagbubuhos na ito. 10 gr. ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa mga ugat. Ang halo ay na-infuse sa loob ng 4 na oras, pagkatapos ay dapat itong pilitin. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay 100 ML ng tatlong beses. Ang lunas na ito ay angkop din para sa mga na-diagnosed na may mga sakit na nauugnay sa nervous system.
Aktibong nilalabanan din ni Rhodiola ang mga problemang nauugnay sa kahinaan sa sekswal sa mga lalaki, at nag-aalok ang mga doktor ng mga simpleng pamamaraan. Isa sa kanila. 15 gr. ang mga ugat ay dapat durugin at ibuhos ang 250 gramo. tubig na kumukulo Ang gamot ay dapat na infused para sa hindi bababa sa tatlong oras. Pagkatapos ng straining, maaari kang uminom. Ang isang solong dosis ay 100 ML, kailangan mong uminom ng tatlong beses sa isang araw.
Upang ihinto ang pagdurugo na nangyayari, maaari mong gawin ang sumusunod na lunas. Kumuha ng isang kutsara ng pinong tinadtad na ugat at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay na-infuse sa loob ng isang oras, ngunit ang isang paunang kinakailangan ay na ito ay mahigpit na sarado. Uminom ng isang kutsara hanggang 4 na beses sa isang araw.
Upang maging mas malakas at mas nababanat ang mga daluyan ng dugo, at upang punan ang katawan ng mga bitamina, ang naturang inumin ay inihanda. Ang gintong ugat ay halo-halong sa pantay na sukat na may rose hips at itim na currant. Maaari mong palitan ang mga currant ng rowan berries. Ang 2 kutsarita ng koleksyon ay ibinuhos sa 5.5 litro ng tubig na kumukulo. Uminom ng 3-4 beses sa isang araw, 100 gramo.

Maaaring maibalik ang pinababang kaligtasan sa sakit kung gumamit ka ng ilang mga halamang gamot:

20 gr. mga ugat ng rhodiola at zamanika, rose hips;
15 gr. dahon ng kulitis at mga prutas ng hawthorn;
10 gr. St. John's wort herb.

Ang lahat ng mga halamang gamot at prutas ay dapat na tinadtad. Dapat silang ihalo nang lubusan hanggang makinis. Ngayon ang isang kutsara ng pinaghalong ay ibinuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ang halo ay dapat tumayo sa apoy sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos, ang gamot ay dapat tumayo ng apat na oras sa isang mainit na lugar, mahigpit na sarado. Kapag naluto na ito ng mabuti, salain ito at magdagdag ng 200 ML ng tubig na kumukulo. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay tatlong beses 70 ML. Ang pagkakaroon ng paggawa ng naturang lunas, maaari mo ring gamitin ito sa labas sa anyo ng mga lotion o compress sa mga inflamed na lugar ng balat o sa mga lugar kung saan naipon ang acne o rashes.

Mga paghihigpit sa paggamit ng Rhodiola rosea para sa mga layuning panggamot

Ang Rhodiola ay may masyadong malakas na epekto. Ito ay may mabilis na epekto sa iba't ibang mga sistema ng katawan, samakatuwid, kapag naghahanda ng mga recipe o umiinom ng mga handa na solusyon at paghahanda, palaging kinakailangan na obserbahan ang dosis at patuloy na sumunod sa mga kinakailangang rekomendasyon. Pagkatapos lamang ay magiging malakas at malusog ang katawan.

Gayunpaman, ang mga gamot nito ay kontraindikado sa mga kaso ng masyadong binibigkas na pagkabalisa, pati na rin sa hypertension, talamak na hindi pagkakatulog at mga kondisyon ng febrile.

Dapat itong isipin na ang ginintuang ugat ay nag-normalize ng presyon ng dugo lamang sa mga kaso kung saan ito ay mababa. Ang pinaka-mapanganib na sitwasyon ay nangyayari kung ang isang tao ay gumagamit ng Rhodiola sa panahon ng hypertensive crisis.

Dahil ang ugat ay may nakapagpapasigla na epekto, ang labis na dosis ay maaaring magkaroon ng labis na nakapagpapasigla na epekto sa paggana ng cardiovascular, nervous at digestive system at maging sanhi ng mga pathological phenomena.

Huwag lumampas sa dosis bago ang pagsusulit o responsableng gawain na nangangailangan ng pansin. Kung hindi, maaaring mangyari ang pananakit ng ulo.

Para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, hindi inirerekomenda ng mga doktor ang mga gamot na naglalaman ng Rhodiola. Ang alinman sa mga decoction o tincture ay hindi dapat gamitin, dahil ang isang malakas na epekto sa isang marupok na katawan ay maaaring humantong sa mga mapanganib na kahihinatnan. Maaaring mangyari ang pamumula ng balat at mga pantal, maaaring magsimula ang pagduduwal at pagsusuka, pananakit ng ulo, sobrang excitability, at hysterical behavior.

Video: mga nakapagpapagaling na katangian ng Rhodiola rosea

Ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay katulad ng. Ang mga paghahanda na ginawa mula sa halaman na ito ay naging isang mahusay na tagumpay sa medikal na kasanayan at may malawak na hanay ng mga therapeutic effect.

Paglalarawan

Ito ay isang pangmatagalang pamilya. May isang opinyon na natanggap nito ang pangalawang pangalan na "gintong ugat" dahil sa hindi pangkaraniwang kulay ng rhizome: tanso na may ina-ng-perlas. Ang medicinal herb ay nakalista sa Red Book of the Russian Federation, ang lugar ng pamamahagi nito ay nasa mga bansang may mapagtimpi at malamig na klima. Kasama sa listahan ang England at Ireland, North America, ang bulubunduking rehiyon ng Altai, ang Pyrenees at Alps, ang Carpathians, sa Russia: ang Urals at ang Arctic, Siberia, ang Far Eastern region at Yakutia.

Ang halaman ay dioecious, lumalaki hanggang 40 cm ang taas. Ito ay may isang gitnang malakas na ugat na may ilang manipis na sanga. Kadalasan mayroong ilang mga tangkay, makapal at malakas. Nagdadala sila ng mataba na dahon, kahalili, umuupo. Ang hugis ng mga dahon ay maaaring pahaba, katulad ng isang ellipse, itinuro sa anyo ng isang tatsulok. Ang talim ng dahon sa gilid ay makinis o may maliliit na ngipin.

Noong Hunyo-Hulyo, ang Rhodiola ay namumulaklak na may malago na mga inflorescences na hugis kalasag na may maraming dilaw na bulaklak. Ang maliliit na bulaklak ay may apat hanggang limang talulot.

Mas malapit sa Agosto, ang mga prutas ay hinog - multi-leafed na pula.

Kemikal na komposisyon ng halaman

Ang mga bahagi ng gintong ugat (sa ilalim ng lupa at sa itaas ng lupa) ay naglalaman ng:

Mga organikong asido: kastanyo, mansanas, amber, lemon.
Mga microelement: mangganeso, pilak, sink, tanso, posporus, bakal, magnesiyo, kromo.
Mga mabangong compound: rosavin, cinnamic na alak.
Carbohydrates: fructose, sucrose, glucose.
Mahalagang langis(cinnamaldehyde, phenylethyl alcohol, geranyl acetate at iba pang mga bahagi).
Mga steroid.
Mga tannin.
Alkaloid.
Mga phenolcarboxylic acid: apdo at kape.
Flavonoids.
Mga Coumarin.

Sa kabuuan, ang komposisyon ng kemikal ay naglalaman ng mga 140 sangkap.

Alam mo ba? Sa kauna-unahang pagkakataon, ang kemikal na komposisyon ng isang halamang panggamot ay pinag-aralan ng siyentipikong Soviet Siberian na si A.S. Saratnikov noong 1948. Ito ang naging panimulang punto sa pagkilala sa ginintuang ugat bilang isang hilaw na materyal para sa pharmacology at inilagay ito sa isang par na may eleutherococcus at aralia.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Sa pamamagitan ng maraming pag-aaral at eksperimento na isinagawa sa mga laboratoryo ng hayop sa mga dayuhang bansa at CIS, napagpasyahan na ang gintong ugat ay may mga sumusunod na katangian:

gamot na pampalakas;
nakapapawi;
antibacterial;
anticancer;
nagpapasigla;
antipirina;
anti-allergenic;
pagpapagaling ng sugat;
pampanumbalik;
nagpapabata.

Mahalaga! Ang Rhodiola rosea ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit hindi ka dapat magpagamot sa sarili, dahil ang halaman ay mayroon ding mga kontraindiksyon. Ang reseta ng gamot at pagkalkula ng dosis ay dapat matukoy ng doktor.

Ang mga bahagi ng halaman ay nakapagpapalaki ng proteksiyon na pag-andar ng mga pulang selula ng dugo, na makabuluhang pinatataas ang paglaban ng sistema ng nerbiyos sa mga nakababahalang sitwasyon. Ang mga paghahanda na nakabatay sa halaman ay nagpapagana sa paggawa ng glucose at oxygen sa dugo, na nagpapabuti sa paggana at konsentrasyon ng utak, pinapawi ang mental at pisikal na pagkapagod, na nagbibigay ng lakas ng reserba sa katawan.

Maaaring gawing normal ng Rhodiola rosea ang presyon ng dugo, pataasin ang pagkalastiko ng mga pader at ang patensiyon ng mga daluyan ng dugo, at bawasan ang pananakit ng migraine.

Ang mga bahagi ng halaman ay may isang antimicrobial na epekto sa staphylococcus bacteria, gonorrheal bacillus, at neutralisahin ang pagbuo ng mga selula ng kanser.

Ang katas ng Rhodiola rosea ay epektibong ginagamit para sa pagpapalaya mula sa pagkagumon sa alkohol, paninigarilyo at pagkagumon sa droga (opium).

Mga medikal na indikasyon para sa mga paghahanda batay sa panggamot na ugat:

neurasthenia, hysteria, schizophrenia;
talamak na pagkapagod;
vegetative-vascular dystonia;
kawalan ng lakas at iba pang mga karamdaman ng mga genital organ;
hypotension;
Nakakahawang sakit;
allergy;
pinsala sa radiation;
sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng mga bali;
hypothermia at sobrang pag-init;
pulmonary tuberculosis;
dermatological sakit;
kanser sa prostate;
mga problema sa paningin at pandinig;
poycystic ovary syndrome;
mastopathy;
maagang menopause at marami pang iba.

Ang Rhodiola rosea ay sikat at sa mga cream ay mayroon itong regenerating, rejuvenating, nourishing effect. Sinusuportahan ang balat at pinatataas ang proteksyon mula sa masamang impluwensya sa kapaligiran. Pinapabuti nila ang mga proseso ng metabolic, naantala ang pagkawala ng kahalumigmigan, nag-aalis ng pagkatuyo, pamamaga at nagpapabagal sa proseso ng pagtanda ng balat.

Paano gamitin ang Rhodiola rosea

Ang Rhodiola rosea ay ginagamit sa labas sa anyo ng mga decoction, infusions, lotions at compresses. Ang katas ng halaman ay tinatrato ang pamamaga ng mga gilagid, conjunctivitis, abscesses at pigsa, nililinis nito ang mga sugat. Ang mga decoction ay ginagamit para sa pagmumog para sa mga sakit sa lalamunan.

Pagbubuhos

Ang pagbubuhos ay ginagamit para sa sipon. Upang ihanda ito, kumuha ng 15 g ng tuyo na ugat, ibuhos ang 300 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng apat na oras, mahigpit na nakabalot. Kunin ang pagbubuhos kalahating oras bago kumain, kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw.

Makulayan

Ang Rhodiola rosea sa anyo ng tincture ay tumutulong may hypotension. Para sa tincture, kailangan mong kumuha ng 50 g ng durog na mga ugat, ibuhos sa dalawang baso ng vodka at umalis, nanginginig ang lalagyan nang pana-panahon, sa loob ng dalawang linggo sa isang madilim na lugar. Sa una, uminom ng 5 patak ng tatlong beses sa isang araw, kalahating oras bago kumain, pagkatapos ay unti-unting taasan ang dosis sa 10 patak.

Sabaw

Tumutulong ang mga decoction sa paggamot ng mga sakit ng sistema ng puso, palakasin ang mga daluyan ng dugo, dagdagan ang pagkalastiko ng kanilang mga dingding. Ang paggamit ng mga decoction ay nakakatulong sa mga sakit sa thyroid, anemia at mataas na asukal sa dugo. Ang pagbanlaw gamit ang isang decoction ay nagpapagaan ng sakit ng ngipin, at ang pagpahid sa balat ng mukha ay nagpapagaan ng pamamaga at pangangati.

Upang maghanda, magdagdag ng isang kutsarita ng tinadtad na ugat sa isang litro ng tubig na kumukulo at pakuluan ng 10 minuto. Pagkatapos ay iwanan ito upang magluto ng isang oras, pagkatapos ay salain. Maaari kang uminom ng hanggang dalawang baso sa isang araw, tulad ng tsaa.

tsaa (koleksyon)

Koleksyon ng tsaa, pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit:

20 g ng rhodiola root;
15 g ng mga prutas, ugat ng zamanika at prutas;
15 g dahon;
10 g St. John's wort.

Ang halo ay ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at ilagay sa apoy sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay mag-iwan ng tatlo hanggang apat na oras, salain, at uminom ng 50 ml tatlong beses sa isang araw.

Pinsala at contraindications

Ang ugat ng Rhodiola rosea, sa kabila ng mga nakapagpapagaling na katangian nito, ay mayroon din

Ang Rhodiola rosea ay isang mala-damo na pangmatagalang halaman na lumalaki nang hindi hihigit sa kalahating metro. Ang halaman ay may makapal at malakas na rhizome at mataba na mga ugat. Sa mga tuwid na tangkay, may mga dahon na hugis tasa, na sa tuktok ng tangkay ay may kulay na madilim na berde. Sa tuktok ng tangkay mayroong isang apical inflorescence. Ang mga dahon ng halaman ay sessile at maaaring elliptical o pahaba. Ang mga gilid ng mga dahon ay may hindi pantay na ngipin. Ang mga bulaklak ng Rhodiola ay unisexual. Ang dilaw, katamtamang laki ng mga bulaklak ng halaman ay nakolekta sa isang corymbose inflorescence.

Ang bunga ng Rhodiola ay isang leaflet, ang kulay nito ay pula at dilaw-berde. Ang halaman ay namumulaklak mula Hunyo hanggang Agosto. Ang mga prutas ay hinog sa Agosto.

Ang halaman ay matatagpuan sa mga mabatong lugar, sa patag na tundra, sa mga bato, sa mga pampang ng mga ilog ng bundok at mga sapa. Lumalaki si Rordiola sa buong Russia, sa Silangang Kazakhstan at sa mga lugar ng Siberia.

Pagpaparami ng Rhodiola rosea

Ang Rhodiola ay madalas na pinalaganap ng mga buto. Ang mga buto ay inihasik alinman sa huli na taglagas o taglamig. Ang mga buto ay inihasik sa isang kahon na may masustansyang lupa, kung saan madaling tumagos ang hangin. Dapat mayroong pinalawak na luad sa ilalim ng kahon. Ang isang mahina na solusyon ng potassium permanganate ay ibinuhos sa lupa at siksik ng kaunti. Susunod, ipamahagi ang mga buto ng halaman nang pantay-pantay sa buong ibabaw, bahagyang pinindot ang mga ito. Ang buhangin ay ibinuhos sa ibabaw ng mga buto sa isang layer na 2 mm. Magtapon ng pelikula sa ibabaw ng kahon at ilabas ang kahon sa balkonahe (o sa hardin). Noong Marso, ang kahon ay dapat ilipat sa isang mainit na lugar, mahusay na naiilawan. Pagkatapos ng ilang araw, lilitaw ang mga shoots. Ngayon ay tinanggal namin ang pelikula at tubig ang mga seedlings nang maingat at dahan-dahan. Ang mga punla ay inililipat kapag mayroon silang 2 totoong dahon. Isinasagawa ang paglipat gamit ang isang tugma, na kailangang gamitin upang makagawa ng isang butas at kasama ang tugma, sisirain ang halaman kasama ang isang piraso ng lupa at ilipat ito sa isang bagong butas.

Ang Rhodiola ay maaaring palaganapin sa pamamagitan ng paghahati ng mga rhizome. Upang gawin ito, kailangan mo ng mga halaman na hindi bababa sa 2 taong gulang at ang mga rhizome ay tumitimbang ng hindi bababa sa 30 gramo. Ang rhizome ay nahahati sa 2 bahagi, at ang hiwa ay ginagamot ng abo. Ang mga natapos na rhizome ay nakatanim sa mga inihandang butas, na naglalaman na ng 900 gramo ng humus. Ang compost o humus ay ibinubuhos din sa mga rhizome, ngunit ang mga renewal buds ay dapat nasa ibabaw. Pagkatapos ng pagtutubig ng mga rhizome ng kaunti, mulch na may pit.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Rhodiola

Ang Rhodiola ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, halimbawa, ito ay nagpapabuti sa paggana ng puso at nagpapataas ng presyon ng dugo. Itinataguyod ang pagtatago ng apdo at pinapabuti ang kakayahang pangkaisipan (kabilang ang pisikal). Ang mga ugat ng halaman ay naglalaman ng mga sangkap na ginagamit upang ihinto ang pagdurugo at ibalik ang lakas ng katawan pagkatapos ng matinding pagkapagod. Ang Rhodiola ay ginagamit bilang isang mahusay na tonic at sedative.

Ang Rhodiola ay ginagamit para sa mahinang gana, metabolic disorder at iba't ibang uri ng pamamaga. Ginagamit din ang mga paghahanda ng Rhodiola bilang isang antipyretic o anti-allergenic agent. Ang Rhodiola ay ginagamit upang gamutin ang talamak at talamak na pinsala sa radiation, sobrang init o hypothermia. Ang Rhodiola ay mabilis na nagpapagaling ng mga sugat, nagpapabuti ng paningin at nagpapataas ng katalinuhan ng pandinig.

Ang rhodiola tincture ay ginagamit bilang isang stimulant para sa central nervous system. Ang Rhodiola ay may magandang epekto sa pulmonary tuberculosis, mga sakit sa balat at mga bali ng buto. Ang Rhodiola ay mayroon ding pangkalahatang pagpapalakas na epekto. Ginagamit ito hindi lamang sa loob ng katawan, kundi pati na rin sa panlabas, natagpuan din ang aplikasyon: gumagawa sila ng mga lotion at paliguan.

Ipinagmamalaki ng masarap na Rhodiola rosea ang maraming kapaki-pakinabang na katangian. Ang mga ugat ay naglalaman ng mahahalagang sangkap na maaaring mabilis na ihinto ang pagdurugo at ibalik ang mga depensa ng katawan pagkatapos ng labis na trabaho. Ang Rhodiola rosea ay maaaring magpapataas ng presyon ng dugo at makabuluhang mapabuti ang paggana ng puso. Ang damong ito ay nagpapasigla sa aktibidad ng kaisipan at nagtataguyod ng pagtatago ng apdo.

Ang Rhodiola rosea ay may calming at tonic effect. Ito ay madalas na inireseta para sa metabolic disorder, mahinang gana sa pagkain at iba't ibang mga pamamaga. Dapat pansinin na ang Rhodiola rosea ay may mga anti-allergenic at antipyretic na katangian. Ang damong ito ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang pinsala sa radiation, hypothermia at sobrang init ng katawan.

Ang Rhodiola rosea ay maaaring makabuluhang mapabuti ang paningin at mapataas ang katalinuhan ng pandinig. Ang halaman na ito ay may nakapagpapagaling na epekto para sa mga sakit sa balat, pulmonary tuberculosis, at mga bali ng buto. Ang pink radiola juice ay may maagang mga katangian ng paglilinis. Bilang karagdagan, ang Rhodiola rosea ay may mahusay na pangkalahatang pagpapalakas na epekto.

Mga gamit ng Rhodiola rosea

Ang Rhodiola ay nagpapagaling ng maraming sakit at karamdaman, at ito ay dahil sa mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman nito. Ginagamit ito para sa pagtatae, pananakit ng ulo, scurvy, menorrhagia, gout, scrofula at diabetes. Ang Rhodiola ay ginagamit sa labas upang gamutin ang conjunctivitis, abscesses, at mga pantal sa balat. Maaari itong lubricated sa gilagid para sa pyorrhea. Ang katas ng Rhodiola ay naglilinis ng mga sugat. Ang mga paghahanda ng Rhodiola ay tumutulong sa kawalan ng lakas, mga sakit na ginekologiko at anemia.

Rhodiola tincture. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng 50 gramo ng ugat ng halaman at gilingin ito sa pulbos, ibuhos ito ng 2 baso ng vodka. Iwanan ito upang mag-infuse sa loob ng 14 na araw sa isang madilim na lugar, kalugin ito nang pana-panahon. Pagkatapos pilitin ang natapos na tincture, dalhin ito ng 20-30 patak ng tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Ang tincture na ito ay kinukuha din ng mga taong may posibilidad na magkaroon ng hypertension, bagaman sa una ang tincture ay dapat kunin ng hindi hihigit sa 5 patak ng tatlong beses sa isang araw (ngunit sa paglipas ng panahon, ang tincture ay nadagdagan sa 10 patak).

Pagkolekta upang mapahusay ang kaligtasan sa sakit. Kumuha ng 20 gramo ng rhodiola roots, ang parehong dami ng zamanika roots at rose hips. Magdagdag ng 15 gramo ng hawthorn fruit at ang parehong dami ng nettle. Ang natitira lang na idaragdag sa halo na ito ay 10 gramo ng St. John's wort herb. Ngayon kumuha ng 1 kutsara ng pinaghalong at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Ilagay sa apoy sa loob ng 10 minuto at alisin mula sa init. Hayaang umupo ito ng 4 na oras at pilitin. Ang mga hilaw na materyales mula sa tincture ay dapat na pisilin at itapon, at mga 200 ML ng tubig na kumukulo ay dapat idagdag sa nagresultang tincture. Kunin ang handa na koleksyon, 70 ML tatlong beses sa isang araw.

Pagbubuhos ng Rhodiola para sa sipon at kahinaan ng puso. Kumuha ng 10 gramo ng mga ugat ng halaman, i-chop ang mga ito at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Hayaang magluto ng 4 na oras at pilitin. Kunin ang inihandang pagbubuhos kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw. Ang pagbubuhos na ito ay ginagamit para sa mga sakit sa nerbiyos at mga sakit ng gastrointestinal tract.

Sa katutubong gamot, ang mga decoction at tincture na naglalaman ng Rhodiola rosea ay ginagamit upang epektibong gamutin ang mga malubhang sakit tulad ng pagtatae, menorrhagia, lagnat, pananakit ng ulo, at scurvy. Ang damong ito ay madalas na inireseta para sa mga impeksyon sa paghinga, upang mapawi ang pagkapagod at epektibong mapataas ang pagganap. Ang Rhodiola rosea ay mabisa para sa scrofula, diabetes, anemia, sakit sa tiyan, kawalan ng lakas at matinding sakit ng ngipin.

Para sa conjunctevitis at lahat ng uri ng mga problema sa balat, ang halaman ay inireseta sa labas sa anyo ng mga poultice at lotion, na epektibo rin para sa paggamot sa mga gilagid na may pyorrhea. Bukod dito, ang mga paghahanda na may Rhodiola rosea ay ipinahiwatig para sa iba't ibang mga sakit na ginekologiko. Upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit, inirerekumenda na paghaluin ang 20 gramo ng rhodiola rosea roots, 20 gramo ng rose hips, 15 gramo ng hinog na prutas ng hawthorn, 10 gramo ng St. John's wort, at 20 gramo ng siksik na mga ugat. Kumuha ng isang baso ng tubig na kumukulo para sa isa at kalahating kutsara ng halo na ito. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa pinaghalong at pakuluan ng 10 minuto.

Pagkatapos ng 4 na oras ng pagbubuhos, kinakailangang pilitin ang produkto at pisilin ang mga hilaw na materyales. Magdagdag ng isang baso ng tubig na kumukulo sa nagresultang tincture. Ang pagbubuhos ay handa na. Dapat itong kunin 60-70 ml 3 beses sa isang araw. Ang produktong ito ay maaari ding gamitin para sa mga lotion. Upang pasiglahin ang central nervous system, inirerekumenda na gumamit ng tincture ng alkohol.

ugat ng Rhodiola rosea

Ang mga rhizome ay nakahiwalay sa Rhodiola rosea para sa mga layuning panggamot. Dapat silang anihin sa Hulyo o Agosto. Upang gawin ito, kailangan mong maghukay ng mga ugat, lubusan na hugasan ang mga ito ng mga particle ng lupa sa malamig na tubig, pagkatapos ay linisin ang mga ito ng mga brown plug at bulok na bahagi. Pagkatapos nito, kailangan mong i-cut ang rhizome crosswise sa maliit na piraso, ang haba ng kung saan ay magiging tungkol sa 10 cm At pagkatapos ay tuyo ang hilaw na materyal sa isang temperatura ng hindi bababa sa 50 degrees.

Rhodiola rosea tincture

Upang maayos na maihanda ang produktong ito, inirerekumenda na kumuha ng 50 gramo ng durog na mga ugat ng halaman, na dapat ibuhos ng 400 gramo ng vodka. Pagkatapos nito, itabi ang pinaghalong upang i-infuse sa isang madilim na lugar sa loob ng 14 na araw. Maipapayo na kalugin ang lalagyan isang beses bawat ilang araw. Bago gamitin, salain ang natapos na tincture at gumamit ng 5 patak sa una, unti-unting tumataas sa 20 patak. Ang produkto ay ginagamit nang pasalita 20 minuto bago ang bawat pagkain. Ang kahanga-hangang tincture na ito ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na madaling kapitan ng hypertension.

Pagbubuhos ng Rhodiola rosea

Ang isang nakapagpapagaling na pagbubuhos ng Rhodiola rosea ay inireseta para sa kahinaan ng puso at madalas na sipon. Upang ihanda ito, kumuha ng 10-15 gramo ng mga ugat, na pinutol namin nang lubusan at ibuhos ang 250 gramo ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 4 na oras, ang timpla ay dapat na pilitin sa pamamagitan ng isang pinong salaan o cheesecloth. Ang isang handa na pagbubuhos ng 80-100 ml ay kinuha 3 beses sa isang araw. Dapat ding tandaan na ang lunas na ito ay ipinahiwatig para sa mga karamdaman ng gastrointestinal tract at mga sakit sa nerbiyos.

Rhodiola rosea decoction

Ang mga mahimalang decoction ng Rhodiola rosea ay makabuluhang nagpapabuti sa paggana ng puso at ang mahalagang cardiovascular system. Ang mga sisidlan ay nagiging mas malakas, mas gumagana at mas nababanat. Ang isang decoction ay madalas na inireseta para sa mga sakit ng pabahay at mga serbisyong pangkomunidad, pagdurugo ng may isang ina, at para din sa kawalan ng lakas. Ang lunas na ito ay nagtataguyod ng epektibong paggamot sa thyroid gland at kinokontrol ang mga antas ng asukal sa dugo. Para sa sakit ng ngipin at anemia, ang gayong kahanga-hangang decoction ay makabuluhang magpapagaan sa kondisyon ng pasyente. Ang isang healing decoction mula sa itaas na bahagi ng rose rhodiola ay ginagamit din upang punasan ang balat para sa mga layuning kosmetiko.

Rhodiola rosea para sa mga bata

Ang iba't ibang mga decoction at tincture ng Rhodiola rosea, pati na rin ang maraming paghahanda na naglalaman ng damong ito, ay hindi inirerekomenda para sa paggamit ng mga batang wala pang 12 taong gulang. Kung hindi, maaaring mangyari ang mga pantal sa balat, pagduduwal at pagsusuka.

Contraindications para sa Rhodiola rosea

Sa kabila ng katotohanan na ang Rhodiola rosea ay nag-normalize ng presyon ng dugo, parehong mababa at mataas, hindi ito dapat kunin sa panahon ng isang matinding hypertensive crisis! Dahil ang damong ito ay may nakapagpapasigla na epekto.

Bilang karagdagan, dapat mong mahigpit na sumunod sa dosis ng gamot na inireseta ng doktor.

Ang isa pang kilalang pangalan para sa halaman na ito ay gintong ugat. Kilala ito sa pagtulong sa mga lalaki na mabawi ang kanilang sekswal na kapangyarihan at makatulong na maiwasan ang mga pathology ng prostate. Ang halaman ay maaaring kunin bilang isang malayang gamot o bilang isa sa mga sangkap sa iba pang paghahanda. Ang mga naturang gamot ay napatunayang mabisa sa paggamot ng mga sakit ng ureter, prostatitis, at kawalan ng lakas.

Ano ang Rhodiola rosea

Ito ay isang perennial herbaceous na halaman na kabilang sa pamilya Crassulaceae. Kabilang sa mga natatanging tampok, ang mga sumusunod na panlabas na tampok ay nakikilala: ang mga rhizome at mga ugat ay may kulay ng tanso, kung minsan ay lumang gilding na may isang pearlescent na ningning. Ito ang dahilan ng paglitaw ng pangalawang pangalan - gintong ugat. Ang halaman ay nasa Red Book ng Russian Federation. Ang Rhodiola rosea ay kinikilala bilang panggamot at may iba't ibang pangalan:

Tibetan ginseng;
Siberian ginseng;
rosas na ugat;
Rhodiola rosea.

Ano ang hitsura ng halaman?

Ang isang mala-perlas na tansong kulay ay lumilitaw sa tuyong ugat, kung minsan ay nagiging mamula-mula-dilaw-ginintuang. Ang rhizome mismo ay pahalang, natatakpan ng isang bronze-brown cork, malakas, at may karagdagang manipis na mga ugat. Kapag nasira, ang ugat ay puti, may mapait, astringent na lasa, at may tiyak na aroma na katulad ng isang rosas. Ang halaman, bilang panuntunan, ay may mga walang sanga, tuwid na mga tangkay na mga 10-15 piraso. At ang taas ay mula 10 hanggang 40 sentimetro, sa mga bihirang kaso 1 stem lamang.

Ang mga dahon ay nakaupo sa mga tangkay, kahalili ng isang pahaba, ovate, elliptical na hugis, kung minsan ay nabubuo. Ang itaas na bahagi ay may ngipin na may ngipin o solid. Ang mga halaman ay namumulaklak noong Hunyo-Hulyo, ang mga prutas ay hinog sa loob ng isang buwan. Ang inflorescence ng Rhodiola rosea na may impotence ay multi-flowered na may hugis na corymbose at dilaw na kulay, kadalasan ay apat na miyembro. Ang mga bunga ng halaman ay mukhang tuwid, berdeng multi-leaflet at pinalaganap ng mga buto o vegetatively.

Habitat

Ang Rhodiola aureus ay umuunlad sa mga rehiyong may malamig at mapagtimpi na klima. Ito ay matatagpuan sa Ireland, North America, Great Britain, at maaari kang makahanap ng ginintuang ugat sa alpine meadows (Carpathians, Alps, Pyrenees). Ang mga halaman ay lumago sa India, Bulgaria, China, at kung minsan ay matatagpuan sa Kazakhstan. Ang Rhodiola rosea para sa kawalan ng lakas ay hindi nangangailangan ng init o liwanag, ngunit nangangailangan ng maraming kahalumigmigan. Lumalaki sa mabatong mga outcrop, bato, bundok, pampang ng mga sapa at ilog ng bundok. Sa Russian Federation, ang asthenia ay nangyayari sa mga sumusunod na rehiyon:

Altai;
Ural;
Malayong Silangan;
Kanluran, Silangang bahagi ng Siberia
Polar Yakutia;
baybayin ng White at Barents Seas.

Komposisyong kemikal

Phenols. Ang mga derivatives ng sangkap na ito salidroside, tyrosol, rhodioliside ay nagpoprotekta sa mga daluyan ng dugo mula sa pagpapaliit, nagpapalakas sa sistema ng sirkulasyon, at pinipigilan ang oksihenasyon ng kolesterol.
Ang mga karbohidrat mula sa halaman ay nakikilahok sa metabolismo ng enerhiya: sucrose, sedoheptulose, fructose, glucose.
Mga organikong asido. Ang Rhodiola rosea ay naglalaman ng oxalic acid, na tumutulong na palakasin ang paggana ng bituka at pagtatago ng o ukol sa sikmura. Ang Apple juice ay may positibong epekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, panunaw, pagpapabuti ng paningin, at metabolismo. Ang Amber ay kasangkot sa neutralisasyon ng mga libreng radical, binabawasan ang antas ng uric acid, pinatataas ang joint mobility, at produksyon ng insulin. Ang Lemon ay nagpapagana ng immune system, nagpapasigla ng gana at pag-renew ng cell.
Mga terpenoid. Kabilang dito ang rosiridol at rosiridine, na nagpapataas ng resistensya ng tissue sa pinsala.
Flavonoid: rhodiolin, rhodioliside, kaempferol 7-rhamnoside, astragalin, kaempferol, rhodionin, tricine, tricine 7-glucoside, 5-glucoside, acetylrodalgin, rhodosin, 8-methylgrebacetin. Ang mga sangkap na ito ay tumutulong na gawing normal ang rate ng puso at presyon, bawasan ang vascular permeability, intraocular pressure, pasiglahin ang pag-andar ng adrenal cortex, makibahagi sa mga proseso ng pagbuo ng apdo, at ayusin ang produksyon ng ihi.
Quercetin, isoquercitrin. Mayroon itong cardiotonic, pinagsama-samang mga katangian, tumutulong na gawing normal ang paggana ng vegetative-vascular system, at may diuretic at calming effect.
Ang Rhodiola golden ay naglalaman ng mga sumusunod na kapaki-pakinabang na microelement: sink, mangganeso, tanso, pilak, na kinakailangan para sa mahahalagang proseso.
Anthraquinones. Ang aksyon ay naglalayong palakasin ang immune system at pagbuo ng immune cells. Ang mga anthraquinone ay may laxative effect.
Mga Coumarin. Ang mga sangkap ay may mga katangian ng anticoagulant, antitumor, at anticoagulant. Pinipigilan ang kakayahan ng isang tumor ng kanser na mag-metastasis.
Mahalagang langis. Nagbibigay ng antiseptic, bactericidal, anti-inflammatory, pagpapagaling ng sugat, immunomodulatory, analgesic effect.
Mga tannin. Mayroon silang astringent effect, binabago ang istraktura ng mga protina, at tumutulong sa pagbuo ng albuminate film, na may bacteriostatic o bactericidal effect.
Alkaloid. Mayroon silang hemostatic, antispasmodic, analgesic, hypotensive, at sedative effect.
Mga steroid. Pinababa nila ang kolesterol sa dugo at pinapalakas ang cardiovascular system. Ang mga steroid ay nakakaimpluwensya sa dami at kalidad ng mga helper cell na nagpoprotekta sa katawan mula sa pagbuo ng mga autoimmune na reaksyon.
Ang mga aromatic compound ay nagpapabuti sa paggana ng central nervous system: cinnamon alcohol, rosarin, rosin, rosavin.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng Rhodiola rosea para sa mga lalaki

Ang halaman ay may malawak na hanay ng mga positibong epekto sa katawan ng tao. Sa tamang dosis, makakamit mo ang isang pagpapatahimik o nakapagpapasigla na epekto sa nervous system. Ang Siberian ginseng ay ginagamit upang maiwasan ang mga kondisyon at proseso ng pathological sa katawan ng lalaki at labanan ang kawalan ng lakas. Ang pangunahing nakapagpapagaling na ari-arian ng halaman ay ang kakayahang ibalik ang psycho-emosyonal at pisikal na lakas ng isang tao at makaipon ng mahahalagang enerhiya.

Tumutulong ang Rhodiola rosea na mapataas ang resistensya ng immune system sa iba't ibang mga pathologies, makayanan ang mga nakababahalang sitwasyon, at labis na trabaho. Pagkatapos uminom ng gamot na may ugat, tumataas ang konsentrasyon ng isang tao, ang kakayahang matandaan, matulog, sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng enerhiya ay mapabuti. Tinutulungan ng halaman na maibalik ang mga antas ng hormonal, mga reserbang enerhiya, at mapabilis ang paggaling ng mga gasgas at sugat. Ang kumplikadong epekto ng mga bahagi ng Rhodiola ay nagpapataas ng potency at nagpapabuti sa reproductive na kalidad ng tamud. Ang halaman ay tumutulong sa mga sumusunod na pathologies:

hindi nakatulog ng maayos;
kawalang-interes, depresyon;
talamak na pagkapagod na sindrom;
diabetes;
mga sakit sa cardiovascular;
anemya;
hormonal imbalance;
dermatological pathologies;
pagkapagod sa isip;
nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
sakit ng genitourinary system;
kawalan ng lakas;
oligospermia;
malfunction ng digestive system;
nakakahawa, bacterial pathologies ng oral cavity;
magkasanib na sakit;
preventive paglaban sa mga impeksyon sa viral.

Mga benepisyo ng gintong ugat para sa kawalan ng lakas

Ang Rhodiola rosea ay madalas na binabanggit para sa potency; ito ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng paggana ng reproductive system. Tumutulong sa kaso ng pagbaba ng libido, ay epektibo para sa male sexual dysfunction, at normalizes erection. Ang gintong ugat ay nagtataguyod ng mas mahabang pakikipagtalik, pinipigilan ang napaaga na bulalas, at nakikipaglaban sa mga pathology ng genitourinary system. Ang kumplikadong epekto ng lahat ng mga sangkap ng gamot ay may positibong epekto sa potency ng isang tao. Ang mga sumusunod na nakapagpapagaling na katangian ng Rhodiola rosea para sa kawalan ng lakas ay nakakatulong din dito:

pangkalahatang toning ng katawan;
pagtaas sa kapasidad ng pagtatrabaho;
pinabuting sirkulasyon ng dugo;
pagbabawas ng epekto ng stress;
normalisasyon ng pagtulog;
pagpapabuti ng kalidad ng matalik na buhay;
regulasyon ng mga antas ng hormone;
pag-activate ng mga mekanismo ng physiological;
pagpapanumbalik ng sikolohikal at pisikal na balanse.

Ang gintong ugat ay hindi lamang nagpapabuti ng potency, ngunit inaalis din ang mga sanhi na maaaring makapukaw nito. Ang mga bahagi ng Rhodiola rosea ay nagpapabuti sa kalidad ng tamud, na makakatulong kung nais mong magbuntis ng isang bata. Kung ang dahilan ng pagkabigo sa pagbubuntis ay genitourinary pathologies na nangyayari sa isang talamak na anyo, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor para sa tulong. Sa ganitong mga kaso, kakailanganin mo ang tulong ng isang espesyalista sa pagpili ng isang kurso ng paggamot at paglilinaw ng advisability ng pagkuha ng mga katutubong remedyo.

Paano kumuha para sa kawalan ng lakas - mga tagubilin para sa paggamit

Mahalagang ubusin ang Rhodiola rosea rhizome sa tamang dosis. Ang paglampas sa pinakamainam na halaga ay magdudulot ng pagkamayamutin, nerbiyos, sobrang pagkasabik, gulat at hindi pagkakatulog. Dapat mong pigilin ang paggamit ng gamot para sa kawalan ng lakas kung mayroon kang kasaysayan ng hypertension, mga sakit sa nerbiyos, o sakit sa puso. Kapag tinatrato ang kawalan ng lakas, ang mga lalaki ay umiinom ng gamot nang pasalita sa anyo ng mga decoction, tsaa, tincture (isang popular na opsyon ay may vodka). Maaari mong ihanda ang mga ito nang mag-isa o bumili ng mga handa mula sa isang online na parmasya.

Rhodiola rosea extract

Upang magamit ang gamot para sa kawalan ng lakas, dapat itong lasaw ng tubig. Dapat mong inumin ito 15 minuto bago kumain dahil sa maliwanag na gamot na pampalakas, inirerekumenda na gawin ito sa umaga. Kung inumin mo ito sa gabi, maaaring mahirapan kang makatulog. Ang dosis ay 5-10 patak bawat baso ng tubig 1-2 beses sa isang araw. Kung ang doktor ay nagreseta ng isang dosis 2 beses sa isang araw, ang pangalawa ay dapat na sa tanghalian.

Kung mayroon kang hypotension, kailangan mong uminom ng gamot 3 beses sa isang araw, kung minsan ang dosis ay nadagdagan sa 30 patak para sa isang solong dosis, ngunit maaari lamang itong gawin sa rekomendasyon ng isang doktor (ipinagbabawal ang pagtaas ng dosis sa iyong sarili. ). Ang tagal ng paggamot na may katas ay inaayos ng doktor na isinasaalang-alang ang kalubhaan ng mga sintomas, kondisyon ng pasyente, at ang pagkakaroon ng positibong dinamika ng therapy.

Golden root decoction

Ang isa pang anyo kung saan maaari kang kumuha ng Rhodiola rosea para sa potency ay isang decoction. Ang paraan ng paghahanda at mga patakaran ng paggamit ay ang mga sumusunod:

kumuha ng 2 kutsara ng tuyong ugat ng halamang gamot, ilagay sa 1 litro ng tubig at ilagay sa apoy;
maghintay hanggang kumulo, kinakailangan para sa ilang tubig na sumingaw;
kapag ang kalahati ng likido ay nananatili, ang sabaw ay magiging handa;
Kailangan mong uminom ng kalahating baso ng anti-impotence na lunas 30 minuto bago kumain sa umaga.

Makulayan ng mga ugat ng Rhodiola rosea na may vodka

Isa sa mga tanyag na opsyon para sa paghahanda ng gamot mula sa gintong ginseng. Ang paraan ng paghahanda at pangangasiwa ay ang mga sumusunod:

kumuha ng 50 g ng tinadtad na tuyo na ugat, ibuhos sa 1 litro ng vodka (alkohol);
isara ang lalagyan nang mahigpit na may takip at iwanan sa isang madilim na lugar sa loob ng 3 linggo;
Uminom ng gamot ayon sa regimen na ito: maghalo ng 10-12 patak sa tubig at uminom bago kumain ng 1-2 beses sa isang araw.

Pagpapagaling na tsaa

Ito ay isang pagpipilian para sa mabilis na paghahanda ng isang lunas para sa kawalan ng lakas sa bahay. Kailangan mong gawin ang sumusunod:

kumuha ng 1 kutsarita ng durog na tuyong ugat, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo;
iwanan ang produkto upang mag-infuse sa loob ng 4 na oras, pagkatapos ay maaari mo itong inumin;
kapag pinapataas ang konsentrasyon ng inumin, dapat kang magdagdag lamang ng 1 kutsara bawat pinagsamang likido, uminom ng 2-3 beses sa isang araw.

Mga side effect at contraindications para sa paggamit

Ang isang negatibong reaksyon ay maaari lamang bumuo kung ang dosis ay lumampas (kung walang mga kontraindikasyon), kaya dapat mong sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor. Hindi inirerekumenda na uminom ng Rhodiola aureus para sa kawalan ng lakas 4 na oras bago ang oras ng pagtulog, dahil ang inumin ay may tonic effect. Sa mga bihirang kaso, ang mga sumusunod na epekto ay maaaring mangyari:

kakulangan sa ginhawa sa lugar ng kalamnan ng puso;
hindi pagkakatulog;
kaguluhan;
nadagdagan ang pagkamayamutin;
sakit ng ulo;
pagtaas ng presyon ng dugo.

Ang pagkuha ng Rhodiola rosea ay ipinagbabawal kung may mga kontraindikasyon. Dapat mong ihinto ang pag-inom ng gamot kung mayroon kang mga sumusunod na pathologies at kondisyon:

post-influenza encephalitis;
krisis sa hypertensive;
edad hanggang 12 taon;
malubhang pathologies ng central nervous system at cardiovascular system;
binibigkas ang nervous excitability;
indibidwal na hindi pagpaparaan;
mataas na temperatura;
pagpapasuso, pagbubuntis.

Saan makakabili ng Rhodiola rosea

Makakakuha ka lamang ng positibong epekto sa pamamagitan ng paggamit ng natural na gamot. Maiiwasan mo ang pamemeke sa pamamagitan ng pagbili ng gintong ugat sa mga pinagkakatiwalaang tindahan; Bilang isang patakaran, sa konsultasyon sa isang doktor, magagawa niyang ipaalam sa iyo ang mga pinagkakatiwalaang lugar kung saan maaari kang bumili ng gamot nang walang takot na malinlang. Kung kinakailangan, maaari kang mag-order ng Rhodiola mula sa isang online na katalogo ng parmasya.

Halaga ng gintong ugat sa mga parmasya

Ang gintong ugat ay ang pangunahing sangkap sa ilang uri ng mga gamot. Ang mga ito ay may magkatulad na epekto, ngunit mayroon ding mga pagkakaiba. Ang presyo ng produkto ay maaaring mag-iba depende sa tagagawa. Ang tinantyang halaga ng mga gamot sa Moscow ay ang mga sumusunod:

Pangalan ng botika	Pangalan ng gamot	Ari-arian
	Rhodiola liquid extract, 30 ml	Ito ay inireseta para sa neurocirculatory dystonia, nadagdagan ang pagkapagod, at sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng malubhang nakakahawang somatic pathologies. Epektibo laban sa mental at pisikal na pagkapagod, para sa pag-iwas sa talamak na respiratory viral infection sa panahon ng epidemya.
	Rhodiola +
	Rhodiola rosea vis extract sa capsules, 04 g, 40 pcs.	Paghahanda ng halamang gamot na may bitamina C at gintong ugat. Mayroon itong tonic, restorative, stimulating effect. Kinakailangan para sa pagpapabuti ng mental at pisikal na pagganap, pagbawi pagkatapos ng mahabang sakit, acclimatization pagkatapos ng paglipad.
"Mga ugat ng Russia"	Root, 25 g	Ginamit bilang isang hilaw na materyal para sa paghahanda ng mga tincture. Decoctions ng mga tsaa para sa potency. Mayroon itong tonic at stimulating properties.

Video

Hanggang kamakailan lamang, kakaunti ang alam ng mga tao tungkol sa mga benepisyo ng gintong ugat. Ngayon ang halaman na ito, na kilala rin bilang rhodiola rosea, ay ginagamit halos lahat ng dako: sa medisina, cosmetology at maging sa sports. Basahin kung ano ang sikreto ng kulturang ito ng pagpapagaling, paano at bakit ito ginagamit.

Ano ang gintong ugat

Ang tinubuang-bayan ng Rhodiola rosea ay Altai, ngunit ito ay lumaki din sa China, Bulgaria, at Mongolia. Ang mala-damo na halaman ay itinuturing na isang dioecious succulent mula sa pamilyang Crassulaceae. Ang ugat ng Rhodiola rosea ay napakalaki, pininturahan sa isang tanso, ginintuan na tono. Maraming mga appendage ang dapat tumubo mula dito. Sa ibabaw mayroong isang maliit na mala-damo na bahagi, na binubuo ng maraming mga tangkay ng iba't ibang taas na may mga dahon, mukhang isang bulaklak. Sa isang tiyak na panahon, ang mga inflorescence ay nabuo, kung saan ang mga prutas ay kasunod na hinog. Hukayin ang ugat dalawang beses sa isang taon.

Komposisyon ng Rhodiola rosea

Ang pagiging epektibo ng paggamit ng isang pangmatagalang halaman ay dahil sa mayamang listahan ng mga sangkap at aromatic compound na nakapaloob dito at isang maikling listahan ng mga kontraindikasyon. Ang kemikal na komposisyon ng Rhodiola ay ipinakita:

Glycosides. Mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa puso at mga daluyan ng dugo. Pinapakalma ka nila.
Flavonoids. Ang mga sangkap na ito ay nagpapataas ng flexibility at elasticity ng mga daluyan ng dugo, nagpapatatag ng presyon ng dugo at tibok ng puso. May mahalagang papel ang mga ito sa paggawa ng apdo at ihi, at ginagawang mas aktibo ang adrenal cortex.
Mga tannin. Baguhin ang istraktura ng protina.
Anthraquinones. Mga sangkap na tumutulong sa pagpapalakas ng immune system. Mayroon silang laxative effect.
Salidroside.
Mga mahahalagang langis. Ang mga ito ay mahusay na antiseptics, pinapawi ang pamamaga, at nagpapagaling ng mga sugat. Mayroon silang positibong epekto sa nervous system at may neuroprotective effect.
Mga Coumarin. Ang mga sangkap na pumipigil sa mga metastases ng tumor, nagpapabagal sa paglaki ng mga tumor, at nakakatulong pa na madaig ang coxsackie B3 virus.
Mga organikong acid: oxalic, succinic, malic, citric. Ang lahat ng mga ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga organo at sistema.
Phenols. Maglingkod upang palakasin at protektahan ang sistema ng sirkulasyon.
Carbohydrates. Ang ugat ng rosas ay naglalaman ng glucose at fructose. Ang unang carbohydrate ay nagbibigay ng enerhiya para sa metabolismo, at ang pangalawa ay nag-normalize ng mga antas ng asukal sa dugo.
Mga steroid. Ibaba ang antas ng kolesterol, palakasin ang immune system at cardiovascular system.
Gossypetin at rhodiol flavonoside. Patayin ang Staphylococcus aureus.
Alkaloid. Paginhawahin ang sakit at spasms, itigil ang pagdurugo.
Mga microelement. Mayroong mangganeso, tanso, sink.
Anthraglycosides. Mayroon silang isang laxative effect, na nagpapahusay ng colon peristalsis.

Ari-arian

Ang saklaw ng aplikasyon ng halaman ay hindi kapani-paniwalang malawak. Mahirap ilista ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng Rhodiola rosea, halos walang mga kontraindiksiyon. Ginagamit ito hindi lamang para sa paggamot, kundi pati na rin para sa mga kosmetikong pamamaraan. Ang pink na ugat ay kapaki-pakinabang para sa:

mga problema sa gitnang sistema ng nerbiyos;
mahinang paningin;
kapansanan sa pandinig;
mga sakit sa cardiovascular;
allergy;
neurosis;
may oxygen na gutom;
hypotension;
pulmonary tuberculosis;
nabawasan ang pagganap at talamak na pagkapagod;
kawalan ng lakas;
pagkagumon sa paninigarilyo;
mahinang konsentrasyon, mga problema sa memorya;
sipon;
sakit sa bundok;
scurvy;
sakit sa pagtulog;
acne at iba pang mga problema sa balat;
mga sakit sa tiyan, bituka;
pagdurugo ng matris.

Gintong ugat para sa mga lalaki

Para sa mga kinatawan ng mas malakas na kasarian, ang paggamit ng rosea Rhodiola ay nakakatulong sa mga problema sa potency. Inaalis nito hindi lamang ang dysfunction mismo, kundi pati na rin ang mga pangunahing sanhi na humahantong dito. Ang Rhodiola rosea para sa mga lalaki ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga maselang bahagi ng katawan at pinatataas ang kakayahang magbuntis. Ang mga pagsusuri mula sa mga lalaking gumagamit nito ay nagsasabi na ang halaman ay nakakatulong na maiwasan ang napaaga na bulalas, pahabain ang mismong pakikipagtalik, at pinatataas ang libido.

Ang epektong ito ng ugat ng rosas ay dahil sa ang katunayan na, bilang panuntunan, ang lahat ng mga problema sa bahagi ng lalaki ay sanhi ng mga panlabas na kadahilanan: stress, mahinang mga pattern ng pagtulog, masamang gawi, mahinang diyeta. Ang halaman, na naglalaman ng mga phenol, ay tumutulong sa paglutas ng lahat ng mga problemang ito at sa parehong oras ay may kapaki-pakinabang na epekto sa potency, pinapaginhawa hindi lamang ang mga dysfunctions, kundi pati na rin ang mga sakit ng genitourinary system: adenoma, prostatitis.

Para sa babae

Ang halaman ay natagpuan ang malawak na paggamit sa ginekolohiya. Ang gintong ugat para sa mga kababaihan ay inirerekomenda na gamitin sa paggamot ng:

maagang menopos;
fibrocystic mastopathy;
pangunahin at pangalawang amenorrhea;
dysmenorrhea;
poycystic ovary syndrome;
adnexitis.

Ang douching na may Rhodiola tincture ay inireseta para sa:

candidiasis;
endometriosis;
ureaplasmosis;
vulvovaginitis;
colpitis.

Sa bodybuilding

Madalas na ginagamit ng mga atleta ang halaman na ito sa halip na mga steroid, na ginagawang mas nababanat ang mga ito. Ang Rhodiola rosea sa palakasan ay itinuturing na isang natural na non-steroidal na gamot na binabad ang katawan ng mga bitamina, antioxidant, amino acids, enzymes at mineral, at may mga adaptogenic na katangian. Tinutulungan ng Rhodiola rosea ang katawan ng atleta:

Mas madaling tiisin ang matinding pisikal na aktibidad.
Mas madaling makayanan ang stress bago ang mga kumpetisyon at iba pang mahahalagang kaganapan.
Nakakarelaks ang mga kalamnan, binabawasan ang antas ng excitability ng nervous system.
Normalize ang presyon ng dugo at tibok ng puso.
Mas mabilis na makabawi.
Maging mas matatag.
Pagbutihin ang koordinasyon.

Sa cosmetology

Salamat sa mga organikong acid at iba pang aktibong sangkap na nakapaloob sa halaman, ito ay bahagi ng maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat at pagpapabata. Paano gumagana ang Rhodiola rosea sa cosmetology:

nagbibigay ng isang anti-inflammatory effect;
pinapagana ang mga proseso ng metabolic sa tissue;
tinitiyak ang pagbagal ng pagtanda;
ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sensitibo at pagtanda ng balat;
pinapakinis ang mga wrinkles, na napakalinaw na nakikita sa larawan;
tones at ibalik ang balat, pinapalusog ito, moisturizes ito;
pinapagana ang proseso ng pag-renew ng tissue;
nagbibigay ng oxygen access sa mga cell.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng Rhodiola rosea

Marami na ang nasabi tungkol sa panggamot na paggamit ng halaman, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap nang mas detalyado tungkol sa kung anong mga sakit ang ginagamit ng ugat upang gamutin. Ano ang mga nakapagpapagaling na katangian ng Rhodiola?

Mga kapaki-pakinabang na epekto sa puso, normalisasyon ng presyon ng dugo, nadagdagan ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo. Nakakatulong ito na maiwasan ang atherosclerosis, stroke, at atake sa puso.
Epekto ng choleretic. Ang Rhodiola rosea ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may sakit sa atay.
Binabawasan ang pagkawala ng tubig sa transepidermal.
Tumigil sa pagdurugo.
Nagpapataas ng aktibidad sa pag-iisip.
Tumutulong sa anemia.
Pinapaginhawa ang pamamaga, may antibacterial effect, pinabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga sugat.
Ang Rhodiola rosea ay may binibigkas na antipirina na epekto, na napakahalaga sa paggamot ng mga nakakahawang sakit.
Ang produkto ay may kamangha-manghang epekto sa sistema ng pagtunaw. Ang pink na ugat ay nagpapatatag sa paggana ng tiyan at bituka. Kapag natupok, ang gana sa pagkain ay makabuluhang nagpapabuti.
Ang Rhodiola rosea ay nag-aalis ng mga lason sa katawan.
Ang gamot ay tumutulong sa mga sakit sa isip at neurological.

Ang paggamit ng Rhodiola ay lalong epektibo para sa:

Obesity. Ang Rhodiola rosea ay nag-normalize ng mga proseso ng metabolic at pinaghihiwa ang mga taba.
Diabetes mellitus. Ang Rhodiola rosea ay nag-normalize ng mga antas ng asukal at nagpapagaan ng pamamaga.
Oncology. Pinipigilan ng Rhodiola rosea ang paglaki ng mga selula ng kanser at metastases. Tinatanggal nito ang mga carcinogens.

Mga tagubilin para sa paggamit ng Rhodiola rosea

Ang anumang lunas ay dapat gamitin nang tama, kung hindi man ay hindi ito magdadala ng positibong therapeutic effect, at maaaring magbigay pa ng negatibo. Ang paggamit ng Rhodiola rosea ay dapat isagawa ayon sa mga tagubilin, na sinusunod ang mga dosis. Ang anyo ng paglabas nito ay may malaking papel sa kung paano gamitin ang produkto. Maaaring mabili ang ugat ng rosas bilang:

mga tincture;
mga tableta;
katas.

Makulayan

Maaari kang bumili ng produkto sa form na ito o ihanda ito mismo. Ang tincture ng Rhodiola ay ginawa sa dalawang paraan:

Ibuhos ang 30 g ng dry rhizome sa 0.6 litro ng tubig na kumukulo. Takpan at iwanan ng 5 oras. Pilitin.
Ibuhos ang 100 g ng dry Rhodiola rosea extract sa isang litro ng vodka. Ibabad sa loob ng dalawang linggo sa isang madilim na silid sa mababang temperatura.

Paano uminom ng tincture ayon sa mga tagubilin:

Mula 5 hanggang 10 patak ay dapat na diluted na may isang-kapat na baso ng tubig.
Ang Rhodiola rosea ay kinuha kalahating oras bago kumain 2-3 beses sa isang araw.
Huling paggamit nang hindi lalampas sa 4 na oras bago ang oras ng pagtulog.

I-extract

Ang lunas sa form na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa asthenia, neurasthenia, ARVI, at sobrang trabaho. Ang Rhodiola extract sa likidong anyo ay ginagamit bilang mga sumusunod:

5-10 patak tatlong beses sa isang araw.
Ang kurso ng pagkuha ng panggamot na hilaw na materyales ay hindi hihigit sa 21 araw.
Para sa mga sakit sa pag-iisip, 30-40 patak ng katas ang inireseta.

Ang mga tuyong katas ng Rhodiola rosea ay ibinebenta rin sa mga parmasya. Maaari kang gumawa ng mga tsaa at pagbubuhos mula sa kanila. Narito ang mga recipe:

Upang gumawa ng tsaa, kailangan mong ibuhos ang 10 gramo ng katas sa isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 4 na oras, salain ang likido at inumin sa dalawang dosis. Araw-araw na dosis - 150 ml.
Ang isang decoction ay ginawa mula sa 20 gramo ng katas. Ito ay pinakuluan sa isang litro ng tubig sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay i-infuse sa isang termos para sa isang araw. Uminom ng 1 tbsp. l. tatlong beses sa isang araw.

Sa mga tablet

Isang napaka-maginhawang produkto na gamitin. Paano uminom ng Rhodiola rosea tablets na naglalaman ng 250 mg ng extract sa 1 piraso:

2 kapsula bawat araw habang kumakain sa umaga.
Depende sa layunin ng pangangasiwa, ang tagal nito ay dapat mula 10 hanggang 30 araw.
Kung kinakailangan, ang susunod na kurso ay magsisimula pagkalipas ng dalawang linggo.

Paano kumuha ng Rhodiola rosea

Mayroong maraming mga pagpipilian at bawat isa sa kanila ay pinili nang paisa-isa. Una sa lahat, dapat kang magpasya para sa kung anong mga indikasyon ang nais mong gamitin ang Rhodiola rosea. Ang pagkuha ng gintong ugat para sa paggamot o pag-iwas sa mga sakit ay isinasagawa ayon sa iba't ibang mga scheme. Batay sa kung ano ang iyong layunin, maaari mong piliin kung anong anyo ang gagamitin mo sa produkto: tincture o extract, tablets, tsaa, decoction, o kahit isang pinaghalong panggamot.

Magkano ang dadalhin

Kahit na ang isang dosis ng tincture o decoction ay sapat na upang huminahon at makaramdam ng paglakas ng lakas. Gaano katagal ang pagkuha ng Rhodiola rosea ay depende sa kalubhaan ng sakit, halimbawa, ang isang anim na linggong kurso ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang isang exacerbation ng anumang malalang sakit. Maipapayo na huwag gumamit ng gayong pangmatagalang paggamot. Ang katotohanan ay ang gamot ay nagpapasigla sa lahat ng mga puwersa ng katawan, at imposibleng magkaroon ng gayong epekto sa kanila nang walang katiyakan. Anuman ang kurso ng pag-inom ng Rhodiola, ipinapayong palaging magpahinga ng limang araw pagkatapos ng isang linggong paggamit ng gamot.

Paano magluto ng gintong ugat

Ayon sa mga review, walang supernatural sa proseso ng pagluluto. Ang gintong root tea ay ginawa tulad nito:

1 tbsp. l. Punan ang mga rhizome ng isang litro ng tubig at ilagay sa kalan.
Pakuluan ng 5 minuto.
Ibuhos ang tsaa sa loob ng kalahating oras.
Uminom sa maliliit na bahagi, hindi hihigit sa dalawang baso bawat araw.

Presyo

Maaaring mabili ang produkto sa isang regular na parmasya o mag-order online. Ang presyo nito ay depende sa release form at volume na iyong pinili. Ang tinatayang gastos ay ipinapakita sa talahanayan:

Contraindications para sa gintong ugat

Hindi lahat ng tao ay pinapayagang uminom ng himalang gamot na ito. Ang mga sumusunod na contraindications para sa Rhodiola rosea ay:

labis na pananabik;
lagnat na kondisyon;
krisis sa hypertensive;
organikong pinsala sa utak;
edad sa ilalim ng 13 taon;
pagbubuntis at paggagatas;
epilepsy;
talamak na pagkabigo sa puso;
nadagdagan ang intracranial pressure.