Rhodiola навч. Radiola rosea: ашигтай шинж чанарууд ба хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Rhodiola rosea-г өөрөөр яруу найргийн хувьд алтан үндэс гэж нэрлэдэг. Энэ нь үндэслэлгүй биш юм, учир нь энэ ургамлын үндэс нь хүмүүст олон ашиг тусыг авчирдаг бөгөөд бусад олон ургамлын үндэсээс ялгаатай нь маш тааламжтай үнэртэй байдаг. Түүний үнэр нь сарнайг санагдуулдаг.

Алтан үндэс ямар харагддаг вэ?

Радиола бол олон наст ургамал юм. Энэ нь хагас метрээс илүү ургадаггүй өвслөг ургамал юм. Гэхдээ энэ нь хүчтэй үндэслэг иштэй, махлаг зузаан үндэстэй тул газарт бат бөх суудаг. Ургамлын иш нь босоо, тэгш бус шүдтэй навчнууд нь аяга хэлбэртэй, ихэвчлэн гонзгой эсвэл эллипстэй төстэй байдаг. Ишний дээд хэсэгт навчнууд нь үргэлж хар ногоон өнгөтэй байдаг. Иш нь баг цэцэгтэй титэмтэй. Алтан үндэсийн цэцэг нь нэртэй тохирч - алтан шаргал өнгөтэй шар өнгөтэй. Маш жижиг диаметртэй corymbose баг цэцэгтэй цуглуулсан.

Ургамлын бүх цэцэг нь зөвхөн ганц хүйстэй бөгөөд жимс нь шар-ногоон, улаан өнгийн янз бүрийн өнгийн ухуулах хуудас юм. Энэ нь зуны турш цэцэглэдэг бөгөөд жимс нь наймдугаар сард гарч ирдэг. Rhodiola нь чулуурхаг хөрсөн дээр илүү тохь тухтай байдаг - чулуурхаг, уулархаг газар байдаг, гэхдээ энэ нь уулын голын эрэг орчмын тэгш тундрын бүсэд тухтай байдаг.

Гэртээ Rhodiola хэрхэн нөхөн сэргээх вэ

Эмийн чанараараа үнэ цэнэтэй энэ ургамлаас нөөцтэй байхын тулд ихэвчлэн тариалдаг. Эдгээр зорилгын үүднээс Rhodiola төрлийн үрийг үргэлжлүүлэн ашиглах ёстой. Тэд намрын сүүл эсвэл өвлийн улиралд тарьдаг. Соёолжийг газарт тарихаасаа өмнө үрээр нь саванд эсвэл хайрцагт ургуулж, ёроолд нь өргөсгөж шавар тавьж, шим тэжээлээр тэжээж, цэвэр агаарт нэвтрэх боломжтой эсэхийг шалгаарай.

Үрийг тарихаасаа өмнө калийн перманганатын маш сул уусмалаар бэлтгэсэн хөрсийг услах хэрэгтэй. Үрийг газарт байх үед та тэдгээрийг бага зэрэг дарж, дээр нь элсний давхарга нэмэх хэрэгтэй, гэхдээ маш жижиг - ойролцоогоор 2 мм. Та тагтан дээр эсвэл хашаандаа хадгалж болно, гэхдээ тусгай хальсаар бүрхэж, Rhodiola-ийн өсөлтийг харахаа бүү мартаарай.

Гуравдугаар сар ирэхэд ургамлыг хангалттай дулаан, маш хөнгөн өрөөнд авчирч болно. Хэрэв бүх нөхцөл хангагдсан бол хэдхэн хоногийн дараа эхний найлзуурууд гарч ирнэ. Үлдсэн зүйл бол тэдгээрийг үе үе усалж, нэн даруй задгай газарт тарихаас өмнө хоёр навч үүсэх хүртэл хүлээх явдал юм. Мэргэжлийн цэцэрлэгчид залуу ургамлыг сугалахад ашигладаг нимгэн модон саваагаар дахин тарихыг зөвлөж байна. Дараа нь ургамлыг урьдчилан хийсэн нүхэнд шилжүүлнэ.

Та үржүүлэхийн тулд 2 настай үндэс ашиглаж болно. Энэ насандаа тэрээр аль хэдийн хүчээ авч, 30 орчим грамм жинтэй болжээ. Үндэс системийг хоёр хэсэгт хуваасан. Зүссэн хэсэг бүрийг үнсээр эмчлэх нь зүйтэй. Та ухсан нүхэнд ялзмаг байрлуулсан нүхийг бэлтгэх хэрэгтэй. Үндэслэг ишний нэг хэсгийг газарт байрлуулсны дараа сайн ургахын тулд ялзмагийг дээрээс нь асгах ёстой. Тарих үед шинэчлэгдэх нахиа нь газарт нуугдаагүй эсэхийг шалгаарай. Тарьсан үндсийг усалсны дараа хүлэр ашиглан хучлага хийх шаардлагатай болно.

Rhodiola хэрхэн бэлтгэх вэ?

Ургамлын үндэс, үндэслэг ишийг эдгээх түүхий эд болгон ашигладаг. Үндэс нь алтан өнгөтэй бөгөөд хэрчвэл дотор нь цагаан өнгөтэй болдог. Гэхдээ зүссэн хэлбэрээр хатсаны дараа бүх хэсгүүд нь ягаан өнгөтэй болдог.

Rhodiola-ийн өсөлт, цэцэглэлтийн үе нь зун байдаг тул энэ хугацаанд үндсийг нь цуглуулж, хатаана гэсэн үг юм. Ургац хураах хамгийн тохиромжтой цаг бол 8-р сар, 9-р сарын эхэн үе юм. Энэ хугацаа нь хамгийн таатай үе юм, учир нь энэ хугацаанд үр нь боловсорч гүйцсэн бөгөөд ишний бүх шим тэжээл, ашигтай бодисууд үндэс системд ордог. Хэрэв Rhodiola гэртээ ургадаггүй бол та үүнийг сийрэг шилмүүст ойд олж болно, гэхдээ ихэнхдээ энэ нь хадны хагарал, уулын гол, нуурын ойролцоо байдаг.

Ургамлын эмч нар залуу ургамалд хүрэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд үүнийг тайлбарлаж байна.

Үндэс системийн нэг хэсгийг нь салгахад тэд хүчирхийллийг тэсвэрлэх хангалттай хүч чадал олж аваагүй байгаа бөгөөд үхэх эсвэл нөхөн сэргээхэд маш удаан хугацаа шаардагдана.
Тэдгээр нь үнэ цэнэтэй бодисыг ихээхэн хэмжээгээр агуулаагүй тул эдгээх шинж чанар нь багасдаг.

Ургац хураахад ямар ургамал хэрэгтэйг ойлгохын тулд том ургамалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Мөн үндэс нь зөвхөн нэг хэсгийг арилгахаа мартуузай.

Хэрэв зөв хатаасан бол Rhodiola ашигтай байх болно!

Олж авсан үндэс бүрийг урсгал усаар угааж, гэмтсэн эсэхийг шалгана. Хэрэв аль хэдийн үхэж байгаа хэсгүүд байгаа бол тэдгээрийг арилгах, түүнчлэн хуучин залгуурыг зайлуулах шаардлагатай. Зөв хатаах үйл явц нь хоёр үе шаттайгаар явагддаг боловч хоёр хоногоос илүү хугацаа шаардагдахгүй.

Үндэс тавих газар нь нар, салхинаас хамгаалагдсан байх ёстой. Төсөл нь түүхий эдийн чанарт сөргөөр нөлөөлдөг. Ургац хураалтыг цэвэр даавуу эсвэл цагаан цаасан дээр байрлуулж, нэг өдрийн турш хэвтэнэ. Энэ нь үндсийг эргүүлэх шаардлагатай байна. Хэрэв шөнийн цагаар агаарын температур буурч байвал гадаа орхихгүй, харин дотор нь авчирч, хальсаар бүрхсэн нь дээр.
Дараагийн процедур нь үндэслэг ишийг огтолж, галд тэсвэртэй хуудсан дээр байрлуулж, зууханд хийнэ. Чийгийг багасгахын тулд хаалгыг бага зэрэг нээлттэй байлгахыг зөвлөж байна. Хэдэн цагийн дараа үндэс нь ягаан болж хувирвал эмийн ургамал хэрэглэхэд бэлэн болно.

Та мөн дүрмийн дагуу хатаах хэрэгтэй! Зөвхөн зөв боловсруулсан Rhodiola нь бүх ашигтай элементүүд болон витаминуудыг хадгалах болно. Гэхдээ та үүнийг бас зөв хадгалах хэрэгтэй. Ургамлыг бага чийгшилтэй, нэлээд харанхуй газар өгөх хэрэгтэй. Үндэс нь температурын өөрчлөлт, чийгшлийн түвшний өөрчлөлтөд өртөөгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй, эс тэгвээс тэд хурдан муудаж, хөгц болно.

Хаалттай шилэн саванд найдвартай хадгална. Хэрэв үндэс нь муудаж эхэлбэл та тэдгээрийг жигд хуудсан дээр тарааж, 50 хэмээс хэтрэхгүй температурт хэдэн цагийн турш зууханд хатаана.

Тэмдэглэл дээр!Зөвхөн хоёр жилийн турш хатаасан үндэс нь ашигтай шинж чанарыг хадгалж үлдэх болно, дараа нь тэд үүрд алга болно.

Rhodiola нь хүмүүсийн эрүүл мэндийг хамгаалдаг!

Rhodiola нь албан ёсны анагаах ухаанд саяхан нэвтэрч, үндэс, үндэслэг ишийг ашигладаг. Бэлтгэсэн бүх бэлдмэлүүд нь өдөөгч, дасан зохицох шинж чанартай байдаг.

Rhodiola-ийн хамгийн чухал зүйл бол түүний дасан зохицох чанар юм. Энэ нь Rhodiola агуулсан аливаа эмийг хэрэглэснээр бие нь стрессгүйгээр олон төрлийн сөрөг нөлөөнд дасан зохицох боломжтой гэсэн үг юм. Алтан үндэсийн ачаар хүн мэдэгдэхүйц нэмэгддэг:

тэсвэр тэвчээр;
ажлын бүтээмж;
эрч хүч;
үйл ажиллагаа, эрч хүч;
анхаарлын төвлөрөл.

Гайхамшигтай ягаан үндсийг үндэслэн бэлтгэсэн төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр бодисын солилцооны олон процесс хэвийн болж, тархи, булчин дахь энергийн солилцоо сайжирдаг. Rhodiola-тай эмчилгээний курс хийсний дараа бие нь эрчим хүчний нөөцөө илүү хэмнэлттэй зарцуулж, шаардлагатай бол хурдан сэргээх боломжтой. Ургамал нь сэтгэцийн чадварыг идэвхжүүлж, ой санамжийг сайжруулдаг.

Эмч нар Rhodiola-г дараахь зорилгоор ашигладаг.

мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны өвчин;
ургамлын-судасны дистони;
ядрах - мэдрэлийн эсвэл бие махбодийн;
гипотензи;
мэдрэлийн өвчин;
бэлгийн сулрал;
сарын тэмдэггүй болох;
элэгний өвчин;
periodontal өвчин.

Гэхдээ бүрэн эрүүл хүмүүс ч гэсэн ургамлаас татгалздаггүй, учир нь Rhodiola нь гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, астениягаас урьдчилан сэргийлэх сайн хэрэгсэл юм.

Ургамлын эмч нар алтан үндэсийн шинж чанарыг илүү өргөн ашигладаг тул Rhodiola-г дараахь өвчнийг эмчлэхэд эм болгон авахыг зөвлөж байна.

гастрит ба пепсины шархлааны хувьд;
Чихрийн шижин;
умайн цус алдалт.

Rhodiola үндэс нь олон тооны витамин, ялангуяа С ба РР, таннин, төрөл бүрийн хүчил, эфирийн тос зэрэг олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Эдгээр бүх бодисууд нь хүний биед ороход цусны даралтыг хэвийн болгож, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, цөсний шүүрлийг сайжруулахад тусалдаг.

Rhodiola rosea-ийн бэлтгэсэн декоциний болон хандмал нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, үрэвслийн эсрэг болон antipyretic нөлөөтэй байдаг.

Алтан үндэс нь цацраг туяанд өртсөн хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөг ховор ургамлын нэг юм. Мансууруулах бодисыг цочмог болон архаг эмгэгтэй хүмүүст голчлон хэрэглэх ёстой. Хэрэв хөлдөлт, хэт халалт үүссэн тохиолдолд танд эмчилгээ хэрэгтэй болно. Мөн энэ ургамлаар эмчилгээ хийсний дараа шарх хурдан эдгэрч, яс удалгүй хамтдаа ургаж, сонсгол нь хурц болж, хараа нь хурц болно.

Уушигны сүрьеэтэй гэж оношлогдсон өвчтөнүүдийн хувьд заавал Rhodiola агуулсан эмчилгээний курс байдаг.

Ургамлыг scurvy болон тулай, хоолой өвдөх, сарын тэмдгийн үед хэрэглэдэг.

Гэхдээ Rhodiola-г зөвхөн эм, тоник болгон дотооддоо хэрэглэдэггүй. Гадны хэрэглээ ч өргөн хэрэглэгддэг. Эдгээр нь голчлон банн, компресс, нойтон жин юм.

Арьсан дээр тууралт, буглаа үүссэн тохиолдолд ургамлын гаднах хэрэглээ илүү үр дүнтэй байдаг. Коньюнктивитийг ижил аргаар эмчилдэг. Алтан үндэстний шүүс нь үрэвслийн процессын үед бохь тослох эсвэл арьсны шархыг цэвэрлэхэд ашиглагддаг.

Хамгийн алдартай жор юу вэ?

Юуны өмнө, Rhodiola нь хүний хоолны дэглэмийг оруулаад өдөөгч, дасан зохицох бодис болгон ашигладаг. Уг ундааг дараах байдлаар бэлтгэсэн: нэг халбага үндсийг нэг литр усанд хийнэ, 7-10 минут буцалгана. Энэ хольцыг 40 минутын турш уусгана. Өдөрт 2-3 шил ууж, амт нь элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нэмнэ.
Гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, бие бялдар, оюун санааны хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд Rhodiola хандыг ууна. Тун нь 5-аас 25 дусал байж болно. Сарын турш өдөрт 2-3 удаа хоолны өмнө 30 минутын турш ууна.
Энэ эмийг тоник ундаа болгон санал болгож болно. 10 гр. Үндэсийг 500 мл усанд дусаана. Та өдөрт 2-3 удаа 15 мл уух хэрэгтэй.
Хэрэв таны суларсан буйл өвдөж, цус гарч байвал энэ эмийг ууснаар нөхцөл байдлыг засах боломжтой. Түүхий эсвэл хуурай үндэсийн 10% хандмал хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг 40% -ийн спиртээр дусаана. Харанхуй газар 2-3 долоо хоног байлгаж, үе үе сэгсэрнэ. Нөлөөлөлд өртсөн бохь өдөрт хэд хэдэн удаа тослох шаардлагатай. Үүнтэй ижил арга нь хоолой өвдөхөд маш их тустай. Харин дараа нь энэ жорын дагуу хийсэн бүтээгдэхүүнээр хоолойгоо зайлах хэрэгтэй.
Дараах жор нь муу хооллодог хүмүүст онцгой ач холбогдолтой байх болно. Хоолны дуршилыг сайжруулах, мөн сарын тэмдэг, ходоодны эмгэгийн үед энэ хандмалыг хийнэ. Үндэс нь нилээд нунтаглаж нунтаглана. 50 гр. хоёр шил архи ав. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шилэн саванд хийнэ. Хоёр долоо хоногийн турш савыг үе үе сэгсэрнэ. Хандмалыг шүүж, хоолны өмнө 30 минутын өмнө ууж, 20-30 дусал тунгаар хэмжинэ. Эмчилгээг өдөрт гурван удаа давтана. Хэрэв хүн гипотензи өвчнөөр өвдвөл тэр даруй их хэмжээний тунгаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. 5 дусал дуслаар эхлэхийг зөвлөж байна, аажмаар 10 дусал хүртэл нэмэгдүүлнэ.
Зүрх, ходоод гэдэсний замтай холбоотой өвчин, эсвэл ханиадыг энэ дусаах замаар эмчилж болно. 10 гр. үндэс дээр нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Энэ хольцыг 4 цагийн турш уусгаж, дараа нь шүүнэ. Өдөр тутмын норм нь гурван удаа 100 мл байна. Энэ эм нь мэдрэлийн системтэй холбоотой өвчнөөр оношлогдсон хүмүүст тохиромжтой.
Мөн Rhodiola нь эрэгтэй хүний бэлгийн сулралтай холбоотой асуудлуудтай идэвхтэй тэмцдэг бөгөөд эмч нар энгийн аргуудыг санал болгодог. Тэдний нэг. 15 гр. үндэс нь буталж, 250 грамм асгах хэрэгтэй. Буцалж буй ус Эмийг дор хаяж гурван цагийн турш дусаах ёстой. Шүүсний дараа та ууж болно. Нэг тун нь 100 мл, та өдөрт гурван удаа уух хэрэгтэй.
Цус алдалтыг зогсоохын тулд та дараах аргыг хэрэглэж болно. Нилээд жижиглэсэн үндсийг нэг халбага авч, буцалсан устай шил хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг нэг цагийн турш дусаах боловч урьдчилсан нөхцөл нь нягт хаалттай байх явдал юм. Нэг халбага өдөрт 4 хүртэл удаа ууна.
Цусны судсыг илүү хүчтэй, уян хатан болгох, биеийг витаминаар дүүргэхийн тулд ийм ундаа бэлддэг. Алтан үндэс нь сарнайн хонго, хар үхрийн нүдтэй тэнцүү хэмжээгээр холилдоно. Та үхрийн нүдийг rowan жимсээр сольж болно. Цуглуулгын 2 халбага 5.5 литр буцалж буй усанд дусаана. Өдөрт 3-4 удаа 100 граммаар ууна.

Хэрэв та хэд хэдэн эмийн ургамал хэрэглэвэл дархлааг бууруулж болно.

20 гр. rhodiola болон zamanika үндэс, сарнай хонго;
15 гр. хамхуул навч, долоогоно жимс;
10 гр. John's wort өвслөг ургамал.

Бүх ургамал, жимс жимсгэнэ жижиглэсэн байх ёстой. Тэд жигд болтол сайтар холих ёстой. Одоо хольцын нэг халбага буцалсан устай шил рүү хийнэ. Холимог 10 минутын турш гал дээр зогсох ёстой. Дараа нь эм нь нягт хаалттай дулаан газар дөрвөн цагийн турш зогсож байх ёстой. Сайн исгэж дуусаад шүүж аваад 200 мл буцалж буй ус хийнэ. Өдөр тутмын норм нь гурван удаа 70 мл байна. Ийм эмчилгээг хийсний дараа та үүнийг арьсны үрэвссэн хэсэгт эсвэл батга, тууралт хуримтлагдсан газарт тос, шахмал хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Rhodiola rosea-г эмийн зориулалтаар ашиглахад хязгаарлалт тавьдаг

Rhodiola нь хэтэрхий хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь биеийн янз бүрийн системд хурдан нөлөө үзүүлдэг тул жор бэлтгэх эсвэл бэлэн уусмал, бэлдмэл уухдаа тунг ажиглаж, шаардлагатай зөвлөмжийг байнга дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг. Зөвхөн дараа нь бие нь хүчтэй, эрүүл байх болно.

Гэсэн хэдий ч түүний эм нь хэт их цочрол, цусны даралт ихсэх, архаг нойргүйдэл, халууралт зэрэгт эсрэг заалттай байдаг.

Алтан үндэс нь цусны даралтыг бага байгаа тохиолдолд л хэвийн болгодог гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв хүн АГ-ийн хямралын үед Rhodiola хэрэглэдэг бол хамгийн аюултай нөхцөл байдал үүсдэг.

Үндэс нь өдөөгч нөлөөтэй тул хэт их тун нь зүрх судас, мэдрэл, хоол боловсруулах тогтолцооны ажилд хэт их түлхэц өгч, эмгэгийн үзэгдэл үүсгэдэг.

Шалгалт эсвэл анхаарал шаарддаг хариуцлагатай ажлын өмнө тунг хэтрүүлж болохгүй. Үгүй бол толгой өвдөх магадлалтай.

12-аас доош насны хүүхдэд эмч нар Rhodiola агуулсан эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эмзэг биед хүчтэй нөлөө үзүүлэх нь аюултай үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул декоциний болон хандмал аль алиныг нь хэрэглэж болохгүй. Арьс улайх, тууралт гарч, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх, хэт их цочрох, гистерик зан байдал үүсч болно.

Видео: Rhodiola rosea-ийн эмийн шинж чанар

Түүний эмийн шинж чанар нь үүнтэй төстэй юм. Энэ ургамлаас бэлтгэсэн бэлдмэлүүд нь анагаах ухааны практикт томоохон ололт болж, олон төрлийн эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг.

Тодорхойлолт

Энэ бол олон наст гэр бүл юм. Үндэслэг ишний ер бусын өнгөөр "алтан үндэс" гэсэн хоёр дахь нэрийг авсан гэж үздэг: сувдтай хүрэл. Эмийн өвсийг ОХУ-ын Улаан номонд оруулсан бөгөөд түүний тархалт нь сэрүүн, хүйтэн уур амьсгалтай орнуудад байдаг. Жагсаалтад Англи, Ирланд, Хойд Америк, Алтайн уулархаг бүс нутаг, Пиреней болон Альпийн нуруу, Карпатын нуруу, Орост: Урал ба Арктик, Сибирь, Алс Дорнодын бүс нутаг, Якут зэрэг орно.

Ургамал нь хоёр наст, 40 см хүртэл ургадаг. Энэ нь хэд хэдэн нимгэн мөчир бүхий нэг төв хүчирхэг үндэстэй. Ихэвчлэн зузаан, хүчтэй хэд хэдэн иш байдаг. Тэд махан биетэй, ээлжлэн, суумал навчтай. Навчны хэлбэр нь гурвалжин хэлбэртэй зууван хэлбэртэй гонзгой хэлбэртэй байж болно. Ирмэгийн дагуух навчны ир нь гөлгөр эсвэл жижиг шүдтэй байдаг.

6-7-р сард Rhodiola олон тооны шар цэцэг бүхий өтгөн бамбай хэлбэртэй баг цэцэгтэй цэцэглэдэг. Жижиг цэцэг нь дөрвөөс таван дэлбээтэй байдаг.

8-р сар ойртох тусам жимс боловсорч гүйцдэг - олон навчит улаан.

Ургамлын химийн найрлага

Алтан үндэс (газар доорх ба газар дээрх) хэсгүүд нь дараахь зүйлийг агуулна.

Органик хүчил:соррел, алим, хув, нимбэг.
Микроэлементүүд:манган, мөнгө, цайр, зэс, фосфор, төмөр, магни, хром.
Үнэрт нэгдлүүд:росавин, шанцайны спирт.
Нүүрс ус:фруктоз, сахароз, глюкоз.
Чухал тос(cinnamaldehyde, фенилэтил спирт, геранил ацетат болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд).
Стероидууд.
Таннин.
Алкалоидууд.
Фенолкарбоксилын хүчил:цөс, кофе.
Флавоноидууд.
Кумаринууд.

Нийтдээ химийн найрлага нь 140 орчим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Та мэдсэн үү? Эмийн ургамлын химийн найрлагыг анх удаа Зөвлөлтийн Сибирийн эрдэмтэн А.С. Саратников 1948 онд. Энэ нь алтан үндсийг фармакологийн түүхий эд болгон хүлээн зөвшөөрч, элеутерококк, аралиатай эн зэрэгцэх эхлэл болсон юм.

Ашигтай шинж чанарууд

Гадаад болон ТУХН-ийн орнуудын амьтны лабораторид хийсэн олон тооны судалгаа, туршилтуудын үр дүнд алтан үндэс нь дараахь шинж чанартай байдаг гэж дүгнэсэн.

тоник;
тайвшруулах;
бактерийн эсрэг;
хорт хавдрын эсрэг;
өдөөх;
antipyretic;
харшлын эсрэг;
шарх эдгээх;
нөхөн сэргээх;
залуужуулах.

Чухал! Rhodiola rosea нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг, гэхдээ та өөрөө эм хийх ёсгүй, учир нь ургамал нь эсрэг заалттай байдаг. Эмийн жор, тунгийн тооцоог эмч тодорхойлно.

Ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цусны улаан эсийн хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлэх чадвартай бөгөөд энэ нь мэдрэлийн системийг стресстэй нөхцөлд эсэргүүцэх чадварыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Ургамлын гаралтай бэлдмэлүүд нь цусан дахь глюкоз, хүчилтөрөгчийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь тархины үйл ажиллагаа, төвлөрлийг сайжруулж, оюун санааны болон бие махбодийн ядаргааг тайлж, биеийг нөөц хүчийг өгдөг.

Rhodiola rosea нь цусны даралтыг хэвийн болгож, хананы уян хатан байдал, цусны судасны нэвчилтийг нэмэгдүүлж, мигрень өвдөлтийг бууруулдаг.

Ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь стафилококк бактери, заг хүйтэн нянгийн эсрэг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хорт хавдрын эс үүсэхийг саармагжуулдаг.

Rhodiola rosea хандыг архины донтолт, тамхи татах, хар тамхины донтолтоос ангижруулахад үр дүнтэй ашигладаг.

Эмийн үндэс дээр суурилсан бэлдмэлийн эмнэлгийн заалтууд:

неврастения, гистериа, шизофрени;
архаг ядаргаа;
ургамлын-судасны дистони;
бэлгийн сулрал болон бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн бусад эмгэг;
гипотензи;
Халдварт өвчин;
харшил;
цацрагийн гэмтэл;
хугарлын дараа нөхөн сэргээх хугацаанд;
гипотерми ба хэт халалт;
уушигны сүрьеэ;
арьсны өвчин;
түрүү булчирхайн хорт хавдар;
хараа, сонсголын бэрхшээлтэй;
олон уйланхайт өндгөвчний синдром;
мастопати;
эрт цэвэршилт болон бусад олон.

Rhodiola rosea нь алдартай бөгөөд тос нь нөхөн сэргээх, залуужуулах, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй. Арьсыг дэмжиж, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаална. Тэд бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, чийгийн алдагдлыг удаашруулж, хуурайшилт, үрэвслийг арилгах, арьсны хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

Rhodiola rosea хэрхэн хэрэглэх вэ

Rhodiola rosea нь декоциний, дусаах, нойтон жин, шахах хэлбэрээр гаднаас ашиглагддаг. Ургамлын шүүс нь буйлны үрэвсэл, коньюнктивит, буглаа, буглаа, шархыг цэвэрлэнэ. Хоолойн өвчний үед декоциний хоолойг зайлж угаана.

Судсаар хийх

Судсаар хийсэн дусаахыг хэрэглэдэг ханиадны төлөө.Үүнийг бэлтгэхийн тулд 15 г хатаасан үндсийг авч, 300 мл буцалж буй ус хийнэ, дөрвөн цагийн турш сайтар боож өгнө. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө дусаахыг өдөрт гурван удаа хагас шил авна.

Хандмал

Rhodiola rosea хандмал хэлбэрээр тусалдаг гипотензитэй.Хандмалын хувьд та 50 гр буталсан үндэс авч, хоёр шил архи асгаж, савыг үе үе сэгсэрч, харанхуй газар хоёр долоо хоног байлгана. Эхлээд 5 дуслыг өдөрт гурван удаа, хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ууж, дараа нь тунг аажмаар 10 дусал хүртэл нэмэгдүүлнэ.

Декоциний

Декоциний нь тусалдаг зүрхний тогтолцооны өвчнийг эмчлэх, цусны судсыг бэхжүүлэх, хананы уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх. Декоциний хэрэглээ нь бамбай булчирхайн өвчин, цус багадалт, цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэхэд тусалдаг. Декоциний усаар зайлах нь шүдний өвчинг намдааж, нүүрний арьсыг арчих нь үрэвсэл, цочролыг арилгадаг.

Бэлтгэхийн тулд нэг литр буцалж буй усанд нэг халбага жижиглэсэн үндэс нэмээд 10 минут буцалгана. Дараа нь нэг цагийн турш исгэж, дараа нь шүүнэ. Та цай шиг өдөрт хоёр шил хүртэл ууж болно.

Цай (цуглуулга)

Цайны цуглуулга, дархлаа нэмэгдүүлэх:

20 гр rhodiola үндэс;
15 гр жимс, zamanика үндэс, жимс;
15 гр навч;
10 гр Гэгээн Жонны wort.

Энэ хольцыг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, 10 минутын турш галд хийнэ. Дараа нь гурваас дөрвөн цаг байлгаад шүүж, 50 мл-ийг өдөрт гурван удаа ууна.

Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Rhodiola rosea-ийн үндэс нь эмийн шинж чанартай хэдий ч бас байдаг

Rhodiola rosea бол хагас метрээс дээш ургадаг өвслөг олон наст ургамал юм. Ургамал нь зузаан, хүчирхэг үндэслэг иш, махлаг үндэстэй. Босоо иш дээр аяга хэлбэртэй навчнууд байдаг бөгөөд ишний дээд хэсэгт хар ногоон өнгөтэй байдаг. Ишний дээд хэсэгт оройн баг цэцэгтэй байдаг. Ургамлын навч нь суумал бөгөөд зууван эсвэл гонзгой хэлбэртэй байж болно. Навчны ирмэг нь тэгш бус шүдтэй байдаг. Rhodiola цэцэг нь ганц хүйстэн юм. Ургамлын шар, дунд зэргийн цэцэг нь corymbose баг цэцэгтэй цуглуулагддаг.

Rhodiola-ийн жимс нь улаан, шар-ногоон өнгөтэй ухуулах хуудас юм. Ургамал 6-р сараас 8-р сар хүртэл цэцэглэдэг. Жимс нь наймдугаар сард боловсордог.

Ургамал нь чулуурхаг газар, тэгш тундрын газар, хад, уулын гол, горхины эрэг дээр байдаг. Ролдиола Орос даяар, Зүүн Казахстан, Сибирийн бүс нутагт ургадаг.

Rhodiola rosea-ийн нөхөн үржихүй

Rhodiola нь ихэвчлэн үрээр үрждэг. Үрийг намрын сүүл эсвэл өвлийн улиралд тарьдаг. Үрийг тэжээллэг хөрстэй хайрцагт тарьдаг бөгөөд агаарт амархан нэвтэрдэг. Хайрцагны ёроолд өргөссөн шавар байх ёстой. Калийн перманганатын сул уусмалыг хөрсөнд асгаж, бага зэрэг нягтруулна. Дараа нь ургамлын үрийг бүх гадаргуу дээр жигд тарааж, бага зэрэг дарна. Элс нь 2 мм-ийн давхаргад үрийн дээд талд цутгаж байна. Хайрцаг дээр хальс шидээд хайрцгийг тагтан дээр (эсвэл цэцэрлэгт) ав. Гуравдугаар сард хайрцгийг дулаан, сайн гэрэлтүүлэгтэй газар шилжүүлэх хэрэгтэй. Хэдэн өдрийн дараа найлзуурууд гарч ирнэ. Одоо бид хальсыг арилгаж, суулгацыг болгоомжтой, аажмаар усалдаг. Суулгацыг 2 жинхэнэ навчтай үед шилжүүлэн суулгана. Шилжүүлэн суулгах ажлыг шүдэнз ашиглан хийж, нүх гаргаж, шүдэнзээр ургамлыг хөрсний хамт шүүрч аваад шинэ нүхэнд шилжүүлэх шаардлагатай.

Rhodiola нь үндэслэг ишийг хуваах замаар үржүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд 2-оос доошгүй настай, үндэслэг иш нь 30 граммаас багагүй жинтэй ургамал хэрэгтэй. Үндэслэг иш нь 2 хэсэгт хуваагдаж, зүслэгийг үнсээр эмчилдэг. Бэлэн болсон үндэслэг иш нь аль хэдийн 900 грамм ялзмаг агуулсан бэлтгэсэн нүхэнд тарьдаг. Ялзмаг эсвэл ялзмаг нь үндэслэг иш дээр цутгаж байгаа боловч шинэчлэгдэх нахиа нь гадаргуу дээр байх ёстой. Үндэслэг ишийг бага зэрэг усалсны дараа хүлэрт mulch хийнэ.

Rhodiola-ийн ашигтай шинж чанарууд

Rhodiola нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг, жишээлбэл, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Цөсний шүүрлийг сайжруулж, сэтгэцийн чадварыг (бие махбодийн гэх мэт) сайжруулдаг. Ургамлын үндэс нь цус алдалтыг зогсоох, хэт ядаргааны дараа биеийн хүчийг сэргээхэд ашигладаг бодис агуулдаг. Rhodiola нь маш сайн тоник, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Rhodiola нь хоолны дуршил буурах, бодисын солилцооны эмгэг, янз бүрийн төрлийн үрэвсэлд ашиглагддаг. Rhodiola бэлдмэлийг мөн antipyretic буюу харшлын эсрэг бодис болгон ашигладаг. Rhodiola нь цочмог болон архаг цацрагийн гэмтэл, хэт халалт эсвэл гипотерми эмчлэхэд ашиглагддаг. Rhodiola нь шархыг хурдан эдгээж, алсын харааг сайжруулж, сонсголын мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

Rhodiola хандмал нь төв мэдрэлийн системийг өдөөгч бодис болгон ашигладаг. Rhodiola нь уушигны сүрьеэ, арьсны өвчин, ясны хугарал зэрэгт сайн нөлөө үзүүлдэг. Rhodiola нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг. Энэ нь зөвхөн биеийн дотор төдийгүй гадна талд ашиглагддаг, энэ нь бас хэрэглээг олсон: тэд нойтон жин, банн хийдэг.

Амтат Rhodiola rosea нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Үндэс нь цус алдалтыг хурдан зогсоож, хэт их ажлын дараа бие махбодийн хамгаалалтыг сэргээхэд шаардлагатай бодисуудыг агуулдаг. Rhodiola rosea нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг ихээхэн сайжруулдаг. Энэ өвс нь сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цөсний шүүрлийг дэмждэг.

Rhodiola rosea нь тайвшруулах, тоник нөлөөтэй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн бодисын солилцооны эмгэг, хоолны дуршил буурах, янз бүрийн үрэвсэлд зориулагдсан байдаг. Rhodiola rosea нь харшлын эсрэг болон antipyretic шинж чанартай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ өвсийг эрт дээр үеэс цацрагийн гэмтэл, гипотерми, биеийн хэт халалтыг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн.

Rhodiola rosea нь алсын харааг эрс сайжруулж, сонсголын мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Энэ ургамал нь арьсны өвчин, уушигны сүрьеэ, ясны хугарал зэргийг эдгээх үйлчилгээтэй. Ягаан өнгийн радиола шүүс нь эрт цэвэрлэх шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна Rhodiola rosea нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг.

Rhodiola rosea-ийн хэрэглээ

Rhodiola нь олон өвчин эмгэгийг эмчилдэг бөгөөд энэ нь түүнд агуулагдах ашигтай бодисуудтай холбоотой юм. Энэ нь суулгалт, толгой өвдөх, scurvy, сарын тэмдэг, тулай, скрофула, чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэдэг. Rhodiola нь коньюнктивит, буглаа, арьсны тууралтыг эмчлэхэд гаднаас хэрэглэдэг. Pyorrhea нь бохь дээр тосолж болно. Rhodiola шүүс нь шархыг цэвэрлэнэ. Rhodiola бэлдмэл нь бэлгийн сулрал, эмэгтэйчүүдийн өвчин, цус багадалт зэрэгт тусалдаг.

Rhodiola хандмал.Үүнийг бэлтгэхийн тулд та ургамлын үндэснээс 50 грамм авч, нунтаг болгон нунтаглаж, 2 шил архи хийнэ. Харанхуй газар 14 хоног байлгана, үе үе сэгсэрнэ. Бэлэн хандмалыг шүүж авсны дараа хоолны өмнө хагас цагийн өмнө 20-30 дуслаар өдөрт гурван удаа ууна. Энэ хандмалыг цусны даралт ихсэх хандлагатай хүмүүс ч уудаг, гэхдээ эхлээд хандмалыг өдөрт гурван удаа 5 дуслаас илүүгүй уух хэрэгтэй (гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд хандмал нь 10 дусал хүртэл нэмэгддэг).

Дархлаа сайжруулах цуглуулга. 20 грамм rhodiola үндэс, ижил хэмжээний zamanika үндэс, сарнай хонго авна. 15 грамм долоогоно жимс, мөн ижил хэмжээний хамхуул нэмнэ. Энэ хольцыг нэмэхэд үлдсэн бүх зүйл бол 10 грамм Гэгээн Жонны wort өвс юм. Одоо хольцоос 1 халбага авч, буцалсан устай шил хийнэ. 10 минутын турш гал дээр тавиад дулаанаас нь салга. 4 цаг байлгаад шүүнэ. Хандмалаас авсан түүхий эдийг шахаж, хаяж, үүссэн хандмал дээр 200 мл буцалж буй ус нэмнэ. Бэлэн цуглуулгыг өдөрт гурван удаа 70 мл ууна.

Ханиад, зүрхний сулралд зориулсан Rhodiola дусаах.Ургамлын үндсийг 10 грамм авч, цавчих, буцалсан устай шил хийнэ. Үүнийг 4 цагийн турш исгэж, шүүнэ. Бэлтгэсэн дусаахыг өдөрт гурван удаа хагас шилээр авна. Энэ дусаах нь мэдрэлийн өвчин, ходоод гэдэсний замын өвчинд ашиглагддаг.

Ардын анагаах ухаанд Rhodiola rosea агуулсан декоциний болон хандмалыг суулгалт, сарын тэмдэг, халуурах, толгой өвдөх, scurvy зэрэг ноцтой өвчнийг үр дүнтэй эмчлэхэд ашигладаг. Энэ өвсийг ихэвчлэн амьсгалын замын халдварт өвчин, ядаргаа тайлах, гүйцэтгэлийг үр дүнтэй нэмэгдүүлэх зорилгоор томилдог. Rhodiola rosea нь скрофула, чихрийн шижин, цус багадалт, ходоодны өвчин, бэлгийн сулрал, хүчтэй шүдний өвчинд үр дүнтэй байдаг.

Коньюнктивитийн хувьдболон арьсны бүх төрлийн асуудалд ургамлыг гаднаас нь шахмал, нойтон хэлбэрээр хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь пиореятай бохь эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Түүнчлэн, Rhodiola rosea бүхий бэлдмэлийг янз бүрийн эмэгтэйчүүдийн өвчинд зориулагдсан байдаг. Дархлаа нэмэгдүүлэхийн тулд 20 грамм rhodiola rosea үндэс, 20 грамм сарнайн хонго, 15 грамм боловсорсон долоогоно жимс, 10 грамм Гэгээн Жонны вандуй, 20 грамм өтгөн үндэс зэргийг хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ хольцын нэг ба хагас халбага буцалж буй усыг нэг аяга авна. Холимог дээр буцалж буй ус хийнэ, 10 минут буцалгана.

Судсаар 4 цагийн дараа бүтээгдэхүүнийг шүүж, түүхий эдийг шахаж гаргах шаардлагатай. Үүссэн хандмал руу буцалсан устай шил нэмнэ. Инфузи бэлэн боллоо. 60-70 мл-ээр өдөрт 3 удаа ууна. Энэ бүтээгдэхүүнийг нойтон жинд ч хэрэглэж болно. Төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлэхийн тулд архины хандмал хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Rhodiola rosea үндэс

Rhodiola rosea-аас үндэслэг ишийг эмийн зориулалтаар тусгаарлаж авдаг. Тэднийг 7, 8-р сард хурааж авах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та үндсийг нь ухаж, хөрсний тоосонцорыг хүйтэн усаар сайтар угааж, дараа нь бор бөглөө, ялзарсан хэсгүүдээс цэвэрлэх хэрэгтэй. Үүний дараа та үндэслэг ишийг хөндлөн огтолж, урт нь 10 см орчим байх ёстой бөгөөд зөвхөн дараа нь түүхий эдийг дор хаяж 50 градусын температурт хатаана.

Rhodiola rosea хандмал

Энэ бүтээгдэхүүнийг зөв бэлтгэхийн тулд 50 грамм буталсан ургамлын үндсийг авахыг зөвлөж байна, энэ нь 400 грамм архи асгах ёстой. Үүний дараа хольцыг 14 хоногийн турш харанхуй газар байлгана. Хэдэн өдөр тутамд нэг удаа савыг сэгсрэхийг зөвлөж байна. Хэрэглэхийн өмнө бэлэн хандмалыг шүүж, эхлээд 5 дуслыг хэрэглэж, аажмаар 20 дусал хүртэл нэмэгдүүлнэ. Бүтээгдэхүүнийг хоол бүрээс 20 минутын өмнө амаар хэрэглэнэ. Энэхүү гайхамшигтай хандмал нь цусны даралт ихсэх хандлагатай өвчтөнүүдэд зориулагдсан байдаг.

Rhodiola rosea дусаах

Rhodiola rosea-ийн эмийн дусаахыг зүрхний сулрал, байнга ханиад хүрэхэд хэрэглэдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 10-15 грамм үндсийг авч, бид сайтар цавчих ба 250 грамм буцалж буй ус хийнэ. 4 цагийн дараа хольцыг нарийн шүүлтүүр эсвэл бяслагаар шүүнэ. 80-100 мл-ийн бэлэн дусаахыг өдөрт 3 удаа ууна. Энэ эм нь ходоод гэдэсний замын өвчин, мэдрэлийн өвчинд зориулагдсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Rhodiola rosea декоциний

Rhodiola rosea-ийн гайхамшигт декоциний нь зүрх, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг ихээхэн сайжруулдаг. Усан онгоцнууд илүү хүчтэй, илүү ажиллагаатай, илүү уян хатан болдог. Декоциний нь ихэвчлэн орон сууц, нийтийн үйлчилгээний өвчин, умайн цус алдалт, мөн бэлгийн сулралд зориулагдсан байдаг. Энэхүү эм нь бамбай булчирхайг үр дүнтэй эмчлэх, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулдаг. Шүдний өвчин, цус багадалтын хувьд ийм гайхамшигтай декоциний нь өвчтөний нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Сарнайн rhodiola-ийн дээд хэсгээс эдгээх декоциний нь арьсыг гоо сайхны зориулалтаар арчихад ашигладаг.

Хүүхдэд зориулсан Rhodiola rosea

Rhodiola rosea-ийн янз бүрийн декоциний, хандмал, түүнчлэн энэ өвсийг агуулсан олон тооны бэлдмэлийг 12-аас доош насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үгүй бол арьсны тууралт, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно.

Rhodiola rosea-ийн эсрэг заалтууд

Rhodiola rosea нь цусны даралтыг бага ба өндөр түвшинд хэвийн болгодог хэдий ч АГ-ийн хүнд хэлбэрийн хямралын үед үүнийг авч болохгүй! Учир нь энэ ургамал нь өдөөгч нөлөөтэй байдаг.

Үүнээс гадна та эмчийн зааж өгсөн эмийн тунг чанд дагаж мөрдөх ёстой.

Энэ ургамлын өөр нэг алдартай нэр нь алтан үндэс юм. Энэ нь эрэгтэйчүүдэд бэлгийн хүчээ сэргээхэд тусалдаг, түрүү булчирхайн эмгэгээс зайлсхийхэд тусалдаг гэдгээрээ алдартай. Ургамлыг бие даасан эм болгон эсвэл бусад бэлдмэлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болгон авч болно. Ийм эм нь шээсний суваг, түрүү булчирхайн үрэвсэл, бэлгийн сулрал зэрэг өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан.

Rhodiola rosea гэж юу вэ

Энэ бол Crassulaceae овогт багтдаг олон наст өвслөг ургамал юм. Онцлог шинж чанаруудын дотроос дараахь гадаад шинж чанаруудыг ялгаж үздэг: үндэслэг иш, үндэс нь хүрэл өнгөтэй, заримдаа сувдан туяатай хуучин алтадмал өнгөтэй байдаг. Энэ нь хоёр дахь нэр болох алтан үндэс гарч ирэх шалтгаан болсон юм. Энэ үйлдвэр нь ОХУ-ын Улаан номонд орсон байдаг. Rhodiola rosea нь эмийн шинж чанартай бөгөөд хэд хэдэн өөр нэртэй байдаг.

Төвдийн хүн орхоодой;
Сибирийн хүн орхоодой;
ягаан үндэс;
Rhodiola rosea.

Ургамал ямар харагддаг вэ?

Хатаасан үндэс дээр сувдан хүрэл өнгө гарч ирдэг бөгөөд заримдаа улаан шаргал алтан өнгөтэй болдог. Үндэслэг иш нь өөрөө хэвтээ, хүрэл хүрэн үйсэн хучигдсан, хүчирхэг, нэмэлт нимгэн үндэстэй. Хагарсан үед үндэс нь цагаан, гашуун амттай, сарнайтай төстэй өвөрмөц үнэртэй байдаг. Ургамал нь дүрмээр бол 10-15 ширхэг мөчиргүй, босоо иштэй байдаг. Өндөр нь 10-аас 40 сантиметр хооронд хэлбэлздэг, ховор тохиолдолд зөвхөн 1 иш байдаг.

Навчнууд нь ишний дээр сууж, гонзгой, өндгөвч, эллипс хэлбэртэй, заримдаа баригдсан байдаг. Дээд хэсэг нь шүдтэй эсвэл цул юм. Ургамал 6-7-р сард цэцэглэдэг, жимс нь сарын дотор боловсорч гүйцдэг. Бэлгийн сулралтай Rhodiola rosea-ийн баг цэцэг нь коримбоз хэлбэртэй, шар өнгөтэй, ихэвчлэн дөрвөн гишүүнтэй олон цэцэгтэй. Ургамлын үр жимс нь босоо, ногоон өнгийн олон навчис шиг харагддаг бөгөөд үрээр эсвэл вегетатив байдлаар үрждэг.

Амьдрах орчин

Rhodiola aureus нь сэрүүн, сэрүүн уур амьсгалтай бүс нутагт ургадаг. Энэ нь Ирланд, Хойд Америк, Их Британид байдаг бөгөөд та алтан үндсийг уулын нугад (Карпат, Альп, Пиреней) олж болно. Ургамал Энэтхэг, Болгар, Хятадад ургадаг бөгөөд заримдаа Казахстанд байдаг. Бэлгийн сулралд зориулсан Rhodiola rosea нь дулаан, гэрэл шаарддаггүй, гэхдээ маш их чийг шаарддаг. Хадан хад, хад, уулс, голын эрэг, уулын гол мөрөнд ургадаг. ОХУ-д астения дараахь бүс нутагт тохиолддог.

Алтай;
Урал;
Алс Дорнод;
Баруун, Сибирийн зүүн хэсэг
Алтан гадас Якут;
Цагаан ба Баренцын тэнгисийн эрэг.

Химийн найрлага

Фенолууд. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн деривативууд нь салидросид, тирозол, родиолисид нь цусны судсыг нарийсахаас хамгаалж, цусны эргэлтийн системийг бэхжүүлж, холестерины исэлдэлтээс сэргийлдэг.
Ургамлын нүүрс ус нь эрчим хүчний солилцоонд оролцдог: сахароз, седогептулоз, фруктоз, глюкоз.
Органик хүчил. Rhodiola rosea нь оксалийн хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь гэдэсний үйл ажиллагаа, ходоодны шүүрлийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Алимны шүүс нь цусны судасны байдал, хоол боловсруулах, алсын харааг сайжруулж, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Хув нь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулах, шээсний хүчлийн түвшинг бууруулах, үе мөчний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, инсулин үйлдвэрлэхэд оролцдог. Нимбэг нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, хоолны дуршил, эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг.
Терпеноидууд. Эдгээр нь rosiridol болон rosiridin зэрэг нь эд эсийн эвдрэлийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
Флавоноидууд: родиолин, родолисид, кемпферол 7-рамносид, астрагалин, кемпферол, родонинин, трицин, трицин 7-глюкозид, 5-глюкозид, ацетилродалгин, родосин, 8-метилгребацетин. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зүрхний цохилт, даралтыг хэвийн болгох, судасны нэвчилт, нүдний дотоод даралтыг бууруулж, бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цөс үүсэх үйл явцад оролцдог, шээсний үйлдвэрлэлийг зохицуулдаг.
Кверцетин, изокерцитрин. Энэ нь кардиотоник, хуримтлагдах шинж чанартай, ургамлын-судасны системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг, шээс хөөх эм, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Rhodiola gold нь амин чухал үйл явцад шаардлагатай цайр, манган, зэс, мөнгө зэрэг ашигтай микроэлементүүдийг агуулдаг.
Антракинонууд. Үйл ажиллагаа нь дархлааны системийг бэхжүүлэх, дархлааны эсийг бий болгоход чиглэгддэг. Антракинонууд нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.
Кумаринууд. Уг бодисууд нь антикоагулянт, antitumor, anticoagulant шинж чанартай байдаг. Хорт хавдрын хавдрын үсэрхийллийг дарангуйлдаг.
Чухал тос. Антисептик, нян устгах, үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх, дархлаа сайжруулах, өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг.
Таннин. Эдгээр нь astringent нөлөөтэй, уургийн бүтцийг өөрчилдөг бөгөөд альбуминатын хальс үүсгэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь бактериостатик эсвэл нян устгах нөлөөтэй байдаг.
Алкалоидууд. Эдгээр нь гемостатик, antispasmodic, өвдөлт намдаах, гипотензи, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.
Стерол. Тэд цусан дахь холестериныг бууруулж, зүрх судасны системийг бэхжүүлдэг. Стеролууд нь бие махбодийг аутоиммун урвал үүсэхээс хамгаалдаг туслах эсийн тоо хэмжээ, чанарт нөлөөлдөг.
Анхилуун үнэрт нэгдлүүд нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг: шанцайны спирт, розарин, жилий, росавин.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан Rhodiola rosea-ийн эмийн шинж чанар

Ургамал нь хүний биед өргөн хүрээний эерэг нөлөө үзүүлдэг. Зөв тунгаар та мэдрэлийн системд тайвшруулах эсвэл өдөөгч нөлөө үзүүлэх боломжтой. Сибирийн хүн орхоодой нь эрэгтэй хүний бие махбод дахь эмгэгийн эмгэг, үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх, бэлгийн сулралтай тэмцэхэд ашиглагддаг. Ургамлын гол эмийн шинж чанар нь хүний сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн хүчийг сэргээж, амин чухал энерги хуримтлуулах чадвар юм.

Rhodiola rosea нь янз бүрийн эмгэгийн эсрэг дархлааны тогтолцооны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулах, хэт их ачаалал өгөхөд тусалдаг. Уг эмийг үндсээр нь уусны дараа хүний төвлөрөл нэмэгдэж, санах, унтах, цусны эргэлт, энергийн солилцоо сайжирдаг. Ургамал нь дааврын түвшин, эрчим хүчний нөөцийг сэргээхэд тусалдаг ба үрэлт, шархны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Rhodiola бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цогц нөлөө нь хүчийг нэмэгдүүлж, эр бэлгийн эсийн нөхөн үржихүйн чанарыг сайжруулдаг. Ургамал нь дараах эмгэгүүдэд тусалдаг.

нойрны хямрал;
хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал;
архаг ядаргааны синдром;
чихрийн шижин;
зүрх судасны өвчин;
цус багадалт;
дааврын тэнцвэргүй байдал;
арьсны эмгэг;
сэтгэцийн ядаргаа;
дархлаа буурах;
шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин;
бэлгийн сулрал;
олигосперми;
хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол;
амны хөндийн халдварт, бактерийн эмгэг;
үе мөчний өвчин;
вируст халдварын эсрэг урьдчилан сэргийлэх тэмцэл.

Бэлгийн сулралд алтан үндэсийн ашиг тус

Rhodiola rosea нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Бэлгийн дур хүслийг бууруулж, эрэгтэй хүний бэлгийн сулралд үр дүнтэй, хөвчрөлтийг хэвийн болгодог. Алтан үндэс нь бэлгийн харьцааг уртасгах, эрт бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлж, шээс бэлэгсийн тогтолцооны эмгэгийн эсрэг тэмцдэг. Мансууруулах бодисын бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цогц нөлөө нь эрэгтэй хүний хүч чадалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Бэлгийн сулралд зориулсан Rhodiola rosea-ийн дараах эмийн шинж чанарууд нь үүнд тусалдаг.

биеийн ерөнхий toning;
хөдөлмөрийн чадварыг нэмэгдүүлэх;
цусны эргэлт сайжирсан;
стрессийн нөлөөг бууруулах;
нойрыг хэвийн болгох;
дотно амьдралын чанарыг сайжруулах;
гормоны түвшинг зохицуулах;
физиологийн механизмыг идэвхжүүлэх;
сэтгэлзүйн болон бие махбодийн тэнцвэрийг сэргээх.

Алтан үндэс нь хүч чадлыг сайжруулаад зогсохгүй түүнийг өдөөж болох шалтгааныг арилгадаг. Rhodiola rosea-ийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эр бэлгийн эсийн чанарыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал туслах болно. Хэрэв жирэмслэхгүй байх шалтгаан нь архаг хэлбэрээр тохиолддог шээс бэлэгсийн тогтолцооны эмгэг юм бол эмчээс тусламж авахыг зөвлөж байна. Ийм тохиолдолд эмчилгээний аргыг сонгох, ардын эмчилгээг хэрэглэх нь зүйтэй эсэхийг тодруулахад мэргэжлийн эмчийн тусламж хэрэгтэй болно.

Бэлгийн сулралыг хэрхэн яаж авах вэ - хэрэглэх заавар

Rhodiola rosea үндэслэг ишийг зөв тунгаар хэрэглэх нь чухал. Оновчтой хэмжээнээс хэтэрсэн тохиолдолд цочромтгой байдал, сандрах, хэт хөөрөх, сандрах, нойргүйдэх зэрэг болно. Хэрэв та цусны даралт ихсэх, мэдрэлийн эмгэг, зүрхний өвчин туссан бол бэлгийн сулралд зориулсан эмийг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Бэлгийн сулралыг эмчлэхдээ эрэгтэйчүүд эмийг декоциний, цай, хандмал хэлбэрээр амаар авдаг (архитай алдартай сонголт). Та тэдгээрийг өөрөө бэлтгэх эсвэл онлайн эмийн сангаас бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой.

Rhodiola rosea ханд

Бэлгийн сулралыг эмчлэхийн тулд эмийг усаар шингэлэх шаардлагатай. Та үүнийг хоол идэхээс 15 минутын өмнө уух хэрэгтэй, учир нь тод тоник тул үүнийг өглөө хийхийг зөвлөж байна. Орой уувал нойр хүрэхгүй байх магадлалтай. Тун нь өдөрт 1-2 удаа нэг аяга усанд 5-10 дусал дуслаарай. Хэрэв эмч өдөрт 2 удаа тунг зааж өгсөн бол хоёр дахь нь үдийн хоолны үеэр байх ёстой.

Хэрэв та гипотензитэй бол эмийг өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй, заримдаа тунг нэг тунгаар 30 дусал хүртэл нэмэгдүүлдэг боловч үүнийг зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу хийж болно (тунг бие даан нэмэгдүүлэхийг хориглоно). ). Хандлах эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг шинж тэмдгийн хүнд байдал, өвчтөний нөхцөл байдал, эмчилгээний эерэг динамик байдал зэргийг харгалзан эмч тохируулна.

Алтан үндэстэй декоциний

Хүчний хувьд Rhodiola rosea авч болох өөр нэг хэлбэр бол декоциний юм. Бэлтгэх арга, хэрэглэх дүрэм нь дараах байдалтай байна.

хуурай эмийн ургамлын үндэс 2 хоолны халбагыг авч, 1 литр усанд хийж, галд хийнэ;
буцалгах хүртэл хүлээнэ үү, усны зарим хэсэг нь уурших шаардлагатай;
шингэний хагас нь үлдэхэд шөл бэлэн болно;
Бэлгийн сулралын эсрэг эмийг өглөө хоол идэхээс 30 минутын өмнө хагас аяга уух хэрэгтэй.

Архитай Rhodiola rosea үндэс хандмал

Алтан хүн орхоодойноос эм бэлтгэх түгээмэл сонголтуудын нэг. Бэлтгэх, хэрэглэх арга нь дараах байдалтай байна.

50 гр жижиглэсэн хатаасан үндэс авч, 1 литр архи (архи) хийнэ;
савыг таглаатай сайтар таглаад 3 долоо хоногийн турш харанхуй газар үлдээгээрэй;
Энэ дэглэмийн дагуу эмийг ууна: 10-12 дуслыг усаар шингэлж, өдөрт 1-2 удаа хоолны өмнө ууна.

Эдгээх цай

Энэ бол гэртээ бэлгийн сулралыг арилгах эмийг хурдан бэлтгэх сонголт юм. Та дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй.

буталсан хуурай үндэс 1 халбага авч, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ;
бүтээгдэхүүнийг 4 цагийн турш уусвэрийг нь үлдээж, дараа нь ууж болно;
ундааны концентрацийг нэмэгдүүлэх үед та өнхрөх шингэн тутамд 1 халбага нэмж, өдөрт 2-3 удаа ууна.

Гаж нөлөө ба хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Сөрөг хариу үйлдэл нь зөвхөн тунг хэтрүүлсэн тохиолдолд л үүсч болно (эсрэг заалт байхгүй бол) та эмчийн бүх зааврыг дагаж мөрдөх ёстой. Унтахаас 4 цагийн өмнө бэлгийн сулралд зориулсан Rhodiola aureus уухыг зөвлөдөггүй, учир нь ундаа нь тоник нөлөөтэй байдаг. Ховор тохиолдолд дараахь гаж нөлөө илэрч болно.

зүрхний булчингийн бүсэд таагүй мэдрэмж;
нойргүйдэл;
өдөөлт;
цочромтгой байдал нэмэгдсэн;
толгой өвдөх;
цусны даралт ихсэх.

Эсрэг заалт байгаа тохиолдолд Rhodiola rosea авахыг хориглоно. Хэрэв танд дараахь эмгэг, эмгэг байгаа бол эм уухаа болих хэрэгтэй.

томуугийн дараах энцефалит;
гипертензийн хямрал;
нас 12 нас хүртэл;
төв мэдрэлийн систем, зүрх судасны тогтолцооны хүнд хэлбэрийн эмгэг;
мэдрэлийн цочромтгой байдал;
хувь хүний үл тэвчих байдал;
өндөр температур;
хөхүүлэх, жирэмслэлт.

Rhodiola rosea хаанаас худалдаж авах вэ

Та зөвхөн байгалийн эмийг хэрэглэснээр эерэг үр дүнд хүрч чадна. Итгэмжлэгдсэн дэлгүүрүүдээс алтан үндэс худалдаж авснаар та эмийн санд Rhodiola rosea худалдаж авах боломжтой. Дүрмээр бол, эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тэрээр танд хууртагдахаас айхгүйгээр эм худалдаж авах боломжтой найдвартай газруудын талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой. Шаардлагатай бол та Rhodiola-г онлайн эмийн сангийн каталогоос захиалж болно.

Эмийн сан дахь алтан үндэсийн үнэ

Алтан үндэс нь хэд хэдэн төрлийн эмийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэд ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг боловч ялгаатай байдаг. Бүтээгдэхүүний үнэ нь үйлдвэрлэгчээс хамаарч өөр өөр байж болно. Москва дахь эмийн тооцоолсон өртөг дараах байдалтай байна.

Эмийн сангийн нэр	Эмийн нэр	Үл хөдлөх хөрөнгө
	Rhodiola шингэн ханд, 30 мл	Энэ нь мэдрэлийн цусны эргэлтийн дистони, ядаргаа ихсэх, хүнд хэлбэрийн халдварт соматик эмгэгийн дараа нөхөн сэргээх хугацаанд зориулагдсан байдаг. Эпидемийн үед амьсгалын замын цочмог вируст халдвараас урьдчилан сэргийлэх, сэтгэцийн болон бие махбодийн ядаргааны эсрэг үр дүнтэй.
	Rhodiola +
	Rhodiola rosea vis хандыг капсул, 04 гр, 40 ширхэг.	Витамин С, алтан үндэс бүхий ургамлын гаралтай бэлдмэл. Энэ нь тоник, нөхөн сэргээх, өдөөгч нөлөөтэй. Сэтгэцийн болон бие бялдрын гүйцэтгэлийг сайжруулах, удаан хугацааны өвчний дараа эдгэрэх, нислэгийн дараа дасан зохицоход шаардлагатай.
"Оросын үндэс"	Үндэс, 25 гр	Хандмал бэлтгэх түүхий эд болгон ашигладаг. Хүч чадал өгөх цайны декоциний. Энэ нь тоник, өдөөгч шинж чанартай байдаг.

Видео

Саяхныг хүртэл хүмүүс алтан үндэсийн ашиг тусын талаар маш бага мэддэг байсан. Одоо rhodiola rosea гэгддэг энэ ургамлыг бараг хаа сайгүй ашигладаг: анагаах ухаан, гоо сайхан, тэр ч байтугай спортод. Энэхүү эдгээх соёлын нууц нь юу вэ, үүнийг хэрхэн, яагаад ашигладаг болохыг уншина уу.

Алтан үндэс гэж юу вэ

Rhodiola rosea-ийн эх нутаг нь Алтай боловч Хятад, Болгар, Монголд ургадаг. Энэ өвслөг ургамал нь Crassulaceae овгийн хоёр наст шүүслэг гэж тооцогддог. Rhodiola rosea-ийн үндэс нь маш том бөгөөд хүрэл, алтадмал өнгөөр будсан байдаг. Үүнээс олон хавсралт ургах ёстой. Гадаргуу дээр навчтай янз бүрийн өндөртэй олон ишнээс бүрдсэн жижиг өвслөг хэсэг байдаг бөгөөд энэ нь цэцэг шиг харагддаг. Тодорхой хугацаанд баг цэцэгтэй болж, дараа нь жимс нь боловсорч гүйцдэг. Жилд хоёр удаа үндсийг нь ухаж ав.

Rhodiola rosea-ийн найрлага

Олон наст ургамлыг ашиглах үр дүнтэй байдал нь түүнд агуулагдах бодис, үнэрт нэгдлүүдийн баялаг жагсаалт, эсрэг заалтуудын товч жагсаалттай холбоотой юм. Rhodiola-ийн химийн найрлагыг танилцуулав.

Гликозид. Зүрх, судаснуудад сайнаар нөлөөлдөг бодисууд. Тэд чамайг тайвшруулдаг.
Флавоноидууд. Эдгээр бодисууд нь цусны судасны уян хатан байдал, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, цусны даралт, зүрхний цохилтыг тогтворжуулдаг. Тэд цөс, шээсний үйлдвэрлэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бөөрний дээд булчирхайн бор гадаргын ажлыг илүү идэвхтэй болгодог.
Таннин. Уургийн бүтцийг өөрчлөх.
Антракинонууд. Дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг бодисууд. Тэд тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.
Салидросид.
Эфирийн тос. Эдгээр нь маш сайн антисептик, үрэвслийг намдааж, шархыг эдгээдэг. Тэд мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлж, мэдрэлийн хамгаалалтын нөлөөтэй байдаг.
Кумаринууд. Хавдрын үсэрхийллийг дарангуйлдаг бодисууд нь хавдрын өсөлтийг удаашруулж, бүр коксаки В3 вирусыг даван туулахад тусалдаг.
Органик хүчил: оксалик, сукцин, алим, нимбэг. Эдгээр нь бүгд эрхтэн, тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Фенолууд. Цусны эргэлтийн системийг бэхжүүлэх, хамгаалахад үйлчил.
Нүүрс ус. Сарнайн үндэс нь глюкоз, фруктоз агуулдаг. Эхний нүүрс ус нь бодисын солилцоог эрчим хүчээр хангадаг бол хоёр дахь нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгодог.
Стерол. Холестерины хэмжээг бууруулж, дархлаа, зүрх судасны системийг бэхжүүлнэ.
Госсипетин ба родиол флавоносид. Staphylococcus aureus-ийг устгана.
Алкалоидууд. Өвдөлт, спазмыг намдааж, цус алдалтыг зогсооно.
Микроэлементүүд. Манган, зэс, цайр байдаг.
Антрагликозидууд. Тэд бүдүүн гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

Үл хөдлөх хөрөнгө

Үйлдвэрийн хэрэглээний хамрах хүрээ нь гайхалтай өргөн юм. Rhodiola rosea-ийн бүх ашигтай шинж чанарыг жагсаахад хэцүү байдаг, бараг ямар ч эсрэг заалт байдаггүй. Энэ нь зөвхөн эмчилгээнд төдийгүй гоо сайхны процедурт ашиглагддаг. Ягаан үндэс нь дараахь зүйлд тустай.

төв мэдрэлийн тогтолцооны асуудал;
хараа муу;
сонсголын бэрхшээл;
зүрх судасны өвчин;
харшил;
мэдрэлийн эмгэг;
хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн;
гипотензи;
уушигны сүрьеэ;
гүйцэтгэл буурч, архаг ядаргаа;
бэлгийн сулрал;
тамхи татах донтолт;
төвлөрөл муу, санах ойн асуудал;
ханиад;
уулын өвчин;
scurvy;
нойрны эмгэг;
батга болон бусад арьсны асуудал;
ходоод, гэдэсний өвчин;
умайн цус алдалт.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан алтан үндэс

Хүчтэй сексийн төлөөлөгчдийн хувьд Rhodiola rosea хэрэглэх нь хүч чадлын асуудалд тусалдаг. Энэ нь зөвхөн дисфункцийг өөрөө төдийгүй түүнд хүргэдэг гол шалтгааныг арилгадаг. Эрэгтэйд зориулсан Rhodiola rosea нь бэлэг эрхтэнд сайнаар нөлөөлж, жирэмслэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Үүнийг хэрэглэдэг эрчүүдийн тойм нь энэ ургамал нь эрт бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлж, бэлгийн харьцааг өөрөө уртасгаж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.

Сарнайн үндэсийн энэхүү нөлөө нь дүрмээр бол эрэгтэй хүний бүх асуудал нь гадны хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг: стресс, нойрны хэв маяг, муу зуршил, буруу хооллолт. Фенол агуулсан ургамал нь эдгээр бүх асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд нэгэн зэрэг хүч чадалд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд зөвхөн үйл ажиллагааны алдагдал төдийгүй шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин: аденома, простатит зэргийг тайвшруулдаг.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд

Энэ үйлдвэр нь эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан алтан үндсийг дараахь эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

эрт цэвэршилт;
фиброцистик мастопати;
анхдагч ба хоёрдогч сарын тэмдэггүй болох;
дисменорея;
олон уйланхайт өндгөвчний синдром;
adnexitis.

Rhodiola хандмалаар шүршихийг дараахь зорилгоор тогтооно.

кандидоз;
эндометриоз;
уреаплазмоз;
вульвовагинит;
колпит.

Бодибилдингийн чиглэлээр

Тамирчид ихэвчлэн стероидын оронд энэ ургамлыг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь тэднийг илүү уян хатан болгодог. Спортод Rhodiola rosea нь бие махбодийг витамин, антиоксидант, амин хүчил, фермент, эрдэс бодисоор хангаж, дасан зохицох шинж чанартай байгалийн стероид бус эм гэж тооцогддог. Rhodiola rosea нь тамирчны биед тусалдаг:

Хэт их биеийн хөдөлгөөнийг тэсвэрлэх нь илүү хялбар байдаг.
Тэмцээн болон бусад чухал үйл явдлуудын өмнө стрессийг даван туулах нь илүү хялбар байдаг.
Булчинг тайвшруулж, мэдрэлийн системийн цочролын түвшинг бууруулдаг.
Цусны даралт, зүрхний цохилтыг хэвийн болгох.
Илүү хурдан сэргээх.
Илүү уян хатан болох.
Зохицуулалтаа сайжруулах.

Гоо сайхны салбарт

Ургамалд агуулагдах органик хүчил болон бусад идэвхтэй бодисын ачаар арьс арчилгааны болон залуужуулах олон бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Rhodiola rosea гоо сайхны салбарт хэрхэн ажилладаг вэ:

үрэвслийн эсрэг үр нөлөө үзүүлдэг;
эд эсийн бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
хөгшрөлтийг удаашруулдаг;
мэдрэмтгий, хөгшрөлттэй арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг;
зурган дээр маш тод харагддаг үрчлээсийг гөлгөр болгодог;
арьсыг зөөлрүүлж, сэргээж, тэжээл өгч, чийгшүүлнэ;
эдийг шинэчлэх үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
эсэд хүчилтөрөгч нэвтрэх боломжийг олгодог.

Rhodiola rosea-ийн эмийн шинж чанар

Ургамлын эмийн хэрэглээний талаар аль хэдийн олон зүйлийг хэлсэн боловч үндэс нь ямар өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих нь зүйтэй юм. Rhodiola-ийн эмийн шинж чанарууд юу вэ?

Зүрхэнд ашигтай нөлөө, цусны даралтыг хэвийн болгох, цусны судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх. Энэ нь атеросклероз, цус харвалт, зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Холеретик нөлөө. Rhodiola rosea нь элэгний өвчтэй хүмүүст ашигтай байдаг.
Трансэпидермал усны алдагдлыг бууруулдаг.
Цус алдалтыг зогсооно.
Сэтгэцийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг.
Цус багадалтанд тусалдаг.
Үрэвслийг намдааж, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, шархны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
Rhodiola rosea нь халдварт өвчнийг эмчлэхэд маш чухал ач холбогдолтой antipyretic нөлөөтэй байдаг.
Бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулах тогтолцоонд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Ягаан үндэс нь ходоод, гэдэсний үйл ажиллагааг тогтворжуулдаг. Хэрэглэх үед хоолны дуршил мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
Rhodiola rosea нь биеэс хорт бодисыг зайлуулдаг.
Мансууруулах бодис нь сэтгэцийн болон мэдрэлийн эмгэгүүдэд тусалдаг.

Rhodiola хэрэглэх нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг:

Таргалалт. Rhodiola rosea нь бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгож, өөх тосыг задалдаг.
Чихрийн шижин. Rhodiola rosea нь чихрийн хэмжээг хэвийн болгож, хаван арилгадаг.
Онкологи. Rhodiola rosea нь хорт хавдрын эсүүд болон үсэрхийллийн өсөлтийг саатуулдаг. Энэ нь хорт хавдар үүсгэгч бодисыг арилгадаг.

Rhodiola rosea хэрэглэх заавар

Аливаа эмийг зөв хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс энэ нь эерэг эмчилгээний үр нөлөө үзүүлэхгүй, бүр сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Rhodiola rosea-ийн хэрэглээг зааврын дагуу тунг ажиглах хэрэгтэй. Үүнийг гаргах хэлбэр нь бүтээгдэхүүнийг хэрхэн ашиглахад асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Сарнайн үндсийг дараахь байдлаар худалдан авч болно.

хандмал;
шахмал;
ханд.

Хандмал

Та бүтээгдэхүүнийг энэ хэлбэрээр худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлтгэж болно. Rhodiola хандмалыг хоёр аргаар хийдэг.

Хуурай үндэслэг иш 30 гр буцалж буй ус 0.6 литр хийнэ. Тагийг нь таглаад 5 цаг байлгана. Хүчдэл.
100 гр хуурай Rhodiola rosea хандыг нэг литр архинд хийнэ. Бага температурт харанхуй өрөөнд хоёр долоо хоног байлгана.

Зааврын дагуу хандмалыг хэрхэн уух вэ:

5-аас 10 дуслыг дөрөвний нэг аяга усаар шингэлнэ.
Rhodiola rosea өдөрт 2-3 удаа хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна.
Хамгийн сүүлд унтахаас 4 цагийн өмнө хэрэглэнэ.

Хандлах

Энэ хэлбэрийн эмчилгээ нь астения, неврастения, ARVI, хэт ачаалал зэрэгт тустай. Rhodiola хандыг шингэн хэлбэрээр дараах байдлаар хэрэглэнэ.

Өдөрт гурван удаа 5-10 дусал дуслаарай.
Эмийн түүхий эдийг авах хугацаа 21 хоногоос ихгүй байна.
Сэтгэцийн эмгэгийн хувьд 30-40 дусал хандыг тогтооно.

Мөн Rhodiola rosea-ийн хуурай хандыг эмийн санд зардаг. Тэднээс та цай, дусаах боломжтой. Энд жор байна:

Цай бэлтгэхийн тулд та 10 грамм хандыг нэг аяга буцалсан ус руу асгах хэрэгтэй. 4 цагийн дараа шингэнийг шүүж, хоёр тунгаар ууна. Өдөр тутмын тун - 150 мл.
20 грамм ханднаас декоциний хийдэг. Энэ нь нэг литр усанд 10 минут буцалгаж, дараа нь нэг өдрийн турш халуунд дусаана. 1 tbsp ууна. л. өдөрт гурван удаа.

Таблет хэлбэрээр

Хэрэглэхэд маш тохиромжтой бүтээгдэхүүн. 1 ширхэгт 250 мг ханд агуулсан Rhodiola rosea шахмалыг хэрхэн уух вэ:

Өглөө хоолны үеэр өдөрт 2 капсул.
Захиргааны зорилгоос хамааран түүний үргэлжлэх хугацаа 10-аас 30 хоног байна.
Шаардлагатай бол дараагийн курс хоёр долоо хоногийн дараа эхэлнэ.

Rhodiola rosea-г хэрхэн яаж авах вэ

Олон сонголтууд байдаг бөгөөд тус бүрийг тус тусад нь сонгоно. Юуны өмнө та Rhodiola rosea-г ямар заалтаар хэрэглэхээ шийдэх хэрэгтэй. Өвчин эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор алтан үндсийг авах нь янз бүрийн схемийн дагуу явагддаг. Зорилгодоо үндэслэн та бүтээгдэхүүнийг ямар хэлбэрээр хэрэглэхээ сонгож болно: хандмал эсвэл ханд, шахмал, цай, декоциний, эсвэл бүр эмийн хольц.

Хэр их авах вэ

Тэр ч байтугай нэг тун хандмал эсвэл декоциний нь тайвширч, хүч чадлын өсөлтийг мэдрэхэд хангалттай. Rhodiola rosea-ийг хэр удаан уух нь өвчний хүнд байдлаас хамаарна, жишээлбэл, зургаан долоо хоногийн курс нь аливаа архаг өвчний хурцадмал байдлаас ангижрахад тусална. Ийм урт хугацааны эмчилгээ хийлгэхгүй байхыг зөвлөж байна. Үнэн хэрэгтээ эм нь биеийн бүх хүчийг өдөөдөг бөгөөд тэдэнд ийм нөлөө үзүүлэх боломжгүй юм. Rhodiola-г ямар ч аргаар хэрэглэхээс үл хамааран эмийг долоо хоног хэрэглэсний дараа таван өдрийн завсарлага авахыг зөвлөж байна.

Алтан үндсийг хэрхэн яаж исгэх вэ

Шүүмжээс харахад хоол хийх явцад ер бусын зүйл байдаггүй. Алтан үндэстэй цайг дараах байдлаар хийдэг.

1 tbsp. л. Үндэслэг ишийг нэг литр усаар дүүргээд зууханд хийнэ.
5 минут буцалгана.
Цайгаа хагас цагийн турш уусгана.
Өдөрт хоёр шилээс илүүгүй жижиг хэсгүүдэд ууна.

Үнэ

Бүтээгдэхүүнийг ердийн эмийн санд худалдаж авах эсвэл онлайнаар захиалах боломжтой. Түүний үнэ нь таны сонгосон хувилбар, хэмжээнээс хамаарна. Ойролцоогоор зардлыг хүснэгтэд үзүүлэв.

Алтан үндэс хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Хүн бүр энэ гайхамшигт эмийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Rhodiola rosea-д дараахь эсрэг заалтууд орно.

хэт их сэтгэлийн хөөрөл;
халуурах нөхцөл;
гипертензийн хямрал;
тархины органик гэмтэл;
13 нас хүрээгүй;
жирэмслэлт ба хөхүүл;
эпилепси;
зүрхний цочмог дутагдал;
гавлын дотоод даралт ихсэх.