Az ín- vagy szalagszakadás ezen anatómiai elemek károsodása miatt következik be. Leggyakrabban az ínszakadás a lábban fordul elő, mivel az alsó végtag viseli a legnagyobb terhelést.

Egy kis anatómia

Az inak kötik össze az izmokat és a csontokat. Lehetnek keskenyek vagy szélesek, hosszúak vagy rövidek. És még zsinór alakú, lekerekített, szalag alakú, lamellás. És jumperek formájában, amelyek több részre osztják az izmot.

Az izmokhoz hasonlóan az inak is párhuzamos kötegekből állnak, így erősebbek, de kis megnyúlásúak.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy az inak az izmokat a csontokhoz rögzítik, erőt adnak át a csontkaroknak.

A vénák megóvása érdekében a hirtelen mozdulatok és túlerőltetés során bekövetkező szakadástól hosszanti rugalmas szövet fut végig rajtuk, ami a legtöbb esetben megelőzi az ínsérüléseket.

A sérülés okai

Az áldozat gyakran azt kérdezi, hogy miért sérülnek meg az ínszövetek? Összességében a szakértők két olyan tényezőt azonosítanak, amelyek provokálják az ínszakadást:

Degeneratív - az ínrostok kopása és szakadása jellemzi, és természetes folyamatra utal, mivel a test az életkorral elhasználódik. Ezenkívül ezt a tényezőt a vérellátás csökkenése is okozhatja.
Traumás - az ilyen sérüléseket mindenféle mechanikai sérülés esetén diagnosztizálják nagy erőterhelés mellett. Különösen gyakran fordul elő szalagszakadás sporttevékenység, rendszeres túlterhelés során, ami szöveti alultápláltsághoz vagy betegségekhez vezet.

A sérülés típusai

Az emberi test nagyszámú inakból áll, amelyek túlzott igénybevétel esetén károsodhatnak. Leggyakrabban az Achilles-ín szenved ettől a patológiától, amely leginkább érzékeny a túlzott fizikai aktivitásra. De ezen kívül más inak sérülései is előfordulnak: a biceps brachii izom, a phalangus hajlító és extensorai, a quadriceps femoris izom, valamint az infraspinatus és supraspinatus inak.

Az orvostudományban a bőr alatti részleges vagy teljes szakadások a bőr integritásának veszélyeztetése nélkül fordulnak elő.

Nyílt sérülések vágott, vágott, szúrt sebekből és súlyos sérülésekből származnak. Sérülési szint:

A vénák sérülése lehet egyszeri vagy többszörös, és kombinálható ugyanazon anatómiai terület más sérüléseivel.

Fontos! A láb ín szakadása az izomba való átmenet területén fordul elő sportolóknál, azoknál az embereknél, akiknek a szakmája izomtúlterheléssel kapcsolatos, valamint az időseknél.

Tünetek

Az ilyen sérülésekkel járó összes jel két csoportra osztható:

általános tünetek - fájdalom, ropogó hang, csökkent mobilitás, duzzanat, hematómák, zúzódások a sérülés helyén;
helyi, attól függően, hogy az egyik vagy másik tényező miatt sérült ín milyen típusú.

Tekintsük részletesen az ínszakadás minden típusát.

Kéz ín sérülése

Az ujjak inak szakadása, valamint a kéz hajlító- és feszítőízülete a munkahelyi sérülések gyakori típusa. A károsodás lehet teljes vagy részleges. Ezenkívül ebben az esetben a kéz és az ujjak feszítő- és hajlító izmában egyaránt megjelennek elváltozások, amelyek miatt az áldozat fogási funkciói károsodnak.

Leggyakrabban ezek a traumás sérülések nyitott jellegűek, amikor a szalagszakadt végei láthatók a sebben - ez a sérülés diagnosztizálásának fő jele. Ezenkívül ezzel a sérüléssel az ujjak csak nyújtott állapotban lehetnek, és amikor megpróbálják meghajlítani őket, a személy fájdalmat tapasztal.

Ennek a sérülésnek a fő tünete a proximális részen kiálló háromszög alakú csontdarab tapintása. Vannak általános tünetek is: fájdalom, duzzanat, bőrpír a sérülés helyén, működési zavarok.

A bicepsz brachii szalag szakadása szintén ritka sérülésnek számít az orvosi gyakorlatban. Ezek a vállsérülések gyakran előfordulnak súlyemelőknél, amikor nehéz súlyokat emelnek. Előfordulhat a tornagyakorlatok során hirtelen fellépő nehézemelés vagy a vállízületek nagy terhelése következtében is.

Az ínszakadás tünetei a következők:

hátba sugárzó vállfájdalom;
duzzanat, bőrpír a bicepsz területén;
a szakadás területének tapintásakor az izom süllyedése érezhető;
vérzések a sérülés helyén.

Időseknél gyakran észlelik a váll supraspinatus izom inak károsodását, amely ezen a területen sólerakódásokkal jár, és nincs nyilvánvaló megnyilvánulása, csak a szakadás során a beteg súlyos fájdalmat tapasztal. A sérülés gyakorlatilag tünetmentes - az áldozat csak mozgás közbeni fájdalomról, valamint enyhe duzzanatról panaszkodik.

Nagyon gyakran a supraspinatus és az infraspinatus inak szakadását nem diagnosztizálják, tekintve, hogy a személy színleli a tüneteit.

Meg kell jegyezni, hogy a vállterület más inak kevésbé sérülnek meg, mivel olyan helyeken helyezkednek el, ahol nehéz túlzott terhelést alkalmazni vagy feszültséget kelteni.

Quadriceps ínszakadás

A négyfejű ínszakadás az egyik legritkább sérüléstípus. Ezzel a sérüléssel a beteg nem tudja mozgatni az alsó lábát, meghajlítani vagy kiegyenesíteni. Vannak gyakori tünetek is - fájdalom, az érintett terület duzzanata.

Gyakori sérülés a térdkalács szalag szakadása. A sérülés tünete a láb hajlításának megsértése a térdízület területén, a térdkalács elmozdul, és az alsó lábszár szövetei elöl a felső harmadban süllyednek.

A combcsont-ín megrepedésének gyakori tünetei közé tartozik a roppanó hang, ha sérült, duzzanat és bőrpír, valamint gyakran zúzódás a szakadás területén.

Az emberi test legerősebb íne az Achilles-ín, és nagyon nehéz károsítani, mert ehhez jelentős erőt kell kifejtenie. Az ín elhelyezkedése megakadályozza a szakadást is - egy speciális, folyadékot tartalmazó csatornában található a súrlódás csökkentése érdekében. Ennek ellenére néha előfordul az Achilles károsodása, és a sérülés több típusra oszlik.

Nyitott – leggyakrabban munkahelyi sérülés következtében fordul elő. Például fémforgács vagy üveg által okozott lábsérülések ezen ín területén.
Zárt - leggyakrabban sportolókban fordul elő sikertelen ugrások vagy nagy sebességű mechanikai behatások után.
Közvetlen azokra utal, amelyek az Achilles-ín területére gyakorolt közvetlen ütéssel fordulnak elő.
Közvetett - a vádli izomzatának súlyos feszültsége vagy nyújtása miatt következik be.

Sérülés esetén ez az ín teljesen elszakadhat vagy elszakadhat. Ebben a tekintetben kétféle patológiát különböztetnek meg: teljes és részleges szakadást.

Az Achilles-ín károsodása is lehet foglalkozási jellegű - az akrobaták, táncosok és sportolók érzékenyek erre a betegségre.

A lábszárban lévő ín szakadás tünetei a következők:

Éles fájdalom jelentkezik a sérülés helyén.
Szemrevételezéssel a sérült terület felett mélyedés észlelhető.
Tapintáskor hiba érzékelhető.
A boka működése károsodott.
A láb vádlijának megnyomásakor a lábfej reflexhajlítása nem következik be.

Fontos! Ha ínszakadás gyanúja merül fel, az érintett testrészt rögzíteni kell. Amíg az egészségügyi dolgozók meg nem érkeznek, az áldozatot nem szabad megengedni. A zúzódás utáni első órákban hideg borogatást is lehet alkalmazni a sérült testterületre. Ez segít lelassítani a véráramlást és enyhíti a fájdalmat. Ezenkívül a borogatásnak köszönhetően a duzzanat jelentősen csökken.

Diagnosztika

Ha az áldozatnak nyílt sebe van, amelyben a sérült ín végei láthatók, akkor a pontos diagnózis felállítása nem lesz nehéz.

Azokban az esetekben, amikor a sérülés zárt, bizonyos nehézségek merülhetnek fel.

Az ínkárosodás annak köszönhető, hogy a megfelelő izom mozgása károsodott. Ez a tényező az ínsérülés egyik fő jele.

A diagnózis megerősítése érdekében a traumatológus további ultrahangvizsgálatot ír elő, mivel ennek köszönhetően jól láthatóvá válnak a szakadt ín végei.

A röntgensugarak csontrendellenességeket tárhatnak fel, és az ínszakadásnak csak közvetett tüneteit mutatják.

A bicepsz szakadások diagnosztizálásához az ultrahangos vizsgálat meglehetősen informatív.

Kezelés

Az ínszakadás kezelése ugyanaz az olyan sérülések esetében, mint a négyfejű izom és a vállöv-szakadás. Alapja az elsősegélynyújtás - a sérült végtag immobilizálása és fájdalomcsillapítás elfogadható fájdalomcsillapítókkal, valamint az áldozat sürgősségire szállítása.

Szakorvosi vizsgálat után vagy konzervatív kezelést írnak elő, mint például a phalangus hajlító vagy extensor inak sérülése esetén, vagy sebészeti beavatkozást, például abban az esetben, ha a femoris négyfejű izületi inak elszakadnak.

A sebészeti terápia azon alapul, hogy a sebész összeköti a szakadt inakat, és nyílt sérülések esetén a seb elsődleges sebészeti kezelését végzi. Ebben az esetben az ínfúzió legkorábban két hónappal a műtét után következik be, a funkcionalitás négy hónap múlva áll helyre. De minden egyéni, és a károsodás mértékétől és a beteg testétől függ.

Az ujjak és a kéz ínsérüléseinek kezelése kórházi körülmények között végezték. A traumatológus sebkezelést végez, és elsődleges ínvarratot alkalmaz. Az orvosi gyakorlatban sokféle módszer létezik az ínvarrat felvitelére, a cselekvés kiválasztása egyénileg történik, figyelembe véve a sérülés természetét és elévülési idejét.

Általában vékony nejlont, nylont és még fémszálat is használnak. A műtét során az ínágyat gondosan helyreállítják, ami segít megelőzni a durva hegek kialakulását és biztosítja az ín csúszásához szükséges feltételeket. Ezután a végtag rövid távú immobilizálását végezzük gipszkötéssel, antibiotikumokat, fájdalomcsillapítókat, edzésterápiát és fizioterápiát írnak elő.

Az elsődleges ínvarratot csak a sérülés utáni első 10 órában alkalmazzák. Ha a sérülés erősen szennyezett vagy repedezett-zúzódásos jellegű, akkor az elsődleges varrat felvételkor még a sérülés kora ellenére sem kerül felhelyezésre. Ilyen sérülések esetén hagyományos PSO-t végeznek, a seb teljesen hegesedik, és csak ezután kerül sor a tervezett beavatkozásra az ín másodlagos varrására vagy kimetszésére, majd íngrafttal történő pótlására.

A kéz összes funkciójának helyreállításában az elsődleges és másodlagos varratok során fontos szerepet játszik a terápiás gyakorlatok komplexuma, amelyet a terápia teljes időtartama alatt az anatómiai mobilitás teljes helyreállításáig végeznek.

A konzervatív kezelést csak egyetlen esetben hajtják végre - az extensor ín elválasztása a köröm phalanxhoz való rögzítésének helyén. Ennek a sérülésnek az oka egy zárt sérülés - az ujj kényszerhajlítása feszült extensorral. A patológia a köröm phalanx hajlításában nyilvánul meg, az aktív kiterjesztése lehetetlen.

A terápiát az ujj immobilizálásával a köröm phalanx hiperextenziós helyzetében másfél hónapig végezzük. Ha a fúzió nem következik be, vagy a károsodás régi, a beteget tervezett sebészeti beavatkozásra utalják.

Ha a sérülés kisebb, akkor konzervatív, és a vállöv maximális rögzítéséből áll, amíg a sérült területeket helyre nem állítják.

Bonyolult sérülés esetén sebészeti beavatkozást végeznek, amelyet rutinszerűen végeznek a klinikán. Az inat matracvarratokkal kötik össze, a sebet rétegesen összevarrják és leeresztik. A kart ék alakú párnával rögzítjük egy hónapig. Ezután termikus eljárásokat, masszázst és fizikoterápiát írnak elő.

Quadriceps ínszakadás. Ezt a károsodást többféleképpen kezelik.

Hiányos szakadás esetén 6 hétig gipszkötést alkalmaznak, majd tornaterápiát írnak elő.
Ha kész, az inat a klinikán varrják.
Friss sérülések esetén matracvarratokat alkalmaznak.

Régi szakadások esetén az inakat négyfejű izomlebeny segítségével meghosszabbítják. A posztoperatív immobilizációt 6 hétig végezzük, a gyógyulási időszak alatt paraffint, ultrahangot, ozokerit, masszázst és speciális gyakorlatokat írnak elő.

Az Achilles-ín sérülésének kezelése. Az első napon enyhe eltérés esetén konzervatív kezelés elfogadható. A végtagot 6 hétig gipszbe helyezzük maximális talphajlítási pozícióban. A régi sérülések és az eredménytelen konzervatív kezelés esetén műtétet írnak elő.

A sebészeti kezelést kórházi körülmények között végzik. Az ín végeit hurkos varrattal vagy Cuneo varrattal kötik össze. Ritka esetekben, régi szakadások esetén szükséges az Achilles-ín helyreállítása olyan graft segítségével, amelyet a páciens combjának fascia lata-jából alakítanak ki. Ezt követően helyreáll az ínhüvely épsége, a sebet rétegesen összevarrják és lecsepegtetik. A hajlított végtagra gipszkötést helyeznek egy hónapig.

A posztoperatív időszakban fájdalomcsillapítókat, fájdalomcsillapítókat és fizioterápiát írnak elő. A rehabilitációs tanfolyam mozgásterápiát, masszázst és meleg lábfürdőt foglal magában. A teljes terhelés csak 2-2,5 hónap után megengedett.

Következtetés

Ha gondosan követi a szakember összes előírását, a gyógyulási folyamat gyorsan és negatív szövődmények nélkül halad.

A felépülési időszakban megfelelően szabályozni kell a sérült ín fizikai terhelését, és folytatni kell a gyógyszeres és segédterápiát. Először is, ez vonatkozik a sportolókra, cirkuszi előadókra és a nehéz fizikai aktivitással kapcsolatos szakmák más képviselőire. Még hosszú távon is emlékezni kell a sérülésekre és gondoskodni kell a testedről.

Ne késleltesse a betegség diagnosztizálását és kezelését!

Kérjen időpontot orvoshoz!

A kificamodott láb okozta fájdalom mindenki számára ismerős: alig akad olyan ember, aki legalább egyszer ne szenvedett volna ilyen jellegű sérülést. Az izmok, inak vagy szalagok károsodása a lábban meglehetősen egyszerű - csak esetlenül essen le a jég miatt vagy a lépcsőn. A ficam jellemzően nem életveszélyes, de az időben történő kezelés fontos a gyorsabb kezelés és a fájdalom enyhítése érdekében.

Mi az a lábficam?

A lábficam (torzulás) olyan sérülés, amelyet az izmok vagy szalagok és inak (az izmokat és a csontokat összekötő rostok) maximális feszültsége okoz. Ha túl nagy terhelés van a lábon, annak szövetei nem bírják a kifejtett nyomást, ami a végtag megnyúlását eredményezi. Valójában ebben az esetben a köteg egyes szálai elszakadnak, miközben megőrzik mások integritását.

Az ínszálak nagyon nagy szilárdságúak, de bizonyos mozgási irányra vannak tervezve, és nem képesek ellenállni a rendellenes irányú terheléseknek

A ficamtól eltérően a szövetszakadás az összes izomrost, szalag vagy inak egyidejű megsemmisülését jelenti.

A ficamok különböző súlyosságúak lehetnek. Valójában ezek kis szakadások a szövetben, amelyeket a deformáció nagyságától és a helytől függően osztályoznak.

Általában a bokaszalagok terhelése növekszik a mozgás során, amikor a sarok élesen befelé fordul

A sérülések leggyakoribb oka az aktív sportolás, a magasból való esés vagy ugrás, illetve a nagy fizikai terhelés előtti bemelegítés szabályainak megsértése. Ezenkívül egyes gyulladásos betegségek befolyásolhatják a rostok rugalmasságát, és nyúláshoz vezethetnek (íngyulladás, paratenonitis).

A traumás ínsérüléseket gyakran diagnosztizálják különféle mechanikai hatások és túlzott erőterhelés miatt, különösen sportolás közben.

Ficamkor gyakran úgy érezheti, hogy valami szétrepedt vagy elrepedt a lábában. A sérülést mindig erős fájdalom kíséri, amely akár másfél hónapig is érezhető, míg az akut fázis 5-8 napig tart. Ezenkívül a ficam helye megduzzad, hematóma jelenik meg, a láb kevésbé mozgékony.

A lábfájdalmat gyakran nemcsak ficam, hanem becsípett ideg is okozhatja. Ebben az esetben a végtag bőrpírja, duzzanata és a mozgás szabadságának korlátozása is megfigyelhető. A ficamtól eltérően az ideg becsípődését gyakran nem sérülés, hanem betegség (osteochondrosis, radiculitis) okozza.

Videó: Ficam: meghatározás és kezelés

A torzítások osztályozása

A lábficamokat elsősorban a sérült rostok típusa szerint osztják fel:

Görcs;
rándulás;
ín ficam;
többféle szövet kombinált nyújtása egyszerre.

A károsodás súlyosságától függően minden csoportban a torzítás három fokát különböztetjük meg:

I. fokozat: enyhe fájdalom, a láb ízületeinek mozgékonyságának megőrzése és több rost egyidejű szakadása a szövet integritásának megőrzése mellett.
II. fokozat: ilyenkor jellemző a sérült terület duzzanata, munkaképesség-csökkenés, vérzés, végtagra lépésképtelenség. A fájdalom mérsékelt. Jelentős száltörések vannak az anyagon.
III. fokozat: rostok szakadásával, erős és éles fájdalommal, valamint szalagszakadás esetén a sérült ízület stabilitásának károsodásával nyilvánul meg. A sérült helyen kiterjedt zúzódások jelennek meg. Ha egy izom leszakad, terhelés alatt lehetetlen használni, és jellegzetes izomgyengeség jelenik meg.

1. és 2. fokú sérüléseknél leggyakrabban konzervatív kezelést írnak elő, 3. fokozatú sérüléseknél pedig gyakran sebészeti beavatkozást.

A ficamok osztályozása

A traumatológusok a ficamokat is rendszerezik a sérült szalagok csoportjától függően. Így a torzulásra leginkább hajlamos bokaízületet három szalagcsoport rögzíti:

Az ízület külső felülete: itt találhatók a szalagok, amelyek segítenek rögzíteni a talus oldalirányú elmozdulását:
1. Calcaneofibularis ínszalag.
2. Az elülső talofibuláris szalag a leggyakrabban sérült az összes többi szalag közül.
3. Hátsó talofibuláris szalag.
Az ízület belső felülete: itt fut a deltoid ínszalag, amely összeköti a talus és a scaphoid csontokat.

A sérülések tekintetében a második helyen a sípcsontot összekötő szalagok állnak:

Interfibuláris szalagok (hátsó, elülső, hátsó keresztirányú).
Interfibuláris syndesmosis.

Az izomhúzódások osztályozása

A vádli izmait, amelyeknek köszönhetően az ember megőrzi az egyensúlyt mozgás közben, és hajlítja a térdét és a lábfejét, nagyobb a sérülésveszély:

lábikra izom;
talpizom.

A combizom megerőltetése nagyon gyakori sérülés a sportolóknál.

A combizmok (bicepsz, membranosus, elülső) nyújtása elsősorban sportedzések során jelentkezik, míg súlyosabb esetekben az izmok elvesztik összehúzódási képességüket, és hosszú távú gyógyulásnak vannak kitéve.

Az ínficamok osztályozása

A helytől függően többféle innak van, amelyek hajlamosabbak a nyújtásra:

Az Achilles-ín a legerősebb az egész testben, ugyanakkor a leginkább sérült, ami jelentős terhelésekkel jár.
Patella ín - a ficamot térd felett lokalizált fájdalom kíséri.
Hamstring húzódás - akkor fordul elő, amikor a sípcsont rendellenesen forog, és térd alatti fájdalom és jellegzetes kiemelkedés jellemzi ezen a területen.
A csípőízület íne - biztosítja annak rögzítését, összekötve a medencecsontokat és a comb felső részét. A combizmok feszültségével kapcsolatos minden túlzott terhelés az ínszövet sérüléséhez vezet.

Osztályozás a sérülés helye szerint

Mind az egyszeri, mind a kombinált ficamok leggyakrabban a boka- és térdízületekben fordulnak elő.

Vannak azonban más helyek is, ahol fennáll a torzulás veszélye egy traumatikus tényező hatására. Összesen 6 olyan terület van, ahol ilyen típusú szövetkárosodás fordulhat elő:

Láb - ezen a helyen és az inak az ízület nagy terhelése miatt fordul elő, a sérülés jelentősen korlátozza a mozgást.
Boka (boka) - az alsó lábszár és a lábfej csontjainak összetett artikulációja, ezen a helyen az ín és a szalagok összetett ficamja fordulhat elő.
A sípcsont a térdtől a sarokig terjedő terület, amelynek izmai gyakran érzékenyek a sérülésekre.
Térd – A térdízület érzékeny az izmok és szalagok kificamítására, amelyek sérülése esetén elveszíthetik stabilitásukat.
Comb - ezen a helyen különösen sérülékenyek a belső izmok, amelyek rostjai leggyakrabban megrepednek.
Fenék - ezen a területen izomrostok és szalagok megnyúlhatnak, az inak kevésbé érzékenyek az ütközésre.

A lábszár szalagsérüléseinek leggyakoribb típusai a boka- és térdficam.

A lábficam okai

Általában az ilyen típusú sérülések hirtelen esések vagy intenzív stressz következtében jelentkeznek. Ha az ízületben olyan hirtelen mozgás történik, amely meghaladja a fizikai képességeit, izom-, szalag- vagy ínficam lép fel. Ennek oka lehet:

egy esés;
csúszás;
kényelmetlen cipő viselése, beleértve a magas sarkú cipőt is;
a láb be- vagy kifordítása;
egyenetlen felületeken fut;
helytelen leszállás ugrás után;
aktív sportolás:
- tenisz;
- akarati küzdelem;
- kosárlabda;
- foci, stb.
helytelen emelési technika;
éles ütés a lábára.

Vannak olyan tényezők is, amelyek hajlamosak a lábszövetek megnyúlására:

dongaláb;
lúdtalp;
arthrosis;
a lábak O-alakú görbülete;
kötőszöveti betegségek;
túlsúly;
az izmok rossz bemelegítése edzés előtt;
helytelen járás, a láb a sarok hátuljára helyezése;
a korábbi lábsérülések jelenléte, amelyek a szalagok gyengülését okozzák.

A lábszövetek folyamatos nyújtásával (például professzionális sporttevékenységek esetén) ez a fajta sérülés krónikussá válik.

Izomfeszülések előfordulhatnak a mindennapi életben, a terhelés és az erőfeszítés kiszámítása nélkül nehéz tárgyak hirtelen felemelése, sportolás közben vagy munkavégzés közben.

A lábficam tünetei

Amikor a lábizmok megfeszülnek, a következő jelek figyelhetők meg:

fájdalom a megfeszített izomban edzés közben és nyugalomban egyaránt;
izomgyengeség a lábban;
túlérzékenység az érintésre a ficam helyén;
a sérült izom teljesítményének hiánya;
duzzanat jelenléte a ficam, zúzódás vagy hematóma helyén;
súlyos sérülés esetén - fájdalmas sokk, eszméletvesztés, megnövekedett testhőmérséklet.

Mindenesetre, akármelyik izom sérült, erős fájdalom jelentkezik, ha pedig teljesen elszakad, jellegzetes pukkanás hallatszik

Amikor egy szalag ficam, a tünetek hasonlóak, fájdalom, zúzódások és duzzanat kialakulása jellemzi. Az ízület inaktívvá válik, és járási nehézségek merülnek fel.

A ficam megkülönböztető jele az ízületi instabilitás érzése, mozgás közbeni helytelen helyzete.

Ha egy szalag ficam, a duzzanat egy hétig tart, és miután alábbhagy, hematóma marad

Az ínficam villámgyors és kiterjedt sérülés esetén heveny fájdalommal jár, vagy kisebb fájdalommal, ha az érintett terület nem túl nagy. Az inak nyújtását a fájdalom mellett szöveti duzzanat és a végtagok mozgásának korlátozása is kíséri. Orvosi ellátás hiányában az inak enyhe megnyúlása esetén is gyulladásos folyamat alakulhat ki, csökkentve a szövet rugalmasságát, ami hozzájárul az ín teljes szakadásához és nyomasztó következményeihez.

Ha az Achilles-ín megsérül, a sarokcsont bevágása felett körülbelül 5 cm-rel fájdalom jelentkezik, a bokaszövet duzzanata és a lábfej behajlításának nehézsége a lábujjak felemelésekor. A beteg nem tud lábujjakon állni vagy futni.

Elfogadhatatlan figyelmen kívül hagyni az Achilles-ín-húzódást kísérő legkisebb jeleket is.

Diagnózis és differenciáldiagnózis

A diagnózis magában foglalja a fizikális vizsgálatot a károsodás területének meghatározására és a lábficam súlyosságának meghatározására. A rostok részleges vagy teljes szakadásának kimutatása meghatározza a kezelés további menetét és a gyógyulási időszak időtartamát, valamint a műtéti beavatkozás szükségességét.

Ha a vizuális vizsgálat nem elegendő, néha a sérült ízület ultrahangos diagnosztikai módszereit alkalmazzák, valamint MRI-t és artroszkópiát (biopsziát vesznek a kötőszöveti betegség meghatározására).

A térdízület mediális kollaterális szalagjának szakadása, ultrahanggal észlelve

A ficamok diagnosztizálása során a radiográfiás módszerek nem alkalmazhatók, mivel csak a lágyrész-képződmények lehetnek kitéve ilyen deformációnak.

A röntgen azonban segíthet a törés differenciáldiagnózisában, mivel a ficam és a csont integritásának megzavarása hasonló tünetekkel jár, és néha egy sérülésben egyesül.

A röntgenvizsgálaton kívül a klinikai tüneteket is figyelembe veszik a diagnózis tisztázása érdekében: ficam esetén a csont tapintásakor nincs éles fájdalom, nem érezhető szilánk, és krepitáció (ez a hang, amely akkor lép fel, amikor csontdarabok dörzsölődnek). egymást) nem diagnosztizálják. A sérülés pillanatában jellegzetes pukkanást lehet hallani, nem csontropogást.

A ficamok differenciáldiagnózisa során is ez utóbbit kizárják a radiográfia után kapott adatok alapján. Szemrevételezéses vizsgálat során felmérik az ízület deformációját, valamint a mozgási kísérlet során fellépő ellenállás lehetőségét és a végtag hosszának csökkenését - ficamnál a fenti tünetek atipikusak.

Kificamodott láb kezelése

A kezelési módszer kiválasztása közvetlenül függ a diagnózistól, a kapcsolódó szövődményektől és a sérülés súlyosságától. A torzítás első két fokával az otthoni kezelés lehetséges, és csak az utóbbi rendelkezik az áldozat kórházi kezelésével.

Ha kétségei vannak az orvos látogatásával kapcsolatban, vegye figyelembe a következő figyelmeztető jeleket, amelyek orvoslátogatást igényelnek:

a sérült ízület területén nincs mobilitás, súlyos fájdalom miatt lehetetlen a lábra támaszkodni;
a láb természetellenesnek tűnik, az ízületek helyzete zavart;
a fájdalom nem csökken, a duzzanat nem csökken három napnál tovább, a zúzódások mérete nő;
emelkedett testhőmérséklet, gyulladás jelei és a sérült terület vörössége;
az otthoni kezelésnek nincs pozitív hatása.

A traumatológus látogatása után fontos betartani az orvos összes ajánlását, csak akkor a kezelés gyorsabb és hatékonyabb lesz, és nem hagy kellemetlen következményeket. Az ágynyugalom felírásakor ne hagyja figyelmen kívül ezt a tanácsot, és legvégső esetben használjon mankót járás közben, hogy tehermentesítse fájó lábát.

Bármilyen mértékű lábficam esetén a betegnek tanácsos pihenni

Elsősegélynyújtás ficamok esetén

Mielőtt orvoshoz fordulna, segíthet az áldozatnak elkerülni a ficamok okozta súlyosabb következményeket és lerövidíteni a rehabilitációs időszakot.

A sürgősségi ellátás több egyszerű, de hatékony műveletből áll:

Hideg borogatás alkalmazása a kificamodott területre. Erre alkalmas a fagyasztóból származó élelmiszer, vagy éppen a jég, amit törölközőbe csomagolva a sérült területre kell kenni. Ez biztosítja az érszűkületet és csökkenti a duzzanatot, valamint enyhíti a fájdalmat. A hideget óránként 15 percig kell tartani.
A sérülés utáni első és azt követő három napon hideg borogatást kell alkalmazni
Feltételek megteremtése a láb maximális mozdulatlanságához az ízületben. Erre a célra rugalmas anyagú feszes kötést, valamint szintetikus könnyű szövetekből készült ortopéd kötést (kötés, sín) lehet alkalmazni. Ugyanakkor biztosított a mozdulatlanság, és ennek eredményeként csökken a fájdalom és a duzzanat, védelem a további sérülésekkel és a helyzet súlyosbodásával szemben (érszakadás, vérzés). Lábkötéskor ne tekerje túl szorosan a végtagot, hogy fenntartsa a megfelelő vérellátást. A kötést éjszaka el kell távolítani.
Hosszan tartó immobilizáció szükséges teljes ínszakadás esetén is a csatlakozó szerkezetek mechanikai szilárdságának helyreállításáig
Pihenés biztosítása a sérült végtag számára. Minél kevésbé zavarja az áldozat a fájó ízületet, annál jobb. Az első három napban tilos bármilyen fizikai tevékenység a megnyúlt szöveteken, hogy elkerülje a gyógyulási prognózis romlását.
A sérült lábat úgy kell elhelyezni, hogy a szív szintje felett legyen (párnán vagy párnán). Ez segít biztosítani a véráramlást a ficam helyéről, csökkentve a fájdalmat és a duzzanatot.
Erős fájdalom esetén fájdalomcsillapítót adhat az áldozatnak: paracetamol vagy ibuprofen.

A láb kificamítása során a következő műveletek tilosak:

Melegítő eljárások elvégzése (fűtőpárna felhelyezése, borogatások, fürdőbe vagy szaunába járás, melegítő kenőcsökkel való bedörzsölés). Ez súlyosabb ödéma, vérzés kialakulását, valamint a betegség prognózisának romlását okozza.
Alkoholfogyasztás, amely szintén kiváltja a fent említett következményeket.
A sérült végtag aktivitása, járási kísérletek, a kificamodott terület masszírozása. Az akut időszakban ez a rostok további szakadásához vezethet.

Aktív mozgások megengedettek a felépülési időszakban, de nem az akut fázisban

Videó: rugalmas kötés helyes felhelyezése kificamodott bokára

Drog terápia

A gyógyszeres kezelés fájdalomcsillapításra és kenőcsök (gélek, krémek stb.) helyi alkalmazására vonatkozik, amelyek csökkentik a duzzanatot, csökkentik a vérömlenyeket, helyreállítják a szöveteket és károsítják a vér mikrokeringését. A rándulást követő első 3-4 napban a fájdalomcsillapító szedése a legfontosabb, ezután a terápia csak helyi kenőcsökre csökkenthető. A fájdalomcsillapítók közül leggyakrabban Aspirint, Analgint, Ibuprofent, Ketanovot és Paracetamolt írnak fel.

A kenőcsök között két csoport különíthető el, amelyek segítenek a ficam kezelésében:

Hűsítő kenőcsök. Ezen gyógyszerek alkalmazása különösen fontos a sérülés első napjaiban, mivel fájdalomcsillapító és nyugtató hatásúak. A kenőcs felhordásakor ne dörzsölje be a sérült területet, meg kell várnia, amíg maga a gyógyszer felszívódik a bőrbe.
Melegítő kenőcsök. Ezek a termékek a rehabilitációs szakaszban alkalmazhatók, és az akut periódus után, 4-5 nappal a sérülés után kerülnek a bőrre. A gyógyszerek rugalmasabbá teszik az izmokat, gyulladáscsökkentő hatásúak és elősegítik a gyorsabb gyógyulást.

Fotógaléria: hűsítő fájdalomcsillapító kenőcsök és krémek lábficam kezelésére

Az ibuprofén helyi gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású Csökkenti és enyhíti a fájdalmat, az ízületi duzzanatot, valamint segít növelni a mozgásteret Gyorsan csillapítja mind a spontán, mind a mozgás közbeni fájdalmat, csökkenti a rándulás helyén kialakuló gyulladásos duzzanatot Voltaren enyhíti a gyulladásos duzzanatot és poszttraumás fájdalom Heparin kenőcs - gyulladáscsökkentő gyógyszer, helyi érzéstelenítő A Ketonal enyhíti a fájdalmat, duzzanatot és gyulladást a lábficam helyén

A kenőcsöket naponta 2-3 alkalommal kell alkalmazni, 3-4 g mennyiségben. A kezelés időtartamát az orvos határozza meg, és a lábficam súlyosságától függ. Jó terápiás hatás érhető el a kenőcsök egyidejű alkalmazásával és a Troxevasin tabletta formájában.

A nem szteroid gyulladáscsökkentőket korlátozott ideig kell alkalmazni a szervezet egészére gyakorolt hatásuk miatt. A nem szteroid gyógyszerek hosszú távú alkalmazása negatív hatással lehet a belső szervek működésére.

Fotógaléria: a rehabilitációs időszakban használt melegítő kenőcsök

A Finalgon értágító hatású, melyhez intenzív, hosszan tartó melegségérzet társul.Az Apizartron méhméreg alapú kombinált készítmény külsőleg A balzsam természetes összetevői serkentik a vérkeringést és a nyirokelvezetést, segítik az anyagcserét a a sérült területet, enyhíti a gyulladást és a duzzanatot.A Nikoflex egy kombinált készítmény, mely helyi irritáló, fájdalomcsillapító és felszívódó hatású Irritálja a bőr és a bőr alatti szövet érzékeny receptorait, kitágítja az ereket, javítja a szövetek trofizmusát Fájdalomcsillapító és melegítő kenőcs, olyan anyagokat tartalmaz, amelyek helyi irritáló, hiperémiás és fájdalomcsillapító hatásúak

Érdemes megjegyezni, hogy a kenőcsök nem alkalmazhatók olyan helyeken, ahol a bőr integritása sérült. Ezenkívül a melegítő kenőcsök alkalmazásának ellenjavallatai a következők:

terhesség, laktációs időszak;
onkológia;
krónikus betegségek súlyosbodása;
egyéni intolerancia.

Videó: ficamok kezelése kenőcsökkel

Fizikoterápia

A fizioterápia a beteg betegségének akut fázisa után előírt terápiás intézkedésekre vonatkozik.

táblázat: fizioterápia ficamok esetén

Az eljárás neve	Hatás
UHF terápia	Az UHF terápia gyulladáscsökkentő hatású, serkenti a nyirok- és vérkeringést, felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat, segít enyhíteni a fájdalmat.
Ultrahang terápia	Gyenge melegítő hatása van, és mikromasszírozó hatással van a szövetekre. Az ultrahang hatására biológiailag aktív anyagok képződnek, amelyek elősegítik a fájdalomcsillapítást és enyhítik a gyulladást.
Paraffinos kezelés	A lágyított paraffin hőjével végzett kezelés javítja a vérkeringést, javítja a nyirokáramlást és helyreállítja a sérült szöveteket.
Diadinamikus terápia	A myostimulációs módszerekre utal. Segít csökkenteni a fájdalmat, kitágítja az ereket és fokozza a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcserét a szövetekben.
Magnetoterápia	Pozitív hatással van a vér tulajdonságaira, elősegíti a hematómák felszívódását, felgyorsítja a sérült szövetek helyreállítását, fokozza a nyirokelvezetést és aktiválja a biokémiai folyamatokat.
Elektroforézis	Lehetővé teszi a szükséges gyógyszer beadását a bőrön keresztül a nyújtás helyén elektromos tér hatására. Ez lehet jód, dimexid, fájdalomcsillapító.

A szükséges fizikai eljárások számát a kezelő traumatológus választja ki, általában 3-10 kezelést írnak elő. Az állapot súlyosságától függően egyidejűleg több fizikai kezelési módszer is előírható.

A masszázs segít csökkenteni a fájdalmat, javítja a vér- és nyirokáramlást a sérült területen, és helyreállítja a normál ízületi aktivitást.

Tilos a kificamodott területet fájdalommal masszírozni, ez a beteg állapotának romlásához vezethet.

Először masszírozza meg azt a területet, amely a lábon a sérült terület felett helyezkedik el (például ha a bokaízület ficamodik, a masszázst a sípcsont dörzsölésével kell kezdeni). A masszázs időtartama fokozatosan 5 percről 15-re nő.

A masszázs két részből áll: előkészítő és fő. Az eljárás előtt gondoskodni kell arról, hogy a láb úgy legyen elhelyezve, hogy minden izom és szalag ellazuljon (tegyen fel párnákat és párnákat). A masszázs első hetében a kezelés főként a sérült terület simogatásából áll, a felső részen gyúrás és szorítás történik. A második héten több aktív mozgást adhat hozzá a károsodás területén.

Videó: sérült szalagok helyreállítása masszázzsal

Sebészet

A műtéttel végzett terápia a végső kezelési módszer, amelyet akkor alkalmaznak, ha más módszerek nem hozzák meg a kívánt pozitív hatást. Ezenkívül különösen nehéz helyzetekben, például a szalag teljes szakadása és ennek következtében az ízületi instabilitás kialakulása esetén sebész beavatkozása szükséges a láb további teljes működésének biztosításához.

Ha egy ínszalag szakad, az orvos két módszer egyikét használhatja:

Varratok alkalmazása a szalagra.
A sérült ínszalag rögzítése egy másik, szomszédos szalag segítségével.

Az izom csonttól való teljes leválasztása esetén is úgy tartják, hogy a konzervatív kezelés kevésbé hatékony, mint a műtéti kezelés, elsősorban a comb hátsó izmainak esetében. Az izmok eredeti helyükre való visszaállításához speciális bilincseket használnak, amelyeket a csonthoz rögzítenek, majd szálakkal varrják a szakadt izom inához.

Sebészeti technika a comb hátsó izomzatának avulziójához (hamstring) - a hátsó combizmok közös inának varrása az ischiumhoz horgonybilincsekkel

A műtét után a páciens speciális korrekciós öveket visel, amelyek segítenek enyhíteni az izomzatot és felgyorsítani a gyógyulást. A műtét utáni helyreállítási időszak 4-6 hét.

Amikor egy ín szakad, általában konzervatív kezelést alkalmaznak. Ha azonban 2 héten belül nincs pozitív dinamika, vagy ha a szakadás ismét előfordul, az orvos a műtét mellett dönthet. Az inat a sokféle ínvarrat egyikével varrják, a leggyakrabban használt típus a krakkói varrat.

krakkói varrat: ezzel a varrattal a szakadt ín mindkét végét összevarrják, majd összefűzik a szálakat

A műtét után a beteg lábát ortézissel vagy más hasonló eszközzel immobilizálják (rögzítik). Ez az időszak 3-4 hétig tart, majd további rehabilitációs terápia következik.

Népi jogorvoslatok

A hagyományos módszerekkel végzett terápia gyógyszerekkel kombinálva felgyorsítja a gyógyulást.

Nyers burgonya borogatása

A kezeléshez a burgonyát meg kell mosni és meghámozni, majd lereszelni. Vigye át a kapott masszát gézre, és vigye fel a ficam helyére naponta 3-4 alkalommal 20 percig.

Öntsünk 4 evőkanál kamillavirágot egy liter forrásban lévő vízbe, és főzzük 15 percig. Ezt követően a kapott főzetet egy órán át infundáljuk, és fürdéskor adjuk hozzá a vízhez. A kamilla mellé hasonló módon készíthetünk tölgyfa kéregből és orbáncfűből is gyógyító főzetet.

Ha hematoma van, tilos meleg borogatást használni.

Fotógaléria: népi gyógymódok kificamodott lábakra

Ficam esetén a forró tejes borogatást tartják a leghatékonyabbnak A burgonyagumó gyulladáscsökkentő és fekélyellenes hatású Külsőleg alkalmazva a hagyma sebgyógyító hatású A kamilla gyulladáscsökkentő és gyógyító hatású Tölgyfa kéregből készült főzeteket és forrázatot használnak. testápolóként bőrgyulladások, sebek és ficamok kezelésére Az orbáncfű főzet gyulladáscsökkentő és sebgyógyító külső használatra

Emlékeztetni kell arra, hogy a népi gyógymódok nem helyettesíthetik teljes mértékben a gyógyszeres terápiát, és csak a komplex kezelés részeként használják őket.

A kezelés prognózisa és lehetséges szövődményei

Időben történő terápia és elsősegélynyújtás esetén a betegség kezelésének prognózisa kedvező: a ficam teljesen meggyógyul, a rostok rugalmassága helyreáll. A rehabilitációs időszak 3-4 héttől hat hónapig tart, a sérülés súlyosságától függően, de fontos, hogy teljes körű kezelést végezzünk, és ne hagyjuk figyelmen kívül az orvos előírásait és ajánlásait.

Megfelelő gondozás hiányában a kificamodott láb következményei a következők lehetnek:

a sérült ízület instabilitása;
gyulladásos betegségek kialakulása (ízületi gyulladás);
a sérült szálak újbóli nyújtása;
súlyosabb esetekben - végtaghibák, a betegség átmenete a krónikus stádiumba.

A fenti szövődmények az önkezelés során is felléphetnek: az áldozat gyakran nem tud helyes diagnózist felállítani, és elmulaszt egy komolyabb sérülést.

Lábficamok megelőzése

Az izom- és szalagfeszülés megelőzése érdekében rendszeres, túlzott fizikai aktivitás nélküli sportokkal (kocogás, úszás) erősítse izmait. Javasoljuk továbbá, hogy megfelelő járócipőt viseljen, és legyen óvatos, amikor magassarkúban jár.

Fontos odafigyelni a táplálkozásra és az egészséges életmódra: a túlsúly hozzájárul az ízületek túlzott igénybevételéhez.

Ha sérülést, például kificamodott lábat kap, előfordulhat, hogy a felépülés nem lesz gyors. A teljes funkcionalitás helyreállításának minimális időtartama 3 hét. Nem szabad tétlennek lenni, és elhalasztani az orvos látogatását - az időben történő diagnózis és a kezelés megfelelő megközelítése felgyorsítja a gyógyulást és megszabadítja a kellemetlen következményektől.

Az inak kötik össze az izomszövetet a csontokkal. Biztosítják a végtagok normál motoros aktivitását. Az ín megnyúlása vagy szakadása sok kellemetlenséget okoz az embernek. Egy ilyen sérülés nem csak korlátozza a beteg mozgását, hanem más, meglehetősen kellemetlen következményekkel is járhat. Ha egy személy ínrostjai kellően fejlettek és képzettek, akkor nagyon gyorsan képes lesz megbirkózni a károsodás következményeivel. 15 éves korig az inak nőnek, fejlődnek, majd megkezdődik azok erősödésének folyamata. A ficamok és szakadások elkerülése érdekében a jövőben 15-25 éves korban aktívan sportolnia kell.

Az ín egy kötőszövet, amely az izom természetes meghosszabbítása. Az ilyen rostok segítségével az izmok szorosan rögzítve vannak a csontokhoz. Az orvosok többféle inakat különböztetnek meg, nevezetesen:

Rövid és hosszú;
Zsinór alakú, lamellás, kerek;
Széles keskeny.

A legtöbb inak az alsó végtagok területén oszlanak el - a lábfejben, a medencében és a térd alatt. Egyes rostok csekély igénybevételnek vannak kitéve, míg mások folyamatosan megfeszülnek, és nagyobb a sérülésveszély.

Nyújtáskor az ín kötőszövete kissé megnő. Ez úgy történik, hogy a nagy kötegben néhány rost eltörik. Ha a sérülés nagyon súlyos, az orvos ínszakadást diagnosztizálhat. Hogy miért történik ez, tovább fogjuk vizsgálni.

A helyzet az, hogy a láb inak megnyúlhatnak, de csak egy bizonyos irányba és bizonyos határokig. Például a popliteális rostok úgy vannak kialakítva, hogy hajlítsák és nyújtsák a lábat. Ha ez a szövet nagy terhelésnek van kitéve, a nyomatékokkal együtt megnyúlhat vagy elszakadhat.

Az ín sérülésének fő okai a következők:

Rossz esés, csúszás a jégen;
Túlzott testmozgás az edzőteremben.

Az orvosok szerint az életkor előrehaladtával a kötőszöveti rostok kevésbé erősek, így a végtagsérülések kockázati csoportjába nemcsak a sportolók és testépítők tartoznak, hanem az idősebbek is.

Típusok

Az inak gyulladásos betegségének kialakulásával jelentősen csökken a rugalmasságuk, a rostok kevésbé rugalmasak. Ha az orvos paratenonitist diagnosztizált Önnél, gondoskodnia kell a szalagokról, mivel ezeknek a patológiáknak a kialakulása jelentősen növeli a ficam kockázatát.

A tendinitis az inak gyulladása. Akkor fordul elő, ha a végtagok izmai folyamatosan súlyos túlterhelést tapasztalnak. Gyakran ez a patológia azokat a sportolókat érinti, akik túl keményen dolgoznak az edzőteremben és nagy súlyt emelnek. Az ínhüvelygyulladás reuma vagy fertőző betegség szövődményeként is kialakulhat. Ezzel a patológiával az ínrostok kevésbé erősek, így könnyebben nyúlnak vagy szakadnak.

A parathenotitis olyan betegség, amelyben az ín körüli szövetek begyulladnak. Ez a betegség gyakori, de kisebb szöveti vérzések hátterében alakulhat ki, amelyek fokozatosan felhalmozódnak. Ez az ín duzzadásához és keményedéséhez vezet. Tapintással a beteg fájdalmas kényelmetlenséget érez. Leggyakrabban a parathenotitis az alsó végtagokat érinti, és az alsó lábszár vagy a sarok területén lokalizálódik.

Az inak gyulladásának kezelésére az orvos fizikoterápiát, valamint antibakteriális gyógyszereket írhat elő. Az erősítő terápia segít megvédeni a gyulladt rostokat a ficamoktól és szakadásoktól.

Fajták

Leggyakrabban ennek következtében az ín megsérül. Előfordulhat egy óvatlan hirtelen mozdulat, túl nagy súlyt emelhet, és a legyengült kötőszöveti rostok megnyúlnak, vagy akár el is szakadnak. A sportolók gyakran szenvednek ilyen sérülésektől, de otthon is előfordulhat sérülés.

Az orvosok többféle, különböző súlyosságú ficam típust különböztetnek meg:

Első fokozat. Csak néhány szálat feszít meg a szalagban, a kötőszövet többi része érintetlen marad. Ezt a sérülést kisebb fájdalom kíséri a sérülés területén. Némi duzzanat előfordulhat. A kezelés folyamata általában nem haladja meg a 7-10 napot.
Másodfokú. Az ín nem szakadt el teljesen, de a kötőrostok nagy része sérült. A beteg fájdalmat érez, az ízület szinte mozdulatlanná válik. A bőr felszínén gyakran látható zúzódás. Egy ilyen sérülés kezelése körülbelül 1 hónapot vesz igénybe.
Harmadik fokozat. Az ín összes szála elszakadt. Egy ilyen sérülés következtében az ízület instabillá válik, a motoros aktivitás károsodik, és a személy nagyon erős fájdalmat érez. Az érintett végtag megduzzad, és a bőrön zúzódások láthatók. Az elszakadt szálköteget 40-50 napon belül helyre kell állítani. Ha a sérülés összetett, az orvos műtétet írhat elő.

Az első súlyosságú sérülés következmények nélkül múlik el. Az összetettebb sérülések a kötőszövetrepedés helyén kis csomók kialakulásához vezethetnek, amelyek gyakran begyulladnak és fájdalmat okoznak.

A ficamot vagy szalagszakadást szigorú orvosi felügyelet mellett kell kezelni. Ha az idegvégződések nem gyógyulnak megfelelően, a végtag érzékenysége károsodik, a beteg gyakran bizsergő érzést érez a sérült területen.

Akhillovo

A lábfej hátsó részén található. Úgy gondolják, hogy ez a szalag nagyon erős és rugalmas, de ennek ellenére a sérülés kockázata nagyon magas. A helyzet az, hogy az ilyen szálak nagyon gyakran nagy terhelésnek vannak kitéve. Egy személy megfeszülhet az Achilles-ín egy rossz ugrás, a láb megpördülése vagy esés következtében. Leggyakrabban a disztális kapcsolat területére megy, amely a sarok területén található.

– ez egy nagyon súlyos sérülés, amely nyugodtan besorolható a 3. súlyossági fokba. Jellemzően a rostok felszakadnak az ín erős ütése után. Előfordulhat, hogy kocogás közben hirtelen helytelenül elfordítja a lábát, vagy sikertelenül ugrik fel a magasból, és kicsavarja a bokáját. Az áldozat azonnal erős fájdalmat érez, a bőr alatt vérfolt képződik, a lábfej megduzzad. Közvetlenül az ínszakadás helyén a bőr és az izmok vizuálisan befelé esnek. A láb mozgása korlátozott, így a beteg nem tud lábujjakra állni.

Az áldozat motoros aktivitásának teljes helyreállításához sürgősen kapcsolatba kell lépnie. Vizsgálatot végez, pontos diagnózist készít és megfelelő kezelést ír elő. Orvosa valószínűleg azonnal sínt vagy gipszet helyez a lábára, hogy korlátozza annak mozgását. Egyes súlyos esetekben műtétre lehet szükség. Manapság a szalagsérüléseket egyre kevésbé kezelik immobilizációval. A helyzet az, hogy a rostok normál fúziójához szükséges idő alatt az ízület teljesen elveszíti a mobilitást, és később nagyon nehéz helyreállítani. Az ín műtéti helyreállítása lehetővé teszi a beteg számára, hogy gyorsabban felépüljön és visszatérjen a normális életbe.

Flexorok

Az Achilles-ín mellett az ujjak kis inai és a kéz hajlítói is veszélyben vannak. Az ilyen típusú szálak leggyakrabban a gyártás során károsodnak. Ha a hajlítószalagok sérültek, a személy nem tudja teljesen ökölbe szorítani a kezét, vagy megfogni valamit a kezében. A kötőszövet sérülése lehet nyitott vagy zárt. Amikor megpróbálja meghajlítani az ujjait, az áldozat súlyos fájdalmat fog érezni. A kézben vagy ujjban elszakadt vagy kificamodott hajlító izom további tünetei közé tartozik a duzzanat, a bőrpír és a mozgásvesztés.

Az ilyen sérülés súlyosságától függően az orvos műtétet vagy konzervatív kezelést írhat elő, amely egy speciális rögzítő kötést 1-2 hónapig visel. Egy speciális sebészeti beavatkozással hatékonyan orvosolható a kéz vagy az ujj ínszakadása. Az orvos előkezeli a sebet, majd speciális ínvarratot alkalmaz. Ha a sérülés régi és kezeletlen, akkor a kéz motoros aktivitása helyreállítható a sérült ínszalag implantátummal történő pótlásával.

Terápia

Ha az orvos 1. fokozatú ínsérülést diagnosztizált Önnél, nyugodtan korlátozhatja magát az otthoni kezelésre. Ehhez kövesse az alábbi ajánlásokat:

Viseljen egy speciálisat, amely egy helyzetben rögzíti az ízületet.
A sérülés után néhány napig próbálja meg nem terhelni az ínt. Ezt az időt jobb az ágyban tölteni.
Segítenek enyhíteni a fájdalmat. Használhatja őket 15-20 percenként, amíg a kellemetlen tünet teljesen eltűnik.
A sérült bőrfelületet speciális gyógyszerekkel kezelje.

Ha a sérülés súlyos, az orvos először rögzíti az ízületet, és időpontot ír elő. A betegnek hosszú kezelési és rehabilitációs tanfolyamon kell átesnie egy kórházban. Az ízület hosszan tartó immobilizálása alapvető funkcióinak megzavarásához vezet.

A végtagok mozgékonyságának helyreállításához fizikai eljárásokat kell végeznie, el kell végeznie és részt kell vennie. Ne feledje, hogy az összeolvadt ín még mindig nagyon legyengült, ezért fokozatosan kell betöltenie. A súlyos sérülés utáni rehabilitációs folyamat 6 hónaptól több évig is eltarthat.

Sérülések (videó)

Az inak az izmok folytatásai, amelyek segítségével az utóbbiak a csonthoz kapcsolódnak. Egyes rostjaik izomhídként működnek. Lehetnek rövidek, hosszúak, szélesek, keskenyek. Vagy zsinórszerű, kerek, szalagszerű, lamellás. A két hasú izom egy közbenső inat tartalmaz, amely mélyebben van beágyazva.

Az inak párhuzamosan futó kötegekből állnak. Ez a szerkezet nagyon erős és kevéssé nyúlik. Az ín nagyon gyorsan növekszik, és huszonöt éves korára megáll. Az életkor előrehaladtával csökken a rugalmasságuk, ami gyakran különféle károsodásokhoz vezet.

Annak érdekében, hogy ne legyen ínficam vagy -szakadás, sportolni kell, izmot kell fejleszteni, erőt kell adni az inaknak.

Az izmok edzéséhez folyamatosan kemény fizikai munkát kell végeznie, és hosszú ideig kell dolgoznia az edzőteremben. Az ínerősítő edzések nem igényelnek nagy erőfeszítést.

Az ínzsinórok segítségével minden belső szerv össze van kötve, az erő elvesztésével elmozdulnak, ami különféle betegségekhez vezet.

Az ínkészülék károsodásának diagnosztizálásához alapos vizsgálatot, tapintást, termográfiát, ultrahangot és biopsziát végeznek. Az intraartikuláris rendellenességek azonosításához artroszkópiát kell végezni.

Gyulladásos folyamatok az inakban

Mindezek a változások a mozgásszervi rendszer működésének zavaraihoz vezetnek.

A tendinitis az egyik leggyakoribb betegség. Ennek oka az ínrostok gyakori mikrotraumatizálása és a túlzott terhelés. Ezért nincs nehézség a diagnózis felállítása során. A gyulladásos elváltozások a jövőben ösztönzőleg hathatnak a szakadásokra. A tendinitist is különféle mikroorganizmusok okozzák. A gyors kopás gyakori a profi sportolók körében. A reumás betegségekben szenvedők hajlamosak az ínhüvelygyulladásra.
Paratenoitis, amelyben a peritendinus szövet begyullad. Különféle sérülések után rostos szövetek lerakódása következik be. Az ebből a szövetből készült csomók fájdalmasak, a betegek mozgáskorlátozottságra és aktivitásvesztésre panaszkodnak.

Általában a lábszár ín, az extensor kar és a láb alsó harmada sérült. Ez a betegség akut és krónikus formában is előfordul. A kezelés célja a kar, kéz és láb immobilizálása. A fizioterápia jó eredményeket ad.

Az akut eseteket helyi szerekkel kell kezelni, mint például érzéstelenítő kenőcs, valamint gyulladáscsökkentő terápia.

A kar vagy láb előnyös pozíciót kap, az akut periódus leállása után a betegnek eljárásokat ír elő. Melegíteni csak a gyulladás elmúltával lehet.

A fizioterápiás kezelés magában foglalja:

Mikrohullámú terápia;
Ultrahang kenőcsökkel;
Ultraibolya sugarak használata.

A fizikoterápia segít megerősíteni az inakat. Használhat paraffinos alkalmazásokat.

Ficamok

Ez a fajta károsodás gyakori. Kedvenc helyek a kéz inak. A lábon ezek a combizom és a sarokín sérülései. Mint már említettük, az inak az izomrost átmeneti részei, amelyekkel a csontokhoz kapcsolódnak. A szalagok arra szolgálnak, hogy a csontstruktúrákat összekapcsolják egymással, hogy ne legyen zavartság. A szalagos apparátus nagyon jól regenerálódik, míg a szakadt ín nem. A legerősebb ínzsinórok a lábon találhatók, mivel nagyon nagy izomcsoporttal rendelkezik. De még ezek a struktúrák is érzékenyek a sérülésekre különféle okok miatt.

A láb sarokínének károsodását a nem kellően felmelegített izmok, a nem megfelelően megválasztott cipő, a durva terepen való gyaloglás vagy a futás okozzák. A nyújtásnak vannak fokozatai:

A fájdalom jelentéktelen, a végtag mozgása során felerősödik.
Súlyos fájdalom, duzzanat az ín vetületében. Az izmok gyengülése, az erőkifejtés során megnövekedett fájdalom.
A zárt, szubkután szakadás teljes lehet, vagy csak az egyes rostok károsodhatnak. Az izom összehúzódik, a sérülés pillanatát a betegek úgy érzik, hogy valami leszakad. A fájdalom szindróma kifejezett, duzzanat figyelhető meg a karban vagy a lábban.

A harmadik fokozatot csak műtéti úton, ínvarrással lehet kezelni. Általában az első két fokozat az áldozatok különösebb figyelme nélkül marad. A kezelést nem végzik el, ami gyakran az izomerő gyengüléséhez és az izomburok gyulladásához vezet.

Ha a folyamat krónikus, akkor a rostok fokozatosan elvékonyodnak, ami a legkisebb fizikai megterhelésre is felszakadhat. Ha rándulás következik be az alsó végtag területén, rögzíteni kell, emelni kell, és jeget kell alkalmazni, ami megakadályozza a duzzanat továbbterjedését. A lábat ajánlott szorosan bekötni. A fájdalmas érzések fájdalomcsillapítók szedésével enyhíthetők. Néhány nap múlva enyhe termikus eljárások írhatók elő. A hő normalizálja a vérkeringést és fokozza a regenerációt. Használhat gyulladáscsökkentő kenőcsöt.

Annak érdekében, hogy a rehabilitáció a lehető leggyorsabban megtörténjen, biztosítani kell a végtag többi részét. A kiegyensúlyozott étrend és az elfogyasztott fehérje mennyiségének növelése felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Már öt nap elteltével fokozatosan terhelheti a sérült területet, orvos felügyelete mellett.

Kézi sérülések

A kéz inak sérülése zárt vagy nyitott lehet. Nyitott - gyártáskor, baleseteknél, amikor a kéz beakad valamilyen mozgó mechanizmusba. Ezeket a sérüléseket gyakran a neurovaszkuláris köteg károsodása kíséri; a sérülések kezelésében különböző szakembereknek kell együtt dolgozniuk. Ugyanakkor az egész csapat azon dolgozik, hogy helyreállítsa az erek átjárhatóságát, és összevarrja az idegeket és az inakat.

A gyors felépülés érdekében kiterjesztett dinamikus sínt alkalmazunk.

Az ujjak falánjai inak károsodása

A szakadást az ujjak aktív hajlításának hiánya jellemzi. Mind a felszíni, mind a mély csoport sérülhet, amit csak szakképzett szakember tud megállapítani.

Feltétlenül meg kell határozni az összes ujj érzékenységét. Nagyon fontos röntgenfelvételt készíteni, hogy kizárja a csontos szerkezet károsodását.

A kezelést csak műtéti úton végezzük. Konzervatív módon az öntvény alkalmazható a disztális interphalangealis ízületben fellépő szakadás kezelésére.

Ami a nyílt károsodást illeti, itt a kezelés a műtéti kezelésre irányul. Elhalt szövet eltávolítása, ínvarrat alkalmazása. Régi sérülések esetén helyreállító műveleteket kell alkalmazni.

Az alsó végtagok inak károsodása

A leggyakoribb szakadás a combban, ahol az ín a térdkalácshoz és a sípcsonthoz tapad. Az ok egy közvetlen ütés vagy az izom éles összehúzódása. A betegek poplitealis fájdalmat éreznek.

A vizsgálat során figyelemre méltó az ín területén a duzzanat és a visszahúzódás. Az izom kinyúlik, labda alakot vesz fel. Az alsó lábszárat lehetetlen kiegyenesíteni. Az elsősegélynyújtás immobilizálásból áll, helyi érzéstelenítő kenőcs használható. A kórházban a betegek műtéten esnek át a sérült szerkezetek helyreállítására. Immobilizáció gipszben másfél hónapig. Ezután több hónapos rehabilitációs program.

Hogyan állapítható meg a károsodás mértéke? Ehhez a klinikai tünetek alapján különbséget kell tenni:

A fájdalom enyhe, a lábszár duzzanata gyakorlatilag hiányzik. Séta nem szenved. A kenőcs és borogatás enyhíti ezeket a tüneteket.
Duzzanat a boka területén, súlyos mozgáskorlátozás.
Teljes szakadás, amelyben a fájdalom kifejezett, az ízület gyorsan megduzzad, a duzzanat felfelé terjedhet a popliteális ízületre.

Az Achilles-ínnek nevezett sarokín károsodása nagyon gyakori. Az ok vagy a vádli izomzatának ütése vagy erős összehúzódása álló lábbal.

A vizsgálat során kifejezett duzzanat figyelhető meg. A visszahúzódást tapintással határozzuk meg. A pácienst megkérik, hogy álljon az ujjaira, de ezt nem teheti meg. A legnyilvánvalóbb tünet a talpi hajlítás az izom megnyomásakor, ami szakadáskor hiányzik. A prehospitális ellátás immobilizálást és fájdalomcsillapítást foglal magában.

A kórházi kezelés magában foglalja az ín integritásának helyreállítását. Ez zárva vagy nyitott állapotban történik. Ha jelentős eltérés van a szélek között, és lehetetlen közelíteni őket, akkor saját szöveteik segítségével plasztikai sebészethez folyamodnak. A műtét után a pácienst másfél hónapra gipszbe helyezik, és a lábfejet maximális dorsiflexióba helyezik. A gipsz eltávolítása után a betegek rehabilitációs és fizikoterápiás tanfolyamon vesznek részt.

Megelőző intézkedések

A ficamok, ínszakadások elkerülése érdekében mérsékelten aktív életmód, testmozgás, kényelmes cipő viselése szükséges. Táplálkozz rendesen és racionálisan. Sok zöldség és gyümölcs van. Időben kérjen tanácsot szakembertől.

Az ínszövet fontos, mert összekötő elemként szolgál az izmok és a csontok között. Az ilyen rostok behatolnak az izomszövetbe, és az egyes rostok között helyezkednek el. Méretük, sűrűségük és rugalmasságuk attól függ, hogy a test melyik részében helyezkednek el. Az emberi láb ínja az egyik legerősebb szövet.

Ennek a szövetnek az alsó végtagokon való erőssége azonban nem nyújt garantált védelmet a károsodásokkal és sérülésekkel szemben. Okozhatják mind a testen belüli patológiák, mind a külső hatások - ütések, esések, csavarodások, valamint egyszerűen a láb hirtelen, gondatlan mozgása.

Az érintett gyulladásos betegségek meglehetősen változatosak. Mindegyik általános jellegű, párhuzamosan érinti a mozgásszervi működést.

Tendinitis. A leggyakoribb betegség a lábak állandó megerőltetéséből ered. Ez a munka, a sport, a szokások miatt történik. Ennek eredményeként az ínszövetekben fokozatosan kóros folyamatok alakulnak ki, amelyek a szálak gyengüléséhez és szakadásához vezetnek. A fertőző íngyulladás kevésbé gyakori. A betegség ilyen lefolyásával mindig társulnak problémák - reuma, ízületi gyulladás.
Paratenonitis. Az ín körüli szövet begyullad és megkeményedik. Ennek oka a kapott sérülés, amely belső vérzéshez vezetett. Ez a betegség évekig is eltarthat, kezdetben enyhe kényelmetlenséget okoz mozgás közben, majd teljesen blokkolja a járás funkcióját.

Ez a két gyulladásos ínbetegség a fő, de más diagnózisok sem zárhatók ki.

További információ a.

Ín ficam

Ez a károsodás gyakori típusa. Ilyen lévén az ínficamot nagyon sok tényező váltja ki, és különböző tünetekben is előfordul.

A sérülés mechanizmusa az ízületben bekövetkező hirtelen mozgáson alapul, ami a szöveti rostok súlyos nyomását okozza. Az eredmény az, hogy az ín kötőszövete elszakad. Tekintettel arra, hogy az inak nem képesek rugalmasan nyúlni, a nyújtás alatt mikroszakadást értünk.

Fontos, hogy az ilyen sérülések áldozatai emlékezzenek arra, hogy az inak szinte tökéletes regenerációs képességgel rendelkeznek. Bármi is legyen a szakadás (nyúlás), a szövet fokozatosan helyreáll. Fontos, hogy ez helyesen történjen, és ne torzítsa el az anatómiailag normális struktúrákat. Gyakran előfordul az inakkal egy időben. Ebben az esetben még nagyobb figyelmet kell fordítani a szöveti integritás helyreállításának folyamatára.

A nyújtási fokok

A szövetkárosodás súlyossága meghatározza a rándulások több fokú összetettségének fennállását. Minél több rost érintett, és minél jobban megsérülnek, annál súlyosabb a probléma, annál súlyosabb a ficam.

Első vagy enyhe fokozat. A lábszár ínkárosodásának legenyhébb típusa az, ha csak néhány rost szakad el. A személy elviselhető fájdalmat és enyhe kényelmetlenséget érez, a mobilitás és a láb minden funkciója teljesen megmarad. A probléma másfél hét alatt orvosolható.
Másod- vagy középfokú. Több szál sérült, a szakadás mélysége jelentős. Az áldozat számára kellemetlen elviselni a fájdalmat, a lábdagadást és a végtag működésének romlását. A kezelés körülbelül egy hónapig tart.
Harmadik vagy súlyos fokozat. A legtöbb rost jelentős szakadása. A tünetek rendkívül kifejezettek: a fájdalom elviselhetetlen, a duzzanat gyorsan növekszik, és hematóma jelenik meg. Az ilyen mértékű ínkárosodás kizárólag sebészeti kezelést, valamint hosszú távú (két hónapos vagy több) gyógyulást igényel.

Ficamok okai

Ha továbbra is figyelembe veszünk egy sérülést, például ficamot, fontos meghatározni az azt kiváltó tényezőket. Lehetnek külső és belső.

A belső tényezők közé tartozik a betegségek vagy patológiák jelenléte a szervezetben. Az ínhúzódást a fent leírt gyulladásos folyamatok okozhatják, amelyek gyengítik a szövetet. Általános immunhiány, anyagcserezavarok, valamint fertőzések (genitális, streptococcus, vírusos) befolyásolhatják ezt. Kiváltó tényező a cukorbetegség, az onkológia, a súlyos megfázás, a vérbetegség vagy a vitaminhiány. Végül az ízületi gyulladás, a csontritkulás, az arthrosis, a reuma, a lupus és az izomsorvadás is okozhat ficamokat.
Ami a külső tényezőket illeti, ezek közé tartoznak a különféle fizikai behatások: ütések tompa tárgyakkal, vágások, esések következményei, ízületi csavarodás, váratlanul erős izomösszehúzódások, hirtelen mozdulatok.

A ficam tünetei

A károsodás jelenlétéről általános és konkrét jelek halmaza alapján tájékozódhat. Az inak megfeszítésekor a következő jellemző megnyilvánulások figyelhetők meg.

súlyos fájdalom szindróma, a fájdalom lokalizációja - a sérülés helye, valamint a közeli terület;
bonyolult motoros tevékenység;
hematóma, véraláfutás, duzzanat;
szövettömörödés.

A felsorolt tünetek nemcsak az ínficamra jellemzőek, hanem számos egyéb állapotra is. Ezért a diagnózis felállításának hibáinak kiküszöbölése érdekében diagnosztikát alkalmaznak. Lehetetlen önállóan meghatározni a nyújtást, speciális technikák és speciális ismeretek nélkül.

Elsősegély

Figyelembe véve az áldozat aktuális állapotát, valamint a tünetek mélységét, az elsődleges intézkedések lehetnek a kezelés alapja, vagy csak egy módja annak, hogy az orvoshoz kerüljön az illető állapota.

A standard megközelítéssel az elsősegélynyújtás a következő tevékenységekből áll:

Fájdalomcsillapítás. Tabletta gyógyszereket használnak (elsősorban fájdalomcsillapítókat), valamint hideg borogatást.
Immobilizálás. A megnövekedett duzzanat elkerülése érdekében meg kell őrizni a pihenést és meg kell emelni a lábat.
Elasztikus kötéssel történő rögzítés megengedett.

Kezelés

A pontos technika az ínsérülés súlyosságától, az izom-, szalag- vagy ízületi károsodástól függ. Ezenkívül mérlegelnie kell a probléma kiváltó okát. Csak az orvos választja ki a kezelési formát.

A ficam utáni első napokban a fájdalomcsillapítás folytatódik, a pihenés megmarad, és az áldozat rögzítő kötést visel.
Az orvosok azt javasolják, hogy a betegek gélt vagy kenőcsöt használjanak érzéstelenítővel, valamint gyulladáscsökkentő hatással (Viprosal, Voltaren, Ibuprofen, Dolobene, Ketanov).
A második-harmadik naptól a sérült terület masszírozható, a masszázs könnyed mozdulatokkal kezdődik és fokozatosan erősödik.
Ugyanebben az időszakban megengedett a hideget felmelegítéssel helyettesíteni. Fizioterápiás eljárásokat alkalmaznak (UHF, ozokerit, lézer, mágnes, ultrahang, elektroforézis).
Ha a beteg állapota olyan, hogy ínműtétre van szükség, akkor azt a szakadást követő második napon írják elő. A műtét során az inat varrják, vagy plasztikai műtétet végeznek graft beépítésével. Az artroszkópos műtéteket gyakrabban hajtják végre a lágyrész sérülések minimalizálása érdekében.
A terápiás gyakorlatok fontos helyet foglalnak el az ínkárosodás utáni rehabilitációs időszakban. Céljuk azoknak az izmoknak a tónusának helyreállítása, amelyeken belül a sérült ín található, és helyreállítják a végtag motoros funkcióját. A gyakorlatokat rendszeresen kell végezni, és összetettségüknek idővel növekednie kell.

Hagyományos kezelés

Az inak népi gyógymódokkal való kezelése meglehetősen kockázatos megközelítés. Használata orvossal egyeztetve és csak elsőfokú károsodás esetén célszerű.

A leghatékonyabb otthoni gyógymódok közé tartoznak a sült hagymával és mézzel készült borogatás, a nyers reszelt burgonya, az aloe vagy útifű alapú krémek, valamint a sófürdők.

Az inak károsodásának kezelése során a fő dolog a szövődmények elkerülése a nem megfelelő szövetfúzió, a degeneratív folyamatok megjelenése és a motoros funkciók elvesztése formájában.